Melankolsk personlighet er ofte forbundet med en holdning som ser trist, opprørt eller til og med deprimert ut. Det er faktisk ikke tilfelle. Melankoli er kjent som en detaljorientert personlighet og er veldig forsiktig med å ta avgjørelser.
Det er fire grunnleggende typer menneskelig personlighet som har blitt dannet siden barndommen og ikke vil endre seg, nemlig sangvinsk, flegmatisk, kolerisk og melankolsk. Denne grunnleggende personligheten bestemmes av unike prosesser i hjernestammen og vil bestemme hvordan en person reagerer på visse situasjoner.
Melankolsk personlighet i seg selv har en tendens til å være en perfeksjonist. De er klassifisert som sensitive individer, er oftere tause og har høy empati. Mennesker med denne personligheten husker, føler og utforsker ofte for å forstå en tilstand.
I tillegg er melankoli også definert som en stemning, alt fra håpløshet til depresjon. Alle mennesker i verden har sannsynligvis opplevd denne personligheten minst en gang i livet. Imidlertid er melankolsk personlighet ikke alltid dårlig.
Melankolske personlighetstrekk
Personer med en melankolsk personlighet er vanligvis mer forsiktige med å ta en avgjørelse. Denne personligheten er også kjent for detaljer, besatt av å finne sannheten, logisk og organisert. Imidlertid har de en tendens til å føle seg engstelige og bekymret for fremtiden og andres meninger.
For bedre å forstå den melankolske personligheten du eller de rundt deg føler, her er noen av dens egenskaper:
1. Perfeksjonist
Som tidligere forklart, har melankolske personligheter en tendens til å være perfeksjonister. De har ofte en spesifikk idé og fullfører den så perfekt som mulig.
De stiller også ofte høye krav til seg selv og andre. Men hvis de ikke oppnår perfekte resultater, kan folk med melankolske personligheter bli sinte eller skuffet.
2. Kreativt
Denne melankolske personligheten eies vanligvis av artister, musikere, forfattere eller mennesker som ofte løser problemer med et kreativt tankesett. De kan finne kreative måter å vise bekymring for de rundt dem.
3. Pasient
En av egenskapene til melankolske personligheter er deres tålmodige natur. Det er mindre sannsynlig at de blir irriterte eller frustrerte når de snakker med andre mennesker eller venter i lange køer.
4. Høy motivasjon
Fordi de er perfeksjonister, har personer med melankolske personligheter høy selvmotivasjon. Hvert arbeid de gjør må alltid forbedres for å fortsette å gi de beste resultatene.
5. Rolig og stille
Hvis du liker å skjule følelsene dine og foretrekker å være rolig eller til og med stille, kan du ha en melankolsk personlighet. Personer med en melankolsk personlighet er generelt i stand til å opprettholde roen selv når omgivelsene er støyende eller for overfylte.
Denne rolige og stille naturen er imidlertid ikke alltid bra. Melankolske personligheter er kjent for å skjule følelsene sine og kan finne det vanskelig å kontrollere sinne.
6. Full av detaljer og fokusert på målet
Melankolske personligheter liker virkelig å ta hensyn til detaljer, som bursdager eller navn på folk de nettopp har møtt, noe som kanskje ikke er viktig for noen mennesker.
I tillegg er de også veldig fokuserte på målet eller målet. Personer med en melankolsk personlighet er i stand til å analysere potensial fra ulike synsvinkler, slik at planene som legges nesten alltid er presise og grundige.
Personer med melankolske personligheter er også vant til planlagte rutiner og liker ikke plutselige endringer.
Dessverre er denne personligheten nesten alltid dypt i tanker og husker hendelser som skjedde i fortiden. Dette er det som antas å forårsake en psykisk lidelse kalt melankolsk depresjon.
Melankolsk depresjon er en form for alvorlig depressiv lidelse preget av tap av nytelse og interesse for alle aktiviteter. Imidlertid kan hver person oppleve forskjellige symptomer. Følgende er noen av de vanlige symptomene på melankolsk depresjon:
- Viser svært lite følelsesmessig uttrykk eller respons
- Opplever vekttap på grunn av tap av appetitt
- Har problemer med å sove
- Føler seg håpløs eller skyldig
- Har problemer med å konsentrere seg og huske
- Har selvmordstanker
Hvis du opplever symptomer på melankolsk depresjon som nevnt ovenfor, oppsøk umiddelbart en psykolog eller psykiater for å få riktig behandling for ikke å sette deg selv i fare.
Men husk at en melankolsk personlighet ikke er en skjør eller til og med patetisk personlighet. Denne personligheten har faktisk sine egne egenskaper som er gunstige for ham og andre rundt ham.
Hvis du vil vite mer om melankolsk personlighet eller hvis du opplever plager som peker på symptomer på melankolsk depresjon, ikke nøl med å konsultere en psykolog eller psykiater.