Eggløsning er prosessen når en moden eggcelle utstedt fra eggstokken til egglederen som skal befruktes.For de av dere som planlegger graviditet er det viktig å vite når denne eggløsningsperioden er.
Ved å vite tidspunktet for eggløsning, kan du finne ut når det er den beste tiden å ha samleie for å bli gravid umiddelbart, fra tegnene som vises når du har eggløsning.
Forstå prosess Eggløsning
Det er omtrent 15-20 modne egg i eggstokkene dine. Det mest modne egget vil da slippes ut og gå inn i egglederen. Egglederen vil da frakte egget til livmoren.
Under eggløsning vil hormonet østrogen øke for å stimulere til fortykkelse av livmorveggen. For at graviditet skal skje, må et egg og en sædcelle møtes i egglederen.
Eggene dine kan overleve i minst 24 timer etter frigjøring, mens sædceller kan overleve i skjeden i opptil 7 dager. Derfor må egget og sædcellene møtes på det tidspunktet. Du kan ha sex på dette tidspunktet eller før, fordi du har en fruktbar periode på omtrent seks dager.
Ved eggløsning Tskje?
Selv om noen kvinner tror at eggløsningsperioden deres er på dag 14, kan den faktiske eggløsningsperioden for hver kvinne variere avhengig av menstruasjonssyklusen. Menstruasjonssyklusen til hver kvinne er forskjellig og varierer normalt fra 25-30 dager med en gjennomsnittlig syklus på 28 dager.
Dag 14 kan være dagen du har eggløsning hvis menstruasjonssyklusen er 28 dager. I tillegg til å skape en naturlig graviditet ved å ha sex i den fertile perioden, kan egg også fryses.
Menstruasjonssyklusen du opplever kan endre seg. Endringer i menstruasjonssyklusen oppstår på grunn av ulike ting, alt fra vektøkning eller vektnedgang, stress, dårlig søvnkvalitet eller for mye trening. For å øke fruktbarheten er det flere treningsalternativer for å bli gravid raskt som du kan prøve.
Hvis du har regelmessige menstruasjonssykluser, kan du gjøre en kalenderberegning for å finne ut når eggløsningen inntreffer. Trikset er å telle bakover. Anslå omtrent når den første dagen av mensen kommer. Tell så ned 12 dager og trekk fra 4 igjen. Du har sannsynligvis eggløsning i omtrent fem dager fra den dagen.
Hvis du har sex uten å bruke kondom i denne fruktbare perioden, vil du ha større sjanse for å bli gravid. Hvis graviditet oppstår, vil det vanligvis være tegn på at eggløsningen er vellykket befruktet. Graviditet kan fortsatt forekomme hvis du har sex under menstruasjonen.
truffetlSkilt-skiltEggløsning
Selv om tegnene på eggløsning hos hver kvinne kan være forskjellige, kan du også finne ut når du har eggløsning ved å gjenkjenne følgende tegn på eggløsning:
- Basal kroppstemperatur
Eggløsning kan øke den basale kroppstemperaturen. Basal kroppstemperatur i seg selv er kroppstemperaturen din i hvile. Du kan måle basal kroppstemperatur med et spesielt termometer. Ved å kjenne til endringer i basal kroppstemperatur kan du forutsi når du skal ha eggløsning og vite når det er best å ha sex med partneren din. Etter 1-2 dager med eggløsning vil hormonene som spiller en rolle i eggløsningsprosessen øke din basale kroppstemperatur med 0,1-0,2 grader Celsius.
- vaginal utflod
Denne utfloden er livmorhalsslim eller livmorhalsslim som kan være et tegn på at du er fertil. Etter at mensen er over, vil slimet i livmorhalsen gradvis øke og teksturen endres. Før og under eggløsning blir slimet mer flytende, noe som gjør det lettere for sædceller å komme inn i egglederen for å møte egget. Så den mest fruktbare tiden for deg er når slimet begynner å se litt klart ut som den hvite delen av et rått egg.
- Føler deg mer spent
På tidspunktet for eggløsning er kvinner mer glade for å ha sex, du vil også føle deg mer attraktiv. I tillegg til å føle deg mer attraktiv, vil du på dette tidspunktet også se mer attraktiv ut for partneren din, kroppen din vil naturlig avgi en annen duft uten at du vet det.
- Smerter i magen
Denne smerten eller kramper i magen er også kjent som mittelschmerz. Noen kvinner hevder at de kjenner smerter i eggstokkene, nemlig nedre del av magen under eggløsning. Smertene kan også vises på den ene siden av ryggen ved eggløsningstidspunktet.
Hvis du ønsker en mer praktisk måte å vite når du har eggløsning, kan du også bruke et spesielt verktøy for eggløsningsforutsigelse som du finner på apoteket. Dette verktøyet vil vise nivået av hormonet LH gjennom urinen. Det økte LH-hormonet indikerer at en av eggstokkene dine er i ferd med å frigjøre et egg.
Ved å vite tidspunktet for eggløsning kan du enkelt planlegge graviditeten. Fordi du vil vite når det er den beste tiden å ha sex med partneren din. Hvis du vil raskt etter ekteskapet, i tillegg til å vite noen ting ovenfor, ha sex regelmessig annenhver til tredje dag, spesielt i den fruktbare perioden.