Blødende hemoroider eller bedre kjent som hemoroider er sykdommer som oppstår på grunn av hevelse av blodårene i anus og endetarm. Årsakene til blødende hemoroider varierer. En av dem er resultatet av å presse for hardt under avføring (BAB).
Faktisk kan blødende hemoroider avta av seg selv i løpet av få dager. Men hvis plagene ikke avtar, er behandling og medisinering nødvendig for å stoppe blødningen og overvinne ubehaget forårsaket av denne tilstanden.
Årsaker til blødende hemoroider
Den nøyaktige årsaken til blødende hemoroider er ikke klart kjent. Imidlertid er denne sykdommen forbundet med økt trykk på blodårene rundt anus. Trykket kan få blodårene til å hovne opp, bli betent og muligens rive, noe som forårsaker blødning.
Noen vaner som kan øke risikoen for blødende hemoroider er:
- Sitter for lenge
- Løfter ofte tunge vekter
- Overdreven belastning under avføring
- Inntak av lavt fibermatinntak
- Gjør analsex
I tillegg til vaner, kan følgende tilstander eller sykdommer også være en utløsende faktor for blødende hemoroider:
- Kronisk diaré
- Overvekt eller fedme
- Svangerskap
- Prosessen med å bli eldre
I de tidlige stadiene forårsaker ikke hemoroider noen symptomer, så noen mennesker skjønner ikke engang at de har denne tilstanden. Men hvis tilstanden til hemoroider blir verre, kan det oppstå ulike symptomer, alt fra kløe i anus, klumper rundt anus, smerter ved avføring og blødende hemoroider. Blødende hemoroider er vanligvis preget av blod som drypper etter en avføring (BAB).
Behandling av blødende hemoroider
Kanskje hører du ofte om mange reseptfrie legemidler som kan kurere blødende hemoroider. Imidlertid må selve behandlingen av hemoroider justeres i henhold til alvorlighetsgraden. Hvis hemoroider forårsaker blødninger i store mengder, spesielt ledsaget av en klump som føles større, er behandling og kirurgi nødvendig for å overvinne det.
Hvis det ikke blør og forårsaker plager, kan hemoroider faktisk behandles på følgende måter:
1. Øk forbruket av fiberrike matvarer og væsker
Tilstrekkelig fiber og væske kan gjøre avføringen mykere, og dermed hindre deg i å presse for hardt når du har avføring.
2. Trening
Å trene kan bidra til å stimulere avføringen, slik at du kan ha regelmessige avføringer. Tren minst 20-30 minutter hver dag.
3. Ikke utsett avføring
Hvis du føler trang til å gjøre avføring, ikke utsett å gjøre det. Årsaken er at å utsette ønsket om å gjøre avføring vil bare gjøre at avføringen stivner og til slutt vanskelig å drive ut.
4. Unngå å sitte for lenge
Å sitte for lenge kan legge press på anus, noe som kan føre til hemoroider. Prøv derfor å ikke sitte over lengre perioder. Selv om jobben din krever at du sitter i timevis, ta deg tid til å reise deg og gå mellom jobbene.
Blødende hemoroider kan ikke tas lett på fordi de kan være smertefulle og forstyrre dine daglige aktiviteter. Så mye som mulig forhindre denne tilstanden ved å bruke noen av tipsene ovenfor og leve en sunn livsstil. Men hvis tilstanden ikke forbedres eller den blir verre, kontakt lege slik at passende behandling kan gis.