Å få en baby er en glad gave. Imidlertid føler mange kommende mødre redde når de er i ferd med å møte fødselsprosessen. En årsak til denne bekymringen er smerte under sting. Men faktisk kan du det Hvorfor det normal levering uten sting.
Ved en normal fødsel er perinealområdet (området mellom skjeden og anus) i stand til å strekke seg når babyen kommer ut. Imidlertid er perineum i fare for å rives hvis strekningen er for sterk eller perineum er mindre elastisk. Derfor er det noen ganger nødvendig med en episiotomi eller perineal skjæring for å gjøre det lettere for babyen å bli født, og for å forhindre riving av perineum mot anus.
Ikke all perineum som er revet under fødselen må sys. Suturer er bare nødvendig hvis perineal-riven er dyp og bred nok til å involvere muskelvev, vaginale vegger, urinveier eller anus. I mellomtiden, hvis riften er lett og ikke påvirker disse delene, er det vanligvis ikke nødvendig å sy.
Noen faktorer som kan øke risikoen for å rive perineum er:
- Fødsel første gang
- Har opplevd en kraftig rift i perineum
- Har du noen gang hatt en episiotomi?
- Vanskelig plassering av babyen ved fødselen, for eksempel ansiktet vendt mot fødselskanalen eller skulderen sitter fast
- Stor babykroppsstørrelse
- Lang arbeidstid
- Levering som krever hjelp av tang.
Tips for normal fødsel uten sting
Det er flere grep som kan tas for å kunne føde normalt uten sting, nemlig:
Å bruke en sunn livsstil under graviditet Utfør perineal massasje Massere bevegelser av vevet rundt skjeden vil gjøre det mer fleksibelt, og dermed øke sjansene for en vaginal fødsel uten sting. Perineal massasje kan startes når graviditeten er 34 uker, og denne metoden har vist seg å være effektiv for å forhindre rift i perineal under normal fødsel. Gjør en perineal massasje hver dag i 5 minutter. Perineal massasje kan gjøres alene ved hjelp av et speil eller gjøres av en partner. Du kan også be jordmor om hjelp til å gjøre denne massasjen. Velge stilling under fødsel Visse kroppsstillinger under fødsel kan redusere trykket på perineum, slik at risikoen for riving blir mindre. Disse inkluderer å sitte på huk, knestående eller ligge på siden. Gi en varm kompress til perineum Varme temperaturer vil øke blodstrømmen og slappe av musklene rundt perineum. Utfør en varm kompress ved å legge et håndkle eller en varm klut rundt perineum under levering. Hvis mulig, be noen om å trykke på perineum med et varmt håndkle for å unngå at det rives når babyens hode skyves ut av fødselskanalen. Reguler muskelstrekningen i fødselskanalen Ved fødsel vil legen eller jordmoren gi signal når mor føder å dytte. Når babyens hode er synlig, vil moren bli bedt om å slutte å dytte og ta noen korte pust gjennom munnen. Dette vil tillate babyens hode å komme sakte ut, slik at musklene og huden i perineum kan strekke seg uten å rive. Derfor må du følge signalene deres for å få en normal levering uten sting. Tips for normal fødsel uten sting som må gjøres siden svangerskapsalderen fortsatt er ung, er å bruke en sunn livsstil og trene lett regelmessig. Når det gjelder perineal massasje, god fødselsstilling og perineal varme kompresser under fødselen, kan du rådføre deg videre med fødselslegen din.