Forstå rollen til hjertemuskelen og sykdommene som skjer med den

Hjertet er et viktig organ i menneskekroppen hvis jobb er å pumpe blod gjennom hele kroppen. For at blodsirkulasjonsprosessen i kroppen skal løpe optimalt, krever det assistanse fra hjertemuskelen for å utføre sine funksjoner.

Hjertemuskelen er en bestanddel av hjerteveggen og har som funksjon å pumpe blod, både mot hjertet og omvendt, slik at blodsirkulasjonen oppstår. I hjertet er det spesielle nerver som spiller en rolle i å regulere jevnheten i hjerterytmen slik at hjertets pumpefunksjon for å opprettholde blodsirkulasjonen kan gå skikkelig.

Generelt har hjertemuskelen en sammentrekningsevne som ligner på skjelettmuskulaturen. Men i hjertet synergiserer disse muskelcellene med hjertets nervevev for å støtte prosessen med regelmessige hjerteorgansammentrekninger. I motsetning til skjelettmuskulatur som kan kontrolleres bevisst, vil hjertemuskelen fortsette å jobbe automatisk, dette er hovedforskjellen med tverrstripet muskel.

Typer hjertemuskelsykdommer

Fordi dens funksjon er svært viktig for å utføre hjertets arbeid, er det naturlig at forstyrrelser i hjertemuskelen vil ha en negativ innvirkning på blodsirkulasjonen i kroppen. En av unormalitetene i hjertemuskelen er kardiomyopati. Kardiomyopati er en reduksjon i styrken til hjertemuskelen slik at den ikke kan sirkulere blodet i hele kroppen tilstrekkelig.

Det er fire typer kardiomyopati, nemlig:

• Utvidet kardiomyopati

  Dilatert kardiomyopati er den vanligste typen hjertemuskelsykdom. Denne tilstanden oppstår når hjertemuskelen forstørres og strekker seg, noe som fører til at muskelfibrene blir tynnere og ikke kan trekke seg ordentlig sammen. Dilatert kardiomyopati kan være arvelig genetisk eller forårsaket av hjertesykdom, ukontrollert høyt blodtrykk, hjerteklaffsykdommer, hjerteinfarkt, infeksjoner som hepatitt og HIV, til langvarig alkohol- og kokainforbruk.

• Hypertrofisk kardiomyopati

  Hypertrofisk kardiomyopati oppstår på grunn av unormal fortykkelse av hjertemuskelen, spesielt i venstre ventrikkel (kammer) i hjertet. Denne fortykningen gjør at hjertemuskelen ikke klarer å pumpe blod normalt. Vanligvis er hypertrofisk kardiomyopati en genetisk sykdom som går i familier. Eller det kan skyldes andre sykdommer, for eksempel hypertensjon, diabetes og skjoldbrusksykdommer.

• Restriktiv kardiomyopati

  Denne typen kardiomyopati er mer vanlig hos eldre. Denne typen kardiomyopati oppstår som følge av manglende elastisitet i hjertemuskelen slik at den ikke kan utvide seg ordentlig. Dette fører til at blodstrømmen til hjertet reduseres eller til og med stoppes. Ingen vet med sikkerhet hva som forårsaker restriktiv kardiomyopati. Imidlertid kan denne tilstanden være en del av andre sykdommer som påvirker hjertet, som hemokromatose (akkumulering av jern i kroppen) og bindevevssykdom.

• Arytmogen høyre ventrikkel dysplasi (arytmogen høyre ventrikkel dysplasi)

  Denne typen kardiomyopati er svært sjelden. Denne lidelsen oppstår på grunn av erstatning av høyre ventrikkelmuskel med arrvev. Denne endringen fører til at veggene i hjertekamrene tynnes og strekker seg. Som et resultat blir hjerterytmen uregelmessig og kan ikke sirkulere blodet optimalt i hele kroppen.

Inntil nå vet ingen sikkert årsaken til fremveksten av kardiomyopati. Men for noen mennesker er lidelser i hjertemuskelen mer utsatt hvis det er flere faktorer, nemlig genetiske lidelser, familiehistorie med hjertesykdom, overvekt, vitamin- og mineralmangel, graviditetskomplikasjoner, overdreven alkoholforbruk, bivirkninger av behandling som f.eks. som kjemoterapi, til narkotikamisbruk.

Oppretthold hjertemuskelhelsen

I noen tilfeller kan kardiomyopati ikke forebygges, spesielt hvis denne tilstanden oppstår på grunn av genetiske faktorer. Du kan imidlertid fortsatt redusere sjansene for å utvikle symptomer på kardiomyopati og andre typer hjertesykdom ved å vedta en sunn livsstil, for eksempel:

• Begrens forbruket av koffeinholdige og alkoholholdige drikker.
• Trene regelmessig.
• Håndter stress godt.
• Slutt å røyke.
• Oppretthold din ideelle kroppsvekt. Hvis du har en historie med fedme, er det tilrådelig å justere kostholdet ditt og gå ned i vekt.
• Start et sunt kosthold med jevne mellomrom, reduser mat som er for søt, høy i salt og høy i kolesterol.
• Nok hvile.
• Sjekk med legen din regelmessig, spesielt hvis du har en historie med sykdommer som kan utløse kardiomyopati, som høyt kolesterol og diabetes.

Ved å begynne å innta en sunn livsstil er det ikke umulig at du kan redusere risikoen for å utvikle hjertemuskelsykdom og andre hjerteproblemer. Hvis du opplever kortpustethet, overdreven tretthet, brystsmerter, rask hjertefrekvens og hevelser i bena og kroppen, bør du umiddelbart kontakte lege for riktig behandling. Tidlig behandling kan redusere risikoen for andre, farligere komplikasjoner.