Adrenalin er et hormon som produseres av kroppen når den står overfor farlige situasjoner eller under stress. I en balansert mengde har dette hormonet en viktig rolle for å opprettholde funksjonen til ulike organer i kroppen. derimot,Mangel eller overskudd av hormonet adrenalin kan faktisk sette helsen i fare.
Adrenalinhormon, også kjent som adrenalin, er et hormon som produseres av binyrene og hjernen. Kroppen frigjør dette hormonet når du føler deg stresset, stresset, redd, glad eller i en stressende eller farlig situasjon.
Fordeler med adrenalinhormoner for kroppen
Når det kommer inn i blodet, vil hormonet adrenalin ha en effekt på ulike organer i kroppen, for eksempel:
- Hjertet slår raskere og jobber hardere, og øker dermed årvåkenheten.
- Blodårene utvider seg, slik at blodstrømmen til muskler og hjerne øker.
- Økt svetteproduksjon.
- Syns- og hørselssansene blir mer våkne.
- Blodsukkernivået øker, som kroppen vil bruke som energi.
- Pusten blir raskere.
- Smerte reduseres.
Dette adrenalinhormonet vil produseres av kroppen naturlig når du er i en farlig situasjon, eller når du opplever alvorlig stress. Denne reaksjonen er en form for kroppsforsvar for å håndtere situasjonen.
Foruten å produseres naturlig av kroppen, kan adrenalin også produseres som et medikament. Dette kunstige eller syntetiske adrenalinhormonet brukes ofte til å:
- Behandling av alvorlige allergier eller anafylaksi, alvorlige astmaanfall og hjertestans.
- Mestring av sjokk, for eksempel fra blødning, alvorlig dehydrering eller alvorlig infeksjon (sepsis).
- Forlenger virketiden til bedøvelsen under operasjonen.
- Bistå med hjerte- og lungeredning.
Farer ved mangel på eller overskudd av adrenalinhormoner
Noen ganger kan kroppene våre frigjøre adrenalin selv når de ikke føler seg truet eller i en farlig situasjon. Stress, fedme, svulster i binyrene og Addisons sykdom er en rekke tilstander som kan føre til at adrenalinet øker i kroppen.
Adrenalinhormonnivåer som er for høye i kroppen kan ha en negativ innvirkning på helsen, inkludert:
- Høyt blodtrykk
- Hodepine eller svimmelhet
- Tåkesyn
- Rastløs og irritabel
- Søvnforstyrrelser eller søvnløshet
- Overdreven svetting
- Hjerteslag
Adrenalinhormon er ikke bare farlig når det er for mye, men også farlig når det er for lite. Mangel på adrenalin vil gjøre at kroppen ikke kan reagere ordentlig i stressende situasjoner.
Lave nivåer av hormonet adrenalin i kroppen vil også resultere i:
- Depresjon
- Søvnforstyrrelser
- Fibromyalgi
- Blir lett sliten
- Migrene
- Restless leg syndrome
- Lavt blodsukker
For å holde adrenalinhormonnivået i blodet balansert, er det flere steg du kan ta, nemlig å implementere et sunt kosthold, trene regelmessig, slappe av med meditasjon eller yoga, og begrense alkohol- og koffeininntaket.
Hvis du ofte opplever stress eller lider av visse medisinske tilstander som kan påvirke produksjonen av binyrehormonet, for eksempel en binyretumor, er det lurt å oppsøke lege.