Å finne den rette tannkremen starter med å gjenkjenne de spesielle behovene til tennene og munnen. Tannkremen som er riktig for noen andre er kanskje ikke riktig for deg.
Så mange valg av typer og merker av tannkrem i supermarkeder. Hvilken bør velges? Følgende er flere typer tannkrem basert på deres respektive innhold og bruksområder.
Flere typer tannkrem i henhold til innhold og fordeler
Tannkrem med fluor
Fluor er det viktigste mineralet som bør finnes i hver tannkrem. Dette mineralet er nyttig for å fornye mineraler i området av tannen som begynner å bli skadet av syrer. I tillegg kan det hjelpe emaljen eller det ytre laget av tennene til å holde seg sterke og beskyttet mot skader forårsaket av syrer fra matforedling i munnen.
Anti-korrosjon tannkrem
Til å begynne med er tannstein plakk eller et lag med bakterier på tennene som deretter stivner og er vanskelig å rengjøre. Hvis det ikke rengjøres regelmessig, kan det føre til opphopning som vil føre til tannkjøttsykdom.
Noen tannkremer hevder å inneholde ingredienser som pyrofosfat og sinksitrat som kan forhindre dannelse av tannstein. Den inneholder også antibiotikumet triclosan som hjelper til med å drepe bakterier i munnen.
Men på den annen side kan faktisk tannstein bare fjernes av en tannlege og ikke bare ved å pusse tennene. Selv anti-korrosjon tannkrem kan faktisk føre til at tenner blir følsomme for kulde. For plakk kan alle tannkremer definitivt fjerne plakk hvis du pusser tennene med riktig teknikk.
Tannkrem for sensitive tenner
Tannkrem som vanligvis inneholder kaliumnitrat eller strontiumklorid anbefales vanligvis til personer som lett får tenner når de utsettes for mat som er for varm eller kald. Ingrediensene i den hjelper til med å blokkere nervekanalene i tennene. Men husk at den beste måten å behandle sensitive tenner på er faktisk å gjøre behandling. Lindrer ikke smertene.
Tannkrem som inneholder bleking
Tannkremer som hevder å bleke tennene inneholder generelt avføringsmidler som virker for å fjerne flekker på tennene og belegge dem slik at de ser lysere ut. Selv om bleketannkremer generelt er relativt trygge å bruke hver dag, kan bruk av dem for ofte risikere å skade tannemaljen.
Det finnes også tannkremer som inneholder bakepulver som hevdes å virke for å fjerne flekker på tennene. Men faktisk mister dette materialet faktisk sine fordeler når det utsettes for vann. I tillegg kan denne typen tannkrem faktisk bare fjerne flekker på overflaten av tennene, men kan ikke endre den opprinnelige fargen på tennene.
Generell veiledning
Følgende er noen generelle retningslinjer for valg av tannkrem for deg selv og din familie:
- Sørg for at tannkremmerket er registrert hos Food and Drug Supervisory Agency (BPOM) slik at det er testet for sikkerhet og effektivitet.
- Kjenn behovene til deg og din familie. For småbarn, unngå tannkrem med mintsmak.
- Det er greit å prøve noen forskjellige merker tannkrem for å finne den som føles riktig for deg.
En annen effektiv måte er å spørre en tannlege som kjenner din tannhelse om anbefalinger om riktig tannkrem for deg.