Tyroksin er et av de viktigste hormonene i menneskekroppen. Dens hovedfunksjon er å regulere kroppens stoffskifte. Derfor må nivåene og funksjonen til tyroksinhormonet opprettholdes for å forbli normalt, slik at kroppens stoffskifte kan gå bra.
Tyroksinhormon eller T4 er en av to typer skjoldbruskkjertelhormon som produseres av skjoldbruskkjertelen i nakken. En annen type skjoldbruskkjertelhormon er trijodtyronin eller T3. Produksjonen av T4- og T3-hormoner reguleres av thyreoideastimulerende hormon (TSH, som produseres av hjernen).
Disse hormonene spiller en viktig rolle i å regulere funksjonen til ulike organer i kroppen og opprettholde helsen til kroppen vår som helhet.
Ulike funksjoner av tyroksinhormonet
Tyroksinhormon er faktisk en inaktiv form for skjoldbruskkjertelhormon. Ved behov for celler og kroppsvev vil hormonet tyroksin omdannes til sin aktive form, nemlig hormonet T3. Dette T3-hormonet virker direkte på cellene og vevet i kroppen.
Tyroksinhormon i aktiv form er det som vil fungere for å regulere ulike funksjoner i kroppens organer og sikre at kroppen forblir sunn. Følgende er noen av funksjonene til tyroksinhormonet i kroppen:
1. Reguler kroppens metabolisme
Metabolisme er prosessen med å danne energi og kroppens naturlige varme av alle celler og vev i kroppen. Hvis stoffskiftet er problematisk, vil ytelsen til kroppens organer automatisk bli forstyrret.
Derfor må stoffskiftet reguleres slik at det kan foregå på en stabil måte. Tyroksinhormon er det som spiller en rolle i å regulere hvor raskt eller sakte stoffskiftet finner sted.
2. Opprettholde hjertefunksjon og arbeid
Hjertet jobber uavbrutt for å pumpe blod som frakter næringsstoffer og oksygen gjennom hele kroppen. Noen ganger trenger organer eller kroppsvev mer blodstrøm. For å regulere denne prosessen virker hormonet tyroksin ved å styrke hjertepumpen slik at blodstrømmen er tilstrekkelig.
3. Opprettholde hjernefunksjonen
Hormonet tyroksin fungerer også for å sikre at hjernen forblir våken, våken og følsom for de omgivende forholdene og stimuli mottatt av kroppen. Når hormonene tyroksin og T3 reduseres, vil kroppen lettere bli søvnig og få problemer med å konsentrere seg.
4. Opprettholde funksjonen til reproduktive organer
Tyroksinhormon har en viktig rolle i å regulere ytelsen til reproduktive organer hos menn og kvinner.
Takket være hormonet tyroksin kan en kvinnes kropp ha eggløsning og menstruasjon regelmessig hver måned. Mens hos menn spiller hormonet tyroksin en rolle i å stimulere hormonet som regulerer prosessen med sæddannelse.
5. Stimulerer produksjonen av veksthormon
Hormonet tyroksin spiller en viktig rolle i veksten av fosterhjernen i livmoren og sørger for at babyens vekst og utvikling går jevnt etter fødselen.
Hos barn virker hormonet tyroksin også for å hjelpe dannelsen av veksthormon. Takket være dette hormonet kan kroppsstørrelsen og vekten til barnet øke og de kan oppleve puberteten.
Tyroksinmangel og overskudd
For lite eller for mye av hormonet tyroksin i kroppen kan forårsake helseproblemer. Følgende er ulike effekter som kan oppleves av kroppen når det er en mangel eller overskudd av hormonet tyroksin:
For mye tyroksin
Tilstanden når kroppen har for mye tyroksinhormon i blodet kalles tyreotoksikose. Skiltene er som følger:
- Struma eller hevelse i nakken på grunn av en forstørret skjoldbruskkjertel.
- Uregelmessig menstruasjonssyklus.
- Redusert vekt.
- Ikke motstandsdyktig mot temperatur eller varmt vær.
- Utmattelse.
- Følelser og stemninger som endrer seg raskt, for eksempel å være engstelig og mer irritabel.
- Hjertet slår raskere.
- Fordøyelsessykdommer, som hyppigere avføring eller ubehag i magen.
- Overdreven svetting.
- Hendene rister.
Tyreotoksikose kan oppstå på grunn av flere tilstander, nemlig tyreoiditt eller betennelse i skjoldbruskkjertelen, hypertyreose, Graves sykdom, bruk av tyreoideahormonstimulerende legemidler.
Tyroksinmangel
Kroppen kan også produsere for lite av hormonet tyroksin. Denne tilstanden er kjent som hypotyreose. Noen av symptomene er:
- Tretthet og ofte søvnig.
- Vektøkning.
- Ansiktet hovner opp.
- Ikke motstandsdyktig mot temperatur eller kald luft.
- Ledd- og muskelsmerter.
- Forstoppelse eller problemer med avføring.
- Tørr hud.
- Håret blir tørt og tynt.
- Uregelmessig menstruasjon.
- Fertilitetsproblemer.
- Hjertefrekvensen reduseres.
Hypotyreose kan være forårsaket av flere tilstander eller sykdommer, for eksempel Hashimotos sykdom, medfødt hypotyreose, kirurgisk fjerning av deler av eller hele skjoldbruskkjertelen, strålebehandling til skjoldbruskkjertelen, jodmangel og bivirkninger av medisiner, for eksempel medikamenter for å redusere skjoldbruskkjertelen hormon.
Hvis du føler noen symptomer som indikerer en forstyrrelse i mengden av skjoldbruskhormon, bør du oppsøke lege for denne tilstanden.
For å diagnostisere forstyrrelser av skjoldbruskkjertelhormonet og tyroksinhormonet, vil legen utføre flere tester, for eksempel blodprøver, skjoldbruskkjertelultralyd, til en skanning av skjoldbruskkjertelen som bruker radioaktivt jod.
Etter at legen har funnet årsaken og diagnosen, vil behandlingen bli gitt slik at tyroksinhormonet ditt normaliseres.
Trinn for å opprettholde tyroksinhormonfunksjonen
Følgende er noen trinn du kan ta for å opprettholde en sunn skjoldbruskkjertel:
- Spis et ernæringsmessig balansert kosthold, som frukt, grønnsaker, meieri- og meieriprodukter og sjømat.
- Reduser mat som inneholder dårlig fett og enkle karbohydrater, som sukker, hurtigmat og bearbeidet mat.
- Unngå inntak av innmat, som tarm, innmat eller milt fra dyr.
- Spis iodisert salt med måte, som ikke er mer enn 2 gram per dag.
- Ikke røyk.
- Trene regelmessig.
I tillegg til trinnene ovenfor, er regelmessige helsesjekker med legen regelmessig også et viktig skritt å ta for å opprettholde helsen til skjoldbruskkjertelen.