Når blodplateantallet er lavt, mengforbruk av ulike frukter for å øke blodplater kan være et skritt som hjelpereløs det. Flere typer vitaminer og mineraler inneholdt ifrukt-visse frukter antas dyktig Legg tilTotal blodplater.
I tillegg kan denne tilstanden også være forårsaket av inntak av visse legemidler, sykdommer som angriper immunsystemet, hemolytisk uremisk syndrom, forstørret milt, sepsis og blodkreft.
Valg av frukt for å heve blodplater
For å bidra til å øke nivået av blodplater i blodet, er det nødvendig å først vite årsaken til fallet i blodplater. For eksempel, hvis reduksjonen i blodplater er forårsaket av inntak av visse legemidler, vil legen stoppe eller erstatte medikamentet som mistenkes å være årsaken. I mellomtiden, hvis årsaken er sykdom, vil legen gi behandling for sykdommen.
I tillegg kan det å spise frukt være et alternativ for å øke antall blodplater. Følgende frukttyper hevdes å kunne bidra til å øke blodplatenivåene:
1. Guava
Selv om det fortsatt må undersøkes nærmere, antas guava å kunne øke blodplatenivået på grunn av C-vitamininnholdet i den. Vitamin C er i stand til å øke immuniteten og øke blodplatenivåene.
I tillegg til frukten er guavablader også kjent for å være effektive for å øke blodplatenivåene. En enkel måte å få guavabladekstrakt på er å koke bladene.
Forskning viser at inntak av kokt vann fra guavablader kan øke blodplatenivåene, og dermed forhindre blødninger i denguefeber.
2. Mango
Den neste frukten for å øke blodplater er mango. Mango antas å øke blodplatenivået fordi det inneholder vitamin C som er ganske høyt. Vitamin C i mango kan bidra til å absorbere jern og øke antall blodplater i blodet.
3. Oransje
Appelsiner antas også å bidra til å øke antall blodplater i blodet. Dette er fordi appelsiner inneholder folat, som er et stoff som trengs for å danne blodceller, inkludert blodplater.
4. Granateple
Den neste frukten som antas å bidra til å øke blodplatenivået i blodet er granateple. Dette er fordi granateple inneholder mye vitamin C, og inneholder folat som spiller en rolle i dannelsen av blodceller.
En annen frukt som også antas å bidra til å øke blodplater er papaya. Det er imidlertid ikke frukten som brukes, men bladene. Forskning viser at inntak av papayabladjuice kan øke blodplatenivået hos pasienter med denguefeber. Dette krever imidlertid fortsatt videre forskning.
I tillegg til å spise frukt for å øke blodplater, er andre matvarer som også antas å øke blodplater matvarer som inneholder jern, som skalldyr, bønner, biff, egg og svarte bønner; og matvarer som inneholder vitamin B12, som laks, tunfisk, biff, yoghurt og lever.
De ulike frukttypene beskrevet ovenfor kan bidra til å øke blodplatenivået i blodet. Men når du opplever en reduksjon i blodplater, må du gjøre en undersøkelse og oppsøke lege slik at behandlingen blir tilpasset din tilstand.