Tørr skjede er problemet detnok ofteklaget avkvinne. Når de opplever vaginal tørrhet, vil kvinner føle seg ukomfortable eller til og med smertefulle, spesielt når de har sex.
Under normale forhold vil skjeden føles fuktig på grunn av produksjonen av naturlig smørevæske produsert av livmorhalsen (livmorhalsen) og Bartholins kjertler. Produksjonen av skjedevæske vil generelt øke når kvinner får seksuell stimulering, slik at skjeden ikke føles smertefull under sex.
Diverse Årsaker til tørr vagina
Produksjonen av naturlige smøremidler i skjeden kan være optimal så lenge mengden av hormonet østrogen er tilstrekkelig. Dette hormonet fungerer også for å holde vaginalslimhinnen elastisk, tykk og sunn.
Men når kvinner kommer inn i overgangsalderen vil produksjonen av hormonet østrogen begynne å avta, og over tid vil den stoppe. Dette kan gjøre skjeden tørr eller til og med gjøre veggene tynnere og mindre elastiske.
I tillegg til overgangsalder, er det andre faktorer som kan utløse vaginal tørrhet, inkludert:
- Har nettopp født eller ammer
- Historie om kirurgisk fjerning av eggstokker eller eggstokker
- Bivirkninger av kreftbehandlinger, som kjemoterapi eller strålebehandling
- Bivirkninger av antidepressiva, p-piller og dekongestanter
- Visse sykdommer, som diabetes og Sjögrens syndrom
- Bruk av visse feminine hygieneprodukter, for eksempel såper med irriterende kjemiske formuleringer, hundre eller vaginale rengjøringsprodukter (vaginal dusj)
- Vaginal irritasjon, for eksempel fra eksponering for vaskemidler, parfyme eller friksjon med klær
- Vane med å røyke og innta alkoholholdige drikker
- Psykologiske faktorer, som alvorlig stress, angstlidelser og depresjon
Tørr vaginal håndteringstrinn
Hvis du opplever vaginal tørrhet, kan du prøve følgende måter å håndtere det på, nemlig:
1. Gjør forspill lengre
Prøve å gjøre forspill lenger med en partner før penetrasjon. Denne metoden kan bidra til å stimulere produksjonen av vaginal smørevæske naturlig.
2. MegMakaisfett
Vannbaserte smøremidler er vanligvis effektive i flere timer. Dette vaginale smøremidlet kan gjøre skjeden mer våt og fuktig, noe som gjør det lettere for penetrasjonsprosessen. Dermed vil ikke skjeden din føle smerte under samleie.
3. Megutnyttesfuktig vigjen
Vaginale fuktighetskremer er også ganske effektive for å redusere vaginal tørrhet. Dette produktet kan være en krem, gel eller stikkpille som settes inn i skjeden. For å forhindre irritasjon av skjeden anbefales det å bruke en fuktighetskrem som ikke inneholder duft.
4. Megbrukctommer estrogen vigjen
Denne myke ringformede gjenstanden brukes ved å sette den inn i skjeden og skifte den hver 12. uke. Denne ringen vil gradvis frigjøre hormonet østrogen inn i skjedevevet slik at det kan øke produksjonen av skjedens smørevæske.
5. MegMakaitablet estrogen vigjen
Disse tablettene skal ikke tas gjennom munnen, men settes inn i skjeden. Det fungerer på samme måte som østrogenringen. Doseringen for denne tabletten er vanligvis 1 gang daglig de første 2 ukene. Etter det kan du bruke den en gang hver 2. uke.
6. UtsmøringIkke santkkant estrogen vigjen
Akkurat som vaginale østrogenringer og -tabletter, har bruken av denne kremen også som mål å stimulere produksjonen av naturlige vaginale smøremidler.
Vanligvis i vaginal østrogen kremprodukter er utstyrt med et verktøy for å hjelpe å sette den inn i skjeden (applikator). Denne kremen brukes vanligvis hver dag i 1-2 uker, deretter reduseres frekvensen til 1-3 ganger i uken eller som anbefalt av lege.
Husk at bruk av vaginale østrogenringer, tabletter eller kremer ikke anbefales for kvinner som har en historie med livmor- eller brystkreft, har opplevd vaginal blødning, eller er gravide eller ammer.
Hormonterapi for å behandle tørr vagina
Hormonbehandling vil bli anbefalt av leger for å behandle vaginal tørrhet på grunn av hormonelle endringer. Bortsett fra krem, sprøyte eller plaster, stoffet gitt i denne behandlingen kan også være i form av en tablett som tas gjennom munnen.
Selv om det er ganske effektivt, vær oppmerksom på at hormonbehandling har risikoer. Bivirkninger som kan oppstå inkluderer flatulens, hodepine, vaginal blødning og brystsmerter.
I tillegg viser en del forskning også at inntak av piller eller tabletter som inneholder hormonet østrogen eller i kombinasjon med hormonet pregesteron kan øke risikoen for hjerneslag, hjertesykdom, endometriekreft, brystkreft og nedsatt nyre- eller leverfunksjon.
Vaginal tørrhet på grunn av hormonelle endringer, som overgangsalder, er vanskelig å unngå. Men for at vaginale tørre forhold ikke skal bli verre, unngå å bruke badesåper, såper som inneholder parfyme og kremer rundt det sensitive området av skjeden.
Hvis du ofte opplever tørr skjede, ikke nøl med å oppsøke lege, slik at legen kan gjennomføre en undersøkelse og gi passende behandling i henhold til årsaken til den tørre skjeden du opplever.