Gjenkjenne typene muskelatrofi og hvordan du kan overvinne det

Muskelatrofi er en tilstand når muskelvev krymper eller krymper. Denne tilstanden oppstår vanligvis hvis muskelen ikke beveges over lengre tid, for eksempel på grunn av en nervesykdom som forårsaker lammelser. For å overvinne muskelatrofi, er det nødvendig å først vite hvilken type muskelatrofi som oppstår og hva som forårsaker det

Når muskelatrofi oppstår, kan kroppens form endres, for eksempel blir ett område av kroppen mer sunket fordi musklene krymper; eller ser asymmetrisk ut, for eksempel ser den ene armen eller benet mindre ut enn den andre armen eller benet.

Typer muskelatrofi

Basert på årsaken kan muskelatrofi deles inn i 3 typer, nemlig:

Fysiologisk muskelatrofi

Denne typen muskelatrofi oppleves generelt av personer med lave nivåer av fysisk aktivitet. For eksempel å sitte eller ligge for lenge og sjelden trene. På grunn av mangel på fysisk aktivitet brukes kroppens muskler mindre og mindre. Dette kan føre til at muskelvev krymper og atrofi.

Fysiologisk muskelatrofi kan også forekomme hos personer som gjennomgår langtidsinnleggelse, for eksempel som følge av lammelser eller koma.

Nevrogen muskelatrofi

Neurogen type muskelatrofi er forårsaket av skade eller forstyrrelse av nervene som fungerer for å bevege muskler. Når muskelnervene er skadet, beveger ikke musklene seg fordi de ikke får stimulering fra nervene. Dette får muskelvev til å krympe og forårsaker muskelatrofi.

Det er flere typer sykdommer som kan utløse nevrogen muskelatrofi, inkludert:

  • slag
  • Hjernelammelse eller cerebral parese
  • Nevropati
  • Polio
  • ryggmargs-skade
  • Karpaltunellsyndrom
  • Motorisk nervesykdom

Patologisk muskelatrofi

Patologisk muskelatrofi er en type muskelatrofi forårsaket av visse sykdommer eller medisinske tilstander som hindrer kroppen i å danne muskelvev. Patologisk muskelatrofi kan være forårsaket av:

1. Underernæring

Underernæring eller mangel på næring kan gjøre at kroppen mangler protein og kalorier, slik at kroppen ikke kan produsere muskelvev. Dette kan føre til en drastisk reduksjon i muskelmasse og føre til muskelatrofi.

2. Cushings syndrom

Ved Cushings syndrom øker nivåene av glukokortikoidhormoner i kroppen. Økningen i disse hormonene kan føre til at fettvev samler seg, mens muskelvev krymper slik at det over tid oppstår muskelatrofi. Cushings syndrom er vanlig hos personer som tar kortikosteroidmedisiner på lang sikt.

3. Kreft

Muskelatrofi kan forekomme hos pasienter med avansert kreft. Denne tilstanden er også kjent som kakeksi. Bortsett fra virkningen av kreft i seg selv, kan kreftbehandlinger som kjemoterapi og strålebehandling også forårsake bivirkninger i form av muskelvevssvinn eller muskelatrofi.

4. Muskelkontraktur

Muskelkontrakturer oppstår når muskelvev erstattes av stivt arrvev. Dette gjør muskelen vanskelig eller ubevegelig, og til slutt oppstår muskelatrofi. Muskelkontrakturer skyldes vanligvis skade, omfattende brannskader eller langvarig lammelse.

5. Autoimmune lidelser

Muskelskade på grunn av betennelse eller autoimmun sykdom kan føre til at muskelvev krymper i størrelse. Flere typer autoimmune sykdommer som kan gi muskelatrofi er autoimmun myositt og leddgikt.

Symptomer og måter å overvinne muskelatrofi på

Muskelatrofi kan forårsake forskjellige symptomer hos hver person, avhengig av årsaken og alvorlighetsgraden av muskelatrofien som oppleves. Imidlertid opplever personer som opplever muskelatrofi vanligvis noen av følgende symptomer:

  • En eller flere kroppsdeler er svekket
  • Deler av kroppen, som hender eller føtter, virker mindre enn andre
  • Vansker med aktiviteter, som å gå, sitte, svelge eller ta tak i ting

Hvis du opplever muskelatrofi, spesielt hvis du har opplevd noen av symptomene ovenfor, bør du umiddelbart oppsøke lege for å gjennomgå en undersøkelse og få riktig behandling. For å behandle muskelatrofi er det flere behandlinger som leger kan gjøre, inkludert:

Fysisk aktivitet

Personer som opplever muskelatrofi, men som fortsatt kan bevege seg som vanlig, anbefales å gjøre mer fysisk aktivitet eller trene regelmessig. Den har som mål å gjenopprette muskelvev som har avtatt i masse og blir svakt på grunn av manglende bevegelse. Ved regelmessig trening vil muskelvev dannes på nytt og muskelatrofi vil bli løst.

Fysioterapi

Fysisk rehabilitering eller fysioterapi har som mål å gjenopprette muskelmasse tapt på grunn av muskelatrofi. Fysioterapi utføres vanligvis for å behandle alvorlig muskelatrofi eller forårsaket av visse sykdommer, som slag, lammelser, nevrologiske lidelser og kreft.

Spesialkost

For å øke muskelmassen trenger kroppen kalorier og råvarer i form av protein. Derfor anbefales pasienter med muskelatrofi å gjennomgå en spesiell diett med høyt proteininnhold slik at kroppens muskelvev øker. Denne dietten anbefales også for personer med muskelatrofi på grunn av underernæring.

Medisiner og kirurgi

I tillegg kan behandlingen av muskelatrofi gjøres ved å gi medikamenter, slik som legemidler for å behandle kreft, autoimmune lidelser eller nervesykdommer som får muskler til å krympe. I visse tilfeller kan legen utføre kirurgi for å behandle muskelatrofi, spesielt de som er forårsaket av muskelkontrakturer.

Hvis du opplever muskelsvakhet eller en av musklene dine ser ut til å krympe, kontakt lege umiddelbart slik at årsaken kan identifiseres og passende behandling gis.