I løpet av denne tiden forbinder mange akne med hudhygiene som ikke opprettholdes. Faktisk kan hormoner også forårsake akne. Dette akne-fremkallende hormonet kan bli et problem hvis nivåene er for høye eller for lave.
Svingninger og ubalanser i visse hormonnivåer i kroppen kan føre til at huden blir fet eller tørr. Som et resultat blir huden mer utsatt for kviser. Det er grunnen til at disse hormonene anses som akne-fremkallende hormoner.
Dette er hormonet som forårsaker akne
Akne kan være forårsaket av ubalanse i nivåene av følgende hormoner:
Androgen hormon
Økte nivåer av androgenhormonet, nemlig testosteron, kan få oljekjertlene til å produsere overflødig olje i ansiktet. Effekten, hudens porer kan bli tette og akne vises.
Økte nivåer av hormoner som forårsaker akne kan være forårsaket av flere ting, alt fra pubertet, graviditet, til inntak av visse typer medikamenter eller p-piller.
Østrogenhormon
Østrogen er også et hormon som forårsaker akne. I motsetning til testosteron, som kan forårsake akne når nivåene er for høye, kan østrogen forårsake akne hvis nivåene er for lave.
Noen tilstander som kan forårsake reduserte nivåer av hormonet østrogen er menstruasjon, perimenopause, nyresykdom, anoreksi eller overdreven trening..
Hvordan overvinne akne på grunn av hormonell ubalanse
Kviser på grunn av endringer i hormonnivåer må behandles riktig slik at det ikke blir verre. Noen måter som kan gjøres for å behandle akne på grunn av hormoner er:
Hold huden ren
Som nevnt ovenfor kan hormoner føre til at huden blir fet eller tørr. Under forhold som dette festes smuss lett, bakterier er enkle å avle, og huden er også utsatt for irritasjon. Derfor må du opprettholde god hudhygiene slik at kviser ikke kommer lett.
Hvis huden din er fet, vask ansiktet minst 2 ganger om dagen. Velg en ansiktsrens spesielt for fete ansikter og bruk den toner etterpå. toner kan bidra til å fjerne overflødig olje, samtidig som porene krymper.
Hvis huden din er tørr, ikke glem å alltid bruke fuktighetskrem. Velg en fuktighetskrem som er fri for olje og er ikke-komedogen slik at akne ikke blir verre.
Bruker aknemedisiner
For å håndtere gjenstridig akne kan du bruke aknemedisin. Velg imidlertid en aknemedisin som passer din hudtype.
For fet hud, bruk aknemedisiner som inneholder retinoider, benzoylperoksid og salisylsyre. I mellomtiden, for tørr hud, unngå aknemedisiner som inneholder benzoylperoksid, salisylsyre og azelainsyre fordi de kan føre til at huden tørker ut enda mer.
Tar visse stoffer
Hvis metodene ovenfor har blitt utført, men akne forårsaket av hormoner ikke forsvinner, bør du konsultere en hudlege. Legen vil foreskrive legemidler som kan balansere hormonnivået, slik at akne kan leges og ikke dukke opp igjen. Eksempler på legemidler som kan gis er p-piller og antiandrogener.
For å hjelpe til med å behandle akne, anbefales du også å ta en sunn livsstil og opprettholde en sunn vekt. Årsaken er at overvekt eller fedme kan forårsake ubalanse i hormonnivåer som forårsaker akne. Unngå også å ta på eller klemme kvisen fordi det kan gjøre kvisen verre og betent.