Dette er gjennomsnittsvekten til fosteret ved 5 måneder

Fosteret i livmoren vil fortsette å utvikle seg sammen med økningen i svangerskapsalderen. Til igravide kvinner som allerede har en svangerskapsalder Tast innI den femte måneden er det greit å begynne å se at den gjennomsnittlige 5-måneders vektøkningen for fosteret er en målestokk.

Svangerskapsalderen på fem måneder beregnes når livmoren går inn i 21. uke til 24. uke. Sammen med økende svangerskapsalder vil vekten til fosteret ved 5 måneder også øke. Vektøkningen til 5 måneders fosteret vil skje gradvis fra uke til uke.

Fostervektsendring

Når svangerskapsalderen går inn i 5 måneder, vil magen til den gravide bli større på grunn av økningen i fostervekt. Gravide kvinner vil også begynne å føle bevegelsen til fosteret.

For å finne ut mer om 5 måneders vektøkning for babyer fra uke til uke, se forklaringen nedenfor:

• 21. uke

  I begynnelsen av den femte måneden veier fosteret vanligvis ca 360 gram og er ca 27 cm langt. Denne uken kan fosteret blunke fordi øyenbrynene og øyelokkene er ferdig utviklet. Fingertuppene hans var dekket av negler. Hvis fosteret er en gutt, vil testiklene i løpet av de neste ukene synke fra bekkenhulen og inn i pungen.

• 22. uke

  Ved 22 ukers alder veier fosteret nesten 430 gram og er ca 28 cm langt. Øyeeplene er allerede dannet, selv om iris ikke er fullstendig dannet på grunn av mangel på pigment. Fosterets bukspyttkjertel vil også fortsette å utvikle seg og potensielle tenner vil ha dannet seg innenfor tannkjøttkanten.

• 23. uke

  Ved uke 23 veier gjennomsnittsfosteret mer enn 500 gram med en kroppslengde på ca. 29 cm. På dette tidspunktet kan fosteret i livmoren allerede høre morens stemme. Lungene utvikler seg også og gjør seg klare til å brukes til å puste.

• 24. uke

  På slutten av den femte måneden fortsetter vekten til fosteret å øke til mer enn 600 gram med en lengde på 30 cm. Fosterhjernen utvikler seg raskt, lungene og luftveiene utvikler seg, smakssansen er fullt utviklet, og dens fotavtrykk og fingeravtrykk dannes kontinuerlig.

Hvis ultralydresultatene viser at vekten til det 5-måneders fosteret i livmoren er større eller mindre enn forklaringen ovenfor, trenger ikke gravide å bekymre seg for mye. Lengden og vekten til fosteret kan variere. Viktigst, rådfør deg alltid med en gynekolog om dette.

Sport for gravide

Ikke bare vekten til 5-måneders fosteret fortsetter å vokse, gravide kvinner vil oppleve fysiske endringer. I tillegg til å spise næringsrik mat, kan trening være et av de beste trinnene du kan ta for å opprettholde helsen til gravide kvinner. Trening kan også hjelpe gravide med å forberede seg til fødsel.

Det er flere typer trening som er trygge å gjøre, inkludert:

• Gå

  Å gå mens du svinger med armene kan bygge opp fleksibilitet og styrke i overkroppen, samt trene hjertet ditt. Å gå tre til fem ganger i uken i 30 minutter er nok for gravide. Hvis du ikke kan gå i 30 minutter, kan du redusere det til 10 minutter per dag.

• Yoga

  Yoga hjelper til med å strekke muskler, redusere blodtrykk og korsryggsmerter og regulere pusten. Det er imidlertid tilrådelig å unngå Bikram yoga,"varmtyoga og yogastillinger som kan skade graviditeten, for eksempel å vri magen, bakoverbøyning, eller positurer der føttene er oppe og hodet er nede. Gravide kan gjøre yoga 3-5 ganger i uken med en varighet på 30 minutter.

• Svømme

  Svømming under graviditet er sterkt anbefalt fordi det kan bygge kroppsstyrke og styrke muskler. Svømming 3-5 ganger i uken i 30 minutter anses som trygt under graviditet. Prøv å svømme i en trygg bevegelse. Unngå bevegelser som setter graviditet i fare, for eksempel å vri magen.

Trening i en alder av fem måneder av svangerskapet er ikke forbudt, men du bør diskutere det med fødselslegen din først. Hvis du føler deg kvalm, dehydrert, opplever vaginal utflod eller blødning, eller hvis du føler smerte i magen eller bekkenet mens du trener, må du slutte å trene umiddelbart og kontakte legen din.

5-måneders fostervekt beskrevet ovenfor gjelder ikke nødvendigvis alle fostre. Hvert foster kan ha forskjellig vekt avhengig av foreldrenes genetiske faktorer, næringsinntaket til den gravide moren som fosteret mottar, morens fysiske tilstand eller helseproblemer under svangerskapet. For å sikre den fysiske helsen til en gravid kvinnes foster, prøv å sjekke graviditeten regelmessig med en gynekolog.