Kjenn årsakene til bihulebetennelse og hvordan du kan overvinne det

Det er ulike faktorer som kan forårsake bihulebetennelse, som virusinfeksjoner og bakterielle infeksjoner. De fleste bihulebetennelser går over av seg selv i løpet av 1-2 uker. Likevel er det flere årsaker til bihulebetennelse som trenger spesiell oppmerksomhet.

Årsakene til bihulebetennelse kan være forskjellige for hver person. Imidlertid kan bihulebetennelse generelt være forårsaket av infeksjon og irritasjon. Begge disse kan føre til at bihuleveggene blir betente og hovne, noe som reduserer bihulefunksjonen.

Sunne bihuler produserer slim for å fukte bihulene og nesehulene og fange støv og bakterier. Nesehulen og bihulene er forbundet med en liten åpning kalt ostium. Gjennom denne ostium sirkuleres luften som kommer inn i nesen også inn i bihulene for å bli filtrert.

Ulike årsaker til bihulebetennelse

Følgende er noen av tingene som kan være årsaken til bihulebetennelse:

1. Virusinfeksjon

Virusinfeksjoner er den vanligste årsaken til bihulebetennelse. Bihulebetennelse forårsaket av en virusinfeksjon starter vanligvis når du er forkjølet eller influensa. Denne virusinfeksjonen kan føre til at bihuleveggene hovner opp, og blokkerer dermed ostiumet som skal være stedet for slim å unnslippe. Som et resultat akkumuleres slim i sinushulene.

2. Bakteriell infeksjon

Selv om det er sjeldne, kan bakterielle infeksjoner også være en årsak til bihulebetennelse. Bakterier som kommer inn i nesen kan forårsake overflødig slimproduksjon, noe som resulterer i en opphopning av slim som er vanskelig å drive ut i bihulene. Denne tilstanden vil støtte veksten av bakterier i bihulene og forårsake bihulebetennelse.

3. Soppinfeksjon

Sopp bihulebetennelse oppstår vanligvis hos personer som har et svekket immunsystem. Hvis immunsystemet ditt er svakt, er det lettere for mugg å vokse, spesielt i fuktige områder av kroppen som bihulene, og forårsake betennelse.

4. Allergier

Allergi mot støv, pollen, midd og flass fra dyr kan forårsake allergisk rhinitt. Denne tilstanden forårsaker hevelse i neseveggen slik at det tetter ostium.

I tillegg kan allergier også øke slimproduksjonen. Kombinasjonen av disse to tilstandene fører til at overflødig slim bygges opp i bihulene. Som et resultat vokser bakterier lettere og bihulebetennelse oppstår.

5. Nesepolypper

Polypper kan vokse i nesen eller bihulene. Uavhengig av plasseringen, kan en polyppmasse blokkere ostium og blokkere passasjen av slim fra bihulene. Denne opphopningen av slim kan forårsake betennelse som igjen utløser bihulebetennelse.

6. Luftforurensning

Forurensninger i luften som støv, sigarettrøyk, luftforurensning og sterk lukt kan forårsake irritasjon av nesegangene. Betennelse og hevelse forårsaket av denne irritasjonen kan øke risikoen for bihulebetennelse, spesielt hvis eksponeringen for luftforurensning er lang og tung.

7. Tørr luft

Tørr luft kan føre til at slimet blir tykt. Dette vil gjøre det vanskeligere for slim å komme ut av bihulene. Denne opphopningen av slim kan til slutt være årsaken til bihulebetennelse.

Hvordan overvinne bihulebetennelse

Mild bihulebetennelse kan vanligvis behandles på egen hånd uten å måtte gå til lege. Her er noen trinn du kan ta:

  • Få nok hvile
  • Drikk mye vann, minst 2 liter om dagen
  • Unngå allergiutløsere, som flass fra dyr og plantepollen
  • Ikke røyk eller inhaler andres røyk
  • Rengjør nesen med en saltvannsløsning for å lindre hevelse
  • Bruk luftfukter for å fukte luften i rommet

I tillegg, hvis du kjenner symptomer på smerter rundt kinnene, øynene eller pannen, kan du også ta smertestillende midler som du kan kjøpe på apotek uten resept, for eksempel paracetamol.

Behandling av bihulebetennelse

Hvis måtene å håndtere bihulebetennelse ovenfor har blitt gjort, men symptomene på bihulebetennelse, som tett og rennende nese eller hodepine, ikke forsvinner på 1 uke, eller til og med er ledsaget av feber og hoste, bør du umiddelbart konsultere en lege.

Symptomer på bihulebetennelse kan ligne symptomene på COVID-19 som er i ferd med å bli en pandemi akkurat nå. Hvis du er en av personene som står i fare for å bli smittet av Corona-viruset, bør du isolere deg og ta kontakt hotline COVID-19 på 119 Ext 9 for ytterligere veibeskrivelse.

Men hvis du ikke er i faresonen eller har lav risiko for å pådra deg Corona-viruset, kan legen din forskrive deg medisiner for å lindre symptomer som oppstår fra bihulebetennelse.

Medisiner kan være nesespray eller dråper, steroider eller efedrin for å redusere hevelse, antihistaminer hvis bihulebetennelse er forårsaket av allergier, og antibiotika hvis bihulebetennelse er forårsaket av en bakteriell infeksjon.

Hvis bihulebetennelse ikke blir bedre selv etter bruk av medisiner, kan legen din henvise deg til en ØNH-spesialist. I noen tilfeller kan legen også anbefale kirurgi for å drenere puss og forbedre slimstrømmen fra bihulene.