Depresjon er en stemningslidelse (humør) preget av følelser av dyp tristhet og likegyldighet. Alle må ha følt seg triste eller deprimerte. En person blir erklært deprimert hvis det har gått 2 uker føler seg trist, håpløs eller verdiløs.
Depresjon som får fortsette og ikke får behandling, kan føre til redusert arbeidsproduktivitet, forstyrrelse av sosiale relasjoner, til fremveksten av selvmordstanker.
Depresjon kan ramme alle, inkludert kvinner. Depresjon hos kvinner er ofte forbundet med hormonelle endringer, inkludert menstruasjon, graviditet, etter graviditet eller overgangsalder. Men til nå har det ikke vært forskning som bekrefter at årsaken til depresjon oftere forekommer hos kvinner.
Symptomer på depresjon
Det er psykologiske og fysiske egenskaper som indikerer at en person lider av depresjon. De psykologiske egenskapene til en person som opplever depresjon er:
- Opplever overdreven angst og bekymring
- Emosjonelt ustabil
- Føler meg håpløs eller frustrert
De fysiske egenskapene til en person som opplever depresjon er:
- Føler meg alltid trøtt og maktesløs
- Opplever svimmelhet og smerte uten noen åpenbar grunn
- Nedsatt appetitt
Årsaker til depresjon
Depresjon er mer vanlig hos voksne, og årsaken antas å være relatert til genetikk, hormoner og kjemikalier i hjernen. Flere faktorer utløser depresjon, inkludert:
- Å oppleve en traumatisk hendelse
- Har en kronisk eller alvorlig sykdom
- Tar visse typer medikamenter
- Har en historie med andre psykiske lidelser
- Å ha psykisk stress, for eksempel på grunn av økonomiske problemer eller husholdningsproblemer
- Å ha feil tankesett, for eksempel giftig positivitet
Depresjonsbehandling
Ved behandling av depresjon kan psykiatere gjøre følgende:
- Gjør psykoterapi, for å hjelpe til med å håndtere problemer forårsaket av depresjon
- Gi antidepressiva, å behandle depresjon
- Gir elektrosjokkterapi, å endre pasientens hjerneytelse
- Gjennomgå behandling på sykehus hvis du har alvorlig depresjon