Luftforurensning er fortsatt et problem i urbane områder. Det er imidlertid noen enkle grep du kan ta for å redusere luftforurensning i byer. Ikke bare beskytte deg selv, denne metoden kan også beskytte andre mot farene ved luftforurensning.
For de av dere som jobber eller bor i urbane områder, er ikke luftforurensning en ny ting å møte på. Fremveksten av luftforurensning eller forurensning i urbane områder kommer vanligvis fra kjøretøydamp, sigarettrøyk, fabrikkavfall, støv og røykdis fra skogbranner.
Denne usunne luftkvaliteten bør ikke undervurderes, fordi den kan forårsake ulike helseproblemer, alt fra luftveisproblemer, øye- og hudirritasjon, lungekreft, til døden.
Hvordan redusere luftforurensning i byer
Det er flere måter du kan gjøre for å redusere luftforurensning i byer, inkludert:
1. Bytt fra private kjøretøy til offentlig transport
Røyk fra private kjøretøy er en av de viktigste bidragsyterne til overbelastning og luftforurensning i byer. Ved å bytte fra private kjøretøy til offentlig transport kan luftforurensning på grunn av røyk fra kjøretøy reduseres.
I mellomtiden, hvis turen krever et privat kjøretøy, sørg for at kjøretøyets motor er i god stand før du bruker den. For å finne ut ytelsen til kjøretøyets motor kan du gjøre en utslippstest på nærmeste verksted.
2. Sykle og gå
Å sykle eller gå er en enkel måte å gjøre det på når du ønsker å reise et lite stykke. Foruten å produsere forurensning, er sykling og gåing også bra for kroppshelsen.
Du anbefales imidlertid å unngå travle og overfylte motorveier eller veier når du går eller sykler for å unngå eksponering for røykforurensning fra kjøretøy.
3. Ikke brenn søppel
Noen tror kanskje at brenning av søppel kan redusere problemet med deponering. Faktisk er denne dårlige vanen en av årsakene til luftforurensning.
Røyken fra brennende avfall er skadelig for kroppens helse fordi den inneholder giftige stoffer.
Eksponering for røyk fra brennende søppel eller smog på lang sikt er kjent for å øke risikoen for ulike helseproblemer, som luftveisinfeksjoner, hjerte- og lungesykdommer, KOLS og kreft.
4. Avslutte røykevaner
Sigarettrøyk er en kilde til luftforurensning som ikke bør tas lett på. I likhet med røyken fra brennende søppel, inneholder sigarettrøyk også ulike typer skadelige kjemikalier som kan forårsake luftforurensning.
Å slutte å røyke er ikke bare gunstig for å redusere forurensning, men også bra for å beskytte deg selv og menneskene rundt deg mot ulike typer sykdommer forårsaket av sigarettrøyk, som hjertesykdom, astma, bronkitt og kreft.
5. Begrense strømforbruket
Det meste av elektrisiteten i Indonesia er fortsatt hentet fra kraftgenererende maskiner som bruker olje eller kull, og dermed skaper mye røyk og forurensning.
For å redusere luftforurensning i byer kan man derfor begrense bruken av elektrisitet for å redusere utslipp fra kraftverk som forårsaker luftforurensning.
Du kan begynne å begrense bruken av strøm fra små ting, som å ikke bruke lys på dagtid og å slå av elektroniske enheter når de ikke er i bruk.
6. Behold flere planter
Hvis det er mulig, kan du også redusere forurensning ved å øke planter i huset eller hage rundt huset eller gjøre urbant jordbruk. Planter vil frigjøre oksygen og trekke karbondioksid fra luften, slik at luften i huset og miljøet rundt blir friskere.
Du kan prøve å plante flere typer prydplanter som er kjent for å redusere luftforurensning, som svigermors tunge, kebo-gummi, bambuspalme og edderkoppplante.
I tillegg til de 6 måtene ovenfor, er det mange andre måter du kan redusere luftforurensning fra hjemmet ditt på, inkludert:
- Begrens bruken av kjemikaliebaserte luftfriskere.
- Rengjør gulvet regelmessig med en kost, mopp eller støvsuger.
- Rengjør alle møbler og møbler i huset regelmessig med en fuktig klut.
- Unngå å bruke husholdningsrengjøringsprodukter som inneholder sterke kjemikalier.
- Bruk et luftfilter, som f.eks vannrenser eller luftfukter.
Hvis de enkle måtene ovenfor gjøres konsekvent, vil luftforurensningen i byen gradvis avta. Dermed vil luften komme tilbake ren og frisk å puste.
Hvis du blir utsatt for luftforurensning i byen for ofte og ofte opplever visse plager, som hoste som ikke går over, hodepine, kortpustethet og rennende nese, bør du umiddelbart oppsøke lege.