Menstruasjon - Normal syklus og ulike avvik

Menstruasjon er prosessen med blødning fra skjeden som oppstår på grunn av den naturlige månedlige syklusen til en kvinnes kropp. Denne syklusen er prosessen med kvinnelige reproduktive organer for å forberede seg på graviditet. Dette preparatet er preget av fortykkelse av livmorveggen (endometrium) som inneholder blodårer. Hvis graviditet ikke oppstår, vil livmorslimhinnen falle av og komme ut med blod gjennom skjeden.

Denne syklusen varer i ca. 4 uker, fra den første dagen av menstruasjonen, til den første dagen av den neste menstruasjonen kommer. Menstruasjonssyklusen hos en kvinne reguleres av ulike hormoner, både de som produseres av reproduktive organer og andre kjertler. Noen av hormonene som er involvert er GnRH (gonadotropin relasing hormone), FSH (folicle sstimulerende hormone), LH (luteinizing hormone), østrogen og progesteron.

Basert på endringer i livmortilstander og hormonkonsentrasjoner er menstruasjonssyklusen delt inn i flere faser, nemlig:

  • Menstruasjonsfase. Menstruasjonsfasen er den første fasen i menstruasjonssyklusen. Denne fasen er preget av utsletting av livmorveggen som inneholder blodårer og slim. Menstruasjonsfasen oppstår når egget ikke er befruktet slik at graviditet ikke oppstår. Denne tilstanden fører til at livmorveggen som hadde blitt tykkere i de foregående fasene for å forberede seg på graviditet, ikke lenger er nødvendig av kroppen.
  • follikulær fase. Denne fasen oppstår når hypothalamuskjertelen i hjernen utskiller GnRH for å stimulere hypofysen eller hypofysen til å skille ut FSH. FSH vil stimulere eggstokkene eller eggstokkene til å danne follikler som inneholder umodne egg. Follikkelen vil fortsette å vokse i omtrent 16 dager sammen med utviklingen av egget. Follikler som er under modning vil frigjøre hormonet østrogen som begynner å stimulere fortykkelsen av livmorveggen.
  • Eggløsningsfase. Eggløsningsfasen oppstår når eggstokken slipper et modent egg inn i egglederen Egget vil komme ut av eggstokken når LH-nivået i kroppen når sitt høydepunkt. Egget som kommer ut av eggstokken vil reise til livmoren for å være klart til å bli befruktet av sæd. Hvis det ikke blir befruktet, vil egget smelte sammen 24 timer etter eggløsning. Hos kvinner som har en menstruasjonssyklus på 28 dager, skjer eggløsningen vanligvis på dag 14. På dette tidspunktet vil skjeden skille ut livmorhalsslim.
  • lutealfase. Denne fasen oppstår når follikkelen som har frigjort et modent egg, blir til et vev som kalles corpus luteum. Corpus luteum vil skille ut hormonene østrogen og progesteron for å holde livmorveggen eller livmoren tykk, slik at livmoren forblir klar til å romme et egg hvis det blir befruktet. Hvis graviditet oppstår, vil kvinnens kropp skille ut hormonet HCG.Humant koriongonadotropin) for å holde corpus luteum i eggstokken slik at livmorveggen ikke faller. Men dersom graviditet uteblir, vil corpus luteum forfalle slik at også nivåene av hormonene østrogen og progesteron i blodet synker. Reduserte nivåer av hormonene østrogen og progesteron vil føre til at livmorveggen faller av og menstruasjon oppstår. Lutealfasen varer vanligvis rundt 11-17 dager med en gjennomsnittlig lengde på 14 dager.

Menstruasjon inntreffer normalt ca 3-7 dager hos de fleste kvinner. Imidlertid opplever ikke alle kvinner samme syklus, selv blant kvinner i samme alder. Menstruasjonssykluser kan noen ganger komme før eller senere, med forskjeller fra 21 til 35 dager.

Alder for første menstruasjon

Den første menstruasjonssyklusen oppstår hos tenåringsjenter når de kommer inn i puberteten, vanligvis i en alder av 12 år eller omtrent 2-3 år etter at brystene begynner å vokse. Alderen for den første menstruasjonen som et barn opplever, inntreffer også vanligvis i samme alder som moren eller storesøsteren.

Den første menstruasjonen kan komme før eller siden. Noen har opplevd det siden rundt fylte 8 år, og noen har nettopp opplevd det over 12 år. Imidlertid har de fleste tenåringsjenter hatt regelmessig menstruasjon i alderen 16 til 18 år. Menstruasjonen vil fortsette til overgangsalderen kommer. Menopause kan forekomme hos kvinner i alderen 40 år til midten av 50 år.

Symptom- Symptomer på syklus Menstruasjon

syndrom premenstruelle (PMS)

I menstruasjonssyklusen vil det oppstå endringer i hormonnivået i en kvinnes kropp. Endringer i mengden hormoner kan påvirke fysisk og følelsesmessig, som kan dukke opp noen dager før menstruasjon. Dette symptomet kalles premenstruelt syndrom eller premenstruelt syndrom (PMS).

En rekke fysiske og følelsesmessige endringer som vanligvis vises før menstruasjon er:

  • Trett
  • Hodepine
  • Oppblåst
  • Brystene blir følsomme
  • Vektøkning
  • Smerter i muskler og ledd
  • Diaré eller forstoppelse
  • Akne vises.
  • Vaginal utflod eller utflod fra skjeden er normalt før menstruasjon.

I mellomtiden er emosjonelle endringer som kan oppstå når kvinner opplever PMS:

  • grinete
  • Ustabilt humør
  • Vanskelig å konsentrere seg
  • Lett gråte
  • Vanskelig å sove
  • Endringer i appetitten
  • Overdreven angst
  • Nedsatt selvtillit
  • Nedsatt sexlyst.

Hos noen kvinner kan PMS-symptomer alvorlig forstyrre daglige aktiviteter, og tvinge kvinner med alvorlig PMS til å hvile. Men uansett hvor alvorlige PMS-symptomer er, vil de avta etter ca. 4 dager.

Menstruasjon

Under menstruasjon vil kvinner oppleve vaginal blødning i 2 dager til en uke, med et gjennomsnittlig blodvolum på ca. 30-70 milliliter. Men det er noen kvinner som blør mer slik at menstruasjonsblodpropper. Det høyeste blødningsvolumet under menstruasjonen oppstår på den første og andre dagen.

Under menstruasjon kan det også oppstå magesmerter eller kramper. Hvis du opplever magesmerter eller kramper som forstyrrer dine daglige aktiviteter, kan følgende måter være nyttige for å redusere det:

  • Varm opp magen, for eksempel med en varm kompress
  • Lett trening, som å gå eller sykle
  • Masserer nedre del av magen
  • Tar smertestillende, som paracetamol
  • Slutte å røyke
  • Øv på avspenningsteknikker, som yoga og meditasjon
  • Unngå drikker som inneholder koffein og alkohol.

Abnormiteter i menstruasjonssyklusen

Varigheten og volumet av blødning i menstruasjonssyklusen som oppleves av hver kvinne er forskjellig. Hver kvinne oppfordres til å ta hensyn til eller registrere sin menstruasjonssyklus slik at hun umiddelbart kan legge merke til om visse uregelmessigheter oppstår. En uvanlig menstruasjonssyklus eller for stort blodvolum kan noen ganger signalisere et helseproblem.

Symptomer på unormale menstruasjonssykluser er forskjellige for hver lidelse. Men generelt er symptomene som må betraktes som et tegn på unormale menstruasjonssykluser:

  • Forekommer mer enn 7 dager
  • Opplever kraftig blødning som gjør at du må bytte bind eller tamponger hver 1-2 time
  • Menstruasjonen kommer oftere innen 21 dager
  • Forekomsten av menstruasjon mindre enn den burde være innen 45 dager
  • Opplever kraftig blødning etterfulgt av utseende av blåmerker eller blødninger. Dette bør være spesielt bekymret for kvinner som har en familiehistorie med blødningsforstyrrelser.

Menstruasjonsavvik hos kvinner i tidlig menstruasjonsalder kan observeres fra tegn som:

  • Menstruasjon har ikke oppstått innen 3 år etter brystutvikling
  • Menstruasjon har ikke oppstått ved fylte 15 år
  • Menstruasjon har ikke oppstått i en alder av 14 år etterfulgt av tegn på hirsutisme.

Vanlige menstruasjonsproblemer er delt inn i fire kategorier, nemlig:

Menorragi

Menorragi er for høyt blodvolum under menstruasjon. Noen av symptomene i denne tilstanden er:

  • Blodvolumet er for stort, så du må bytte bind hver time og dette varer i flere timer
  • Må bruke to pads for å begrense blødningen
  • Må stå opp for å skifte bind mens du sover
  • Har symptomer på anemi, som svakhet eller kortpustethet
  • Menstruasjonsvarighet som varer mer enn 7 dager eller lang menstruasjon
  • Passerer store blodpropp i mer enn en dag
  • Tvunget til å begrense rutinen fordi volumet tapt blod er for stort under menstruasjonen.

Denne lidelsen kan være forårsaket av forskjellige ting, alt fra hormonelle ubalanser til myom som vokser i livmoren. Derfor bør du oppsøke lege dersom du opplever store blødninger slik at det kan behandles nøye.

Metroragi

Metroragi er blødning fra skjeden som oppstår mellom to menstruasjoner. Årsakene til metrorrhagia er ganske forskjellige, kan være forårsaket av hormonelle ubalanser, infeksjoner, myom, til kreft. Hvis det oppstår metroragi, anbefales det å oppsøke lege for en undersøkelse slik at årsaken kan behandles. Behandling av metrorrhagia avhenger av årsaken til forekomsten av metrorrhagia.

Oligomenoré

Menstruasjonen kommer vanligvis hver 21. til 35. dag. Men det er også kvinner som opplever uregelmessig menstruasjon, det vil si når menstruasjonen kommer etter 90 dager. Denne tilstanden omtales som oligomenoré.

Det er flere årsaker, som bruk av prevensjon, medikamenter for å utsette menstruasjonen, anstrengende trening, spiseforstyrrelser, samt diabetes og skjoldbruskkjertelsykdom, så behandlingen er annerledes.

Amenoré

Amenoré er et medisinsk begrep der menstruasjonen stopper helt opp. Denne tilstanden kan oppstå naturlig eller forårsaket av sykdom og inntak av visse medikamenter.

En rekke naturlige faktorer kan forårsake dette problemet, inkludert:

  • Svangerskap
  • Amming
  • Overgangsalder.

Sykdommer som angriper eggstokkene (eggstokkene), for eksempel: polycystisk ovariesyndrom (PCOS), arr på livmorveggen, unormal vaginal form, reproduksjonsorganer som ikke er fullt utviklet, skjoldbruskhormonforstyrrelser og tilstedeværelsen av svulster i hypofysen eller hypofysen i hjernen kan også forårsake amenoré.

Inntak av medikamenter og p-piller, stress, overdreven trening og undervekt kan også forårsake amenoréeen. Hvis årsaken er løst, vil menstruasjonen gå tilbake til det normale.

Dysmenoré

Dysmenoré eller menstruasjonssmerter er en vanlig ting som har blitt følt av hver kvinne. Dysmenoré som vanligvis oppstår før og under menstruasjon er vanligvis i form av smerter eller kramper i nedre del av magen som fortsetter, og noen ganger sprer seg til korsryggen og lårene. Smerten kan også være ledsaget av hodepine, kvalme og diaré.

Smertestillende kan brukes til å behandle dysmenoré. Men ring legen din hvis du opplever menstruasjonssmerter som er uutholdelige eller blir verre for å forsikre deg om at denne tilstanden ikke er forårsaket av en viss sykdom, spesielt hvis du er over 25 år.