Tørr eksem er en hudlidelse preget avldet er tørt, kløende og et rødt utslett vises. Det er forskjellige ting som kan utløse tørreksemsymptomer. For å lindre symptomene kan du gjøre enkel pleie hjemme eller behandling fra lege.
Begrepet tørr eksem refererer faktisk til atopisk eksem (atopisk dermatitt). Denne tilstanden oppleves ofte av barn og får tilbakefall i voksen alder. Noen tørreksem kan imidlertid også forekomme hos voksne og eldre som aldri tidligere har opplevd lignende plager.
Symptomer på tørr eksem du trenger å vite
Når det kommer tilbake, er tørr eksem eller atopisk eksem preget av hud som føles kløende kontinuerlig, spesielt om natten.
Ikke bare det, tørr eksem utløser også utseendet av utslett i flere deler av kroppen, spesielt på hender, føtter, ankler, håndledd, nakke, bryst, øyelokk, albuer og knær, ansikt og hodebunn.
Personer med tørr eksem kan også oppleve følgende symptomer:
- Huden blir tykkere og sprukket
- Tørr og skjellete hud
- Flass som er vanskelig å bli kvitt
- Hoven hud eller små klumper fylt med væske som kan sprekke når som helst, spesielt hvis den er ripet
- Hos spedbarn og barn kan tilbakevendende symptomer på tørr eksem gjøre dem masete og rastløse på grunn av alvorlig kløe
Symptomer på tørr eksem kan noen ganger minne om andre hudsykdommer, som soppinfeksjoner, seboreisk dermatitt og psoriasis.
Årsaker og utløsere av tørr eksem eller atopisk dermatitt
Inntil nå er den eksakte årsaken til tørr eksem ikke kjent med sikkerhet. Noen studier viser imidlertid at en person er mer utsatt for å utvikle tørr eksem hvis han har en historie med astma, allergisk rhinitt eller et biologisk familiemedlem som lider av tørr eksem.
I tillegg kan tørr eksem også utløses eller forverres av visse faktorer. Følgende er faktorer som kan utløse og forverre tørr eksem:
- Allergier, for eksempel mot støv, mat, pollen, forurensning eller flass fra dyr.
- Badevanen er for lang.
- Hyppig svette.
- Været er tørt og kaldt.
- Kløe vane.
- Klær eller stoffer laget av syntetiske materialer eller ull.
- Bruk av såper og rengjøringsmidler laget av vaskemidler og sterke kjemikalier.
- Understreke.
Husk at faktorene som kan utløse et tilbakefall og forverre tørr eksem er forskjellige for hver person. For å finne ut hvilke faktorer som utløser gjentakelse av tørr eksem, er det nødvendig å bli undersøkt av en hudlege.
Behandling for tørr eksem du kan gjøre hjemme
For å redusere kløe og andre symptomer på tørr eksem, kan du prøve følgende trinn:
1. Unngå å skrape
Når tørr eksem kommer tilbake, vil kløen som kjennes helt sikkert gjøre at kroppen vil klø den. Men dette skal ikke brukes til, ja. Jo mer du klør, jo mer skadet og irritert vil huden være. Selv bakterier fra fingrene kan forårsake hudinfeksjoner som kan gjøre tørr eksem verre.
Som et alternativ til å håndtere kløe, prøv å bruke en kald kompress på den kløende huden. Kalde kompresser kan gjøres i 10-15 minutter og gjentas 2-3 ganger om dagen.
2. Bruk en fuktighetskrem
Tørr eksem kan gi sprukket og tørr hud. For å forhindre tilbakefall av symptomer og holde huden sunn, er det viktig å bruke en hudfuktighetskrem regelmessig. Påfør fuktighetskrem etter dusjing, når huden begynner å føles tørr, og før du legger deg.
Du kan bruke en fuktighetskrem som inneholder naturlige ingredienser, som aloe vera, honning eller bivoks. Men hvis huden din er sensitiv, bør du velge en fuktighetskrem som er formulert for tørr og sensitiv hud, og velge en med færre kjemikalier. Vanligvis er fuktighetskremen merket 'hypoallergenisk', på emballasjen.
Om nødvendig kan du også bruke vannluftfukter eller en innendørs luftfukter, spesielt et rom med klimaanlegg, for å holde huden fuktig.
3. Gjenkjenne og unngå utløsende faktorer for atopisk eksem
Hver pasient med atopisk eksem har forskjellige triggerfaktorer for tilbakefall av symptom. Derfor er det viktig å kjenne til disse utløsende faktorene, slik at de kan unngås. Hvis det er vanskelig å fastslå hva den utløsende faktoren er, kontakt lege.
4. Unngå å ta for langt bad
Vanen med å bade i lang tid kan gjøre huden tørr og lett skadet. Dette kan være en av faktorene som utløser et tilbakefall eller forverring av tørr eksem. Så prøv å dusje i 5-10 minutter.
Når du bader, bruk en såpe som er skånsom, som ikke inneholder fargestoffer, dufter eller antibakterielle stoffer, fordi den kan irritere huden. For å lindre eksemsymptomer kan du også bruke pulverisert havregryn til bading (kolloidalt havregryn).
Behandling fra doktor for å overvinne tørr eksem
Hvis disse behandlingene ikke er effektive for å lindre symptomene på tørr eksem du opplever, kontakt lege umiddelbart. Du anbefales også å konsultere lege umiddelbart hvis eksem har ført til at du har problemer med å sove eller utløser en hudinfeksjon ledsaget av symptomer på smerte, feber og puss.
Etter å ha gjennomført en undersøkelse og konstatert hva som er årsaken til tørr eksem, kan legen gi passende behandling. Vanligvis vil leger behandle tørr eksem med følgende medisiner:
- Kortikosteroider.
- Antihistaminer, for å lindre kløe.
- Immundempende legemidler, som kortikosteroider og takrolimus.
- Antibiotika, hvis det er en hudinfeksjon.
Disse legemidlene gis i form av en salve eller krem, men legen kan også gi deg orale medisiner. Valget av legemidler foreskrevet av legen vil bli tilpasset alvorlighetsgraden av de tørre eksemsymptomene som vises.
I tillegg til medikamenter behandles tørreksem også med andre metoder, nemlig fototerapi. Denne terapien bruker kunstig ultrafiolett lys som sendes ut i huden. Vanligvis gjøres behandling med fototerapi når den foreskrevne medisinen ikke er effektiv eller eksemet kommer tilbake etter behandling.
Tørreksem er en sykdom som kommer og går. Symptomer kan gjenta seg sjelden, eller ofte, med varierende alvorlighetsgrad. For å finne ut hvor alvorlig tørreksemet ditt er og hvilken behandling som er nødvendig, bør du konsultere en hudlege.