Brystsmerter og hevelse under amming kan være et tegn på tette melkeganger. Denne tilstanden er faktisk ganske vanlig. Så hvis Busui opplever dette, ikke bekymre deg for mye, for det er forskjellige måter å overvinne det på.
Blokkering av melkegangene kan i utgangspunktet oppstå hvis melken produseres raskere enn den tømmes. Dette får melken til å bygge seg opp i kanalene, noe som får vevet rundt kanalene til å hovne opp, bli betent og til slutt blokkere melkestrømmen.
Årsaker og symptomer på blokkert morsmelk
Blokkerte melkeganger oppstår vanligvis fordi moren ikke ofte ammer eller trykker ut morsmelk. Dette kan også skje hvis babyen har visse tilstander og evnen til å komponere er svak.
I tillegg er det også flere andre faktorer som kan forårsake tette melkekanaler, inkludert:
- Festet ved å amme babyen er ikke riktig, slik at det bare kommer ut litt melk.
- Brystpumpen som brukes er ikke sterk nok, så tømmingen av morsmelken er ikke optimal.
- Busui er syk så hun kan ikke amme eller pumpe morsmelk optimalt.
- Melkegangene er komprimert fra en amme-BH som er for stram eller fra å sove på magen.
- Busui er under stress slik at det er en nedgang i produksjonen av hormonet oksytocin som hjelper til med å frigjøre melk fra brystet.
- Busui gjennomgikk nylig en medisinsk prosedyre eller operasjon som involverte brystvev, for eksempel en brystbiopsi.
Blokkerte melkeganger forekommer vanligvis i ett bryst. Det er flere tegn og symptomer som Busui kan føle når han opplever dette, nemlig:
- Brystene ser røde ut
- En hard klump som gjør vondt ved berøring
- Brystene føles hovne og varme, men føles bedre etter amming
Hvordan overvinne blokkerte brystmelkkanaler
Symptomene ovenfor er absolutt ubehagelige for Busui. Det er imidlertid ingen grunn til bekymring. Det er flere måter Busui kan gjøre for å behandle tilstoppede melkekanaler, inkludert:
1. Amme og pumpe morsmelk oftere
Den viktigste måten å fjerne en blokkert melkekanal på er å prøve å fortsette å amme babyen så ofte som mulig, spesielt på det berørte brystet.
Selv om det kan føles tungt eller smertefullt, bør det likevel forsøkes, fordi babyens munnsuging er veldig effektivt for å aktivere hormonet oksytocin og hjelpe til med å gjenåpne blokkerte kanaler. Hvis brystene dine fortsatt føles mette etter å ha matet babyen din, kan Busui pumpe melk.
2. Komprimer og masser brystet
Prøv å komprimere brystet regelmessig med varmt vann mens du masserer brystet før du ammer. Å komprimere brystet med varmt vann kan øke flyten av melk, mens massering av det kan bidra til å utvide den blokkerte melkekanalen.
3. Vær oppmerksom på babyens vedlegg når du mater
Pass på at babyen fester seg ordentlig til det berørte brystet. Med den riktige låsen vil flyten av melk være raskere og blokkeringen vil lettere utvides. Spør eventuelt en ammingsrådgiver for å hjelpe deg med å korrigere ammestillingen.
4. Gjør en rekke ammestillinger
Endring av babyens posisjon under mating kan maksimere brysttømming, inkludert blokkerte melkekanaler. Mange mødre får stor hjelp av å plassere babyens hake rett på det såre brystet. Denne posisjonen kan lede babyens sug direkte inn i den blokkerte melkekanalen.
5. Tilstrekkelig væskebehov
Inntak av mer vann kan bidra til å øke flyten av melk, slik at flyten av nyprodusert melk lettere kan frigjøre tette melkeganger. Hvis voksne vanligvis trenger 9 glass per dag, trenger Busui minst å drikke mer enn 10 glass vann hver dag.
6. Dekke behovet for leggetid
Uansett hvor travelt det er, trenger Busui å få nok hvile. Hvis Busui er sliten, blir melkeproduksjonen mindre. Dette vil ikke bidra til å lindre blokkerte melkekanaler.
Derfor, ikke nøl med å be om hjelp fra faren din eller andre familiemedlemmer til å bytte på å ta vare på den lille eller gjøre lekser slik at Busui kan hvile.
7. Unngå stress
Stress som ammende mødre opplever kan redusere nivåene av hormonet oksytocin som spiller en viktig rolle i produksjonen av morsmelk. For å forhindre dette, ta deg tid til å gjøre forskjellige avslappende ting, for eksempel meditasjon, lesing eller trening for å håndtere stress.
I tillegg til de som er nevnt ovenfor, er det også flere måter å jevne ut og forhindre at melkegangene blokkeres igjen, blant annet å bruke en amme-BH med riktig størrelse og spise sunn mat for å forbedre kvaliteten på morsmelk og immunforsvaret. Busui kan også prøve å ta lecitintilskudd for å fremme morsmelk.
Tette melkeganger er vanligvis ikke noe alvorlig og kan løses av seg selv. Men hvis dette varer i mer enn 2 dager, smertene i brystet er uutholdelige, eller Busui har feber, kan det være en brystinfeksjon.
Brystinfeksjon (mastitt) kan behandles med medisiner, men Busui må sjekke med lege først for å få det. Busui anbefales ikke å ta selvkjøpte medisiner fordi man frykter at det kan påvirke helsen til en ammende baby.