Håndleddssmerter er smerte i håndleddet som kan forårsaket av visse skader eller sykdommer. Håndleddssmerter eller smerter kan også oppstå som følge av tpress fra gjentatte bevegelser.
Siden håndleddssmerter kan være forårsaket av mange faktorer, krever det en nøye undersøkelse av en lege for å fastslå den eksakte årsaken til håndleddssmerter. Fra denne undersøkelsen kan legen også bestemme riktig type behandling for å behandle håndleddssmerter.
Håndleddssmerter Symptomer
Håndleddssmerter kan være i form av en trekke smerte eller en skarp stikkende smerte. Denne smerten kan være midlertidig eller langvarig. Alvorlighetsgraden av smerten som føles av hver person er også forskjellig, den kan være mild og bare kjennes når håndleddet er bøyd, eller smerten er så alvorlig at du ikke kan holde noe.
Avhengig av årsaken kan håndleddssmerter være ledsaget av andre symptomer, for eksempel:
- Sårhet, prikking eller nummenhet i håndleddet.
- Fingrene svulmer opp.
- Stivhet i håndleddet eller bunnen av fingrene.
- Håndleddet ser rødt, hoven ut eller forslått.
- En klump vises på håndleddet.
- Håndleddet var varmt.
- Feber.
Når skal man gå til legen
Ikke alle mennesker med smerter i håndleddet trenger å gå til legen. Du trenger ikke oppsøke lege hvis håndleddssmerter forbedres innen 2 uker og ikke gjentar seg. Imidlertid anbefales du fortsatt å oppsøke lege hvis:
- Smerter i håndleddet som forstyrrer daglige aktiviteter.
- Smertene blir verre.
- Prikking eller nummenhet i hånden eller håndleddet som ikke går bort.
- Føler seg fortumlet eller svimmel av smerter i håndleddet.
- Hendene blir bleke eller blåaktige i fargen.
Noen av årsakene til håndleddssmerter er: slitasjegikt og leddgikt. Begge disse leddsykdommene vil gi langvarige symptomer. Hvis du lider av sykdommen, bør du regelmessig konsultere en lege for evaluering av behandling og progresjon av sykdommen.
Årsaker til håndleddssmerter
Det er forskjellige faktorer som kan forårsake håndleddssmerter, inkludert:
- SkadeSkader på håndleddet kan forårsake smerte og forstyrre daglige aktiviteter. Disse skadene kan være forårsaket av:
- Plutselig krasjHåndleddet kan være forstuet, sprukket eller ødelagt når noen legger hånden til støtte når de faller.
- Gjentatt trykkAktiviteter som krever repeterende håndleddsbevegelser kan forårsake håndleddssmerter. Disse aktivitetene inkluderer å spille tennis, kjøre bil eller spille fiolin.
Sykdom Håndleddssmerter risikofaktorer Håndleddssmerter kan skje med hvem som helst. Det er imidlertid flere faktorer som kan øke risikoen for håndleddssmerter, nemlig: Diagnose av smerte i håndleddet I den innledende fasen av undersøkelsen vil legen spørre om symptomene som er opplevd, sykehistorien, og om pasienten har hatt en ulykke eller skade tidligere. Deretter vil legen utføre en fysisk undersøkelse av pasientens håndledd. Legen vil sjekke om pasientens håndledd ser hovent ut, har en unormal form eller er smertefullt å ta på. Deretter vil pasienten bli bedt om å bevege håndleddet for å se om det er en reduksjon i evnen til å bevege hånden. Etter det vil legen be pasienten om å gjennomgå støttende tester med følgende metoder: Skann Skanning kan gjøres ved røntgen, CT-skanning, MR eller ultralyd. Skanningen har som mål å få et detaljert bilde av tilstanden til bein og omkringliggende vev, slik at legene kan fastslå pasientens tilstand. artroskopi Hvis skanneresultatene ikke er tilstrekkelige, kan legen utføre en artroskopisk prosedyre. I denne prosedyren settes et spesielt instrument kalt et artroskop inn i pasientens håndledd for å se tilstanden. Dette verktøyet er i form av et lite rør med et kamera, som settes inn gjennom et snitt i huden. Nerveprøve Elektromyografi kan utføres hvis håndleddssmerter mistenkes å være forårsaket av: Karpaltunellsyndrom (CTS). Denne testen brukes til å sjekke de elektriske signalene som produseres av musklene. Håndleddssmerter behandling Ikke alle ømme håndledd krever spesiell behandling. Håndleddssmerter kan omfatte selvmedisinering, medisinering og kirurgi avhengig av årsaken og alvorlighetsgraden av symptomene. Følgende er behandlinger for håndleddssmerter som kan gjøres: 1. Selvmedisinering Mindre håndleddsskader komprimeres ganske enkelt med is, deretter binder du med en elastisk bandasje. Hvis det er plager som må passes på som tidligere nevnt, må håndleddssmerter oppsøke lege. 2. Narkotika Leger kan gi smertestillende midler, som ibuprofen eller paracetamol, for å redusere håndleddssmerter. 3. Bruk av støtteverktøy Legen kan legge en skinne eller gips hvis det er brudd eller brudd i håndleddet. Bruken av en skinne eller gips har som mål å støtte det brukne beinet slik at det ikke beveger seg. 4. Fysioerapi Fysioterapi gjøres for å styrke musklene rundt håndleddet og endre vaner som forårsaker smerter i håndleddet. 5. Drift Kirurgi kan utføres hvis håndleddssmerter er forårsaket av beinbrudd, Karpaltunellsyndrom, og når sener eller leddbånd er revet. Komplikasjoner av håndleddssmerter Det er flere komplikasjoner som kan oppstå på grunn av håndleddssmerter avhengig av årsaken. Komplikasjoner som kan oppstå inkluderer: Håndleddssmerter forebygging Forebygging av håndleddssmerter i henhold til årsaken. Ulike årsaker til håndleddssmerter kan forebygges ved å oppfylle kalsiuminntaket, slik at beinene blir sterkere. Voksne trenger 1000-1200 mg kalsium per dag, mens barn trenger ca 1300 mg kalsium per dag. Kalsiuminntak oppnås fra inntak av korn, bønner, tofu, tempeh, melk, ost, yoghurt, ansjos og spinat og grønnkål. Noen andre ting du kan gjøre for å forhindre håndleddssmerter inkluderer: