Ekskresjonssystemet hos mennesker er et system som har som oppgave å behandle og fjerne metabolsk avfall og giftstoffer fra kroppen. Hvis de ikke fjernes fra kroppen, kan disse stoffene forårsake en rekke helseproblemer.
Utskillelsessystemet hos mennesker består av en rekke organer, nemlig lungene, huden, leveren og nyrene. Hvert av disse utskillelsesorganene har en annen funksjon og måte å jobbe på for å fjerne avfall og giftstoffer fra kroppen.
Bli kjent med de ulike organene i det menneskelige ekskresjonssystemet
Følgende er noen av organene som inngår i det menneskelige ekskresjonssystemet og typene avfallsstoffer de kvitter seg med:
1. Nyre
Nyrene er hovedorganene i det menneskelige ekskresjonssystemet. Dette organet er plassert på begge sider av ryggraden, nettopp på baksiden av bukhulen. Nyrer har en form som ligner en rød bønne og er rødbrune i fargen.
Mennesker har et par nyrer plassert på høyre og venstre side av kroppen. Høyre nyre er plassert litt lavere enn venstre nyre fordi den er nær leveren. Hver nyre er omtrent 10–12 cm lang eller omtrent på størrelse med en voksen knyttneve.
Nyrene fungerer for å filtrere avfall fra mat, narkotika eller giftstoffer i blodet. I tillegg spiller nyrene også en rolle i å kontrollere væskebalansen og elektrolyttnivået i kroppen. Hvis kroppen din har overflødig salt eller mineraler, vil nyrene dine kvitte seg med dem.
Det oppsamlede avfallet vil da bli omdannet til urin. Urin vil strømme fra nyrene til blæren gjennom rør som kalles urinledere. Urinen inneholder reststoffer fra nyrene som vil gå til spille når du tisser.
2. Hud
Menneskelig hud har omtrent 3-4 millioner svettekjertler. Disse kjertlene er spredt over hele kroppen, men er mest rikelig på håndflatene, føttene, ansiktet og armhulene.
Svettekjertler er delt inn i 2 typer, nemlig ekkrine kjertler og apokrine kjertler. De ekkrine kjertlene er i direkte kontakt med overflaten av huden og produserer svette som er luktfri og vannaktig. I mellomtiden produserer apokrine kjertler svette som inneholder fett og konsentrert, og finnes i hårsekkene, som armhulene og hodebunnen.
I utgangspunktet fungerer svetten som produseres av disse kjertlene for å kontrollere kroppstemperaturen og smøre huden og håret. Men som en del av utskillelsessystemet spiller svettekjertler også en rolle i å fjerne giftstoffer fra kroppen gjennom svetten de produserer.
Det finnes flere typer giftstoffer som skilles ut gjennom svettekjertlene i huden, inkludert metalliske stoffer, bisfenol A, Polyklorerte bifenyler, urea, ftalater, og bikarbonat. Ikke bare giftstoffer, svettekjertler i huden fungerer også for å drepe og fjerne bakterier.
3. Tykktarm
I utgangspunktet er tarmen delt inn i 2 deler, nemlig tynntarmen og tykktarmen. De fleste næringsstoffene og omtrent 90 % av vannet i maten og drikken som konsumeres hver dag, absorberes i tynntarmen.
I mellomtiden er tykktarmen ansvarlig for å absorbere det gjenværende vannet og næringsstoffene som tynntarmen ikke kan fordøye. Når det er absorbert, blir resten av maten og drikken omdannet til avføring, og utskilles deretter gjennom anus når du gjør avføring.
4. Hjerte
Leveren er et stort organ som veier omtrent 1 kilo. Dette organet, som er svært viktig for stoffskiftet og immunforsvaret, befinner seg i øvre høyre del av bukhulen, rett under mellomgulvet. Dette organet spiller en viktig rolle i prosessen med å behandle giftstoffer eller avgiftning.
Et av de giftige stoffene som kastes og behandles av leveren er ammoniakk, som er et avfallsprodukt fra nedbryting av proteiner. Hvis den får lov til å samle seg i kroppen, kan ammoniakk forårsake ulike helseproblemer, inkludert luftveisproblemer og nyreproblemer.
I kroppen fungerer leveren for å behandle ammoniakk til urea. Deretter vil urea som bearbeides i leveren skilles ut gjennom utskillelsessystemet i nyrene gjennom urin. I tillegg til ammoniakk er andre stoffer som skilles ut eller skilles ut av leveren giftige stoffer i blodet, for eksempel på grunn av inntak av alkohol eller narkotika.
Leveren fungerer også for å fjerne skadede røde blodlegemer og overflødig bilirubin som kan forårsake gulsott eller gulsott gulsott.
5. Lunger
Lungene er hovedorganene i menneskets luftveier. Gjennom pusteprosessen har lungene i oppgave å flytte oksygen hentet fra luften inn i blodet. Blod som allerede inneholder oksygen vil bli distribuert til alle vev og organer i kroppen for å fungere skikkelig.
Etter å ha fått oksygen, vil hver celle i kroppen produsere karbondioksid som et avfallsprodukt fra metabolismen. Karbondioksid er et giftig stoff som kan være helseskadelig dersom det hoper seg opp i blodet.
For å bli kvitt det, vil karbondioksid føres med blodet tilbake til lungene og pustes ut når du puster ut.
Hosting eller nysing er også en naturlig kroppsmekanisme som involverer lungene og luftveiene for å drive ut giftige kjemikalier eller gasser, støv, bakterier, virus og fremmedlegemer som kommer inn i luftveiene.
Det menneskelige ekskresjonssystemet har en veldig stor rolle i en persons helse. Årsaken er at dersom utskillelsessystemet ikke fungerer normalt, vil det være mange skadelige stoffer som kan samle seg i kroppen og forårsake sykdom.
For å opprettholde ytelsen til utskillelsessystemet er det viktig for deg å innta en sunn livsstil, nemlig ved å spise et balansert næringsrikt kosthold, trene flittig, drikke mye vann, ikke røyke og innta alkoholholdige drikker og få nok hviletid.
I tillegg må du også gjennomføre regelmessige helsesjekker til legen slik at legen kan vurdere funksjonen til utskillelsesorganene og din generelle helsetilstand. Hvis det er problemer med utskillelsessystemet eller andre organer i kroppen, vil legen gi passende behandling.