Det er fortsatt mange myter om graviditet som sirkulerer og blir trodd av publikum. En av dem er myten om at å spise ananas under graviditeten kan forårsake spontanabort. Er det riktig? Som et resultat av denne myten tør ikke mange gravide å spise denne tropiske frukten, fordi de er bekymret for at det vil skade graviditeten og babyen deres. Men er ananas virkelig farlig for graviditet? Kom igjen, se følgende anmeldelser. Til nå er det ingen vitenskapelig bevis for at ananas er skadelig for graviditet. Faren for ananas for graviditet er generelt forbundet med tilstedeværelsen av enzymet bromelain i frukten. Dette bromelain-enzymet er proteolytisk som kan bryte ned proteiner i kroppen. I tillegg kan det også provosere frem sammentrekninger, så man frykter at det kan gi blødninger og spontanabort. Men husk at mengden bromelainenzym i ananas er veldig liten, så det er usannsynlig at det vil føre til blødning eller spontanabort å konsumere det i rimelige grenser. Ananas er faktisk gunstig for gravide kvinner. En av fordelene er at det hjelper å lindre angst. Ifølge forskning inneholder ananas vitaminer og flavonoider som er anxiolytisk. Denne effekten kan bidra til å lindre angst (angst) som du føler under graviditet. Ananas er også en kilde til vitamin C. En kopp ananas kan dekke de daglige behovene til vitamin C for gravide. I tillegg til vitamin C, inneholder ananas folat, jern, magnesium og vitamin B6 som er bra for fostervekst og helsen til gravide kvinner. Selv om det er trygt for gravide kvinner, bør ananas ikke inntas i overkant. Å spise for mye ananas kan føre til: Så gravide kan fortsatt Hvorfor det spise ananas, så lenge det ikke er for mye. Men hvis gravide kvinner har en historie med allergi eller lider av visse medisinske tilstander, bør du først konsultere en gynekolog.
Fakta om ananas og spontanabort
Unngå å spise for mye ananas