ENblodåre er naturlige forbindelser produsert av kroppen. Normale urinsyrenivåer forårsaker ikke helseproblemer. Men hvis nivåene er for høye og hoper seg opp i blodet, kan urinsyre utløse ulike sykdommer, som gikt og nyrestein.
Urinsyre dannes fra prosessen med å bryte ned purinstoffer som finnes i mat og drikke, som rødt kjøtt, sjømat, lever, tunfisk, bønner og øl. Deretter vil blodet føre puriner til nyrene for å bli filtrert, og resten skilles ut gjennom urinen.
Hvis kroppen produserer urinsyre i overkant og nyrene ikke klarer å kvitte seg med det, vil urinsyre bygge seg opp i blodet. Dette kan da utløse dannelsen av nyrestein og forekomsten av leddgikt på grunn av opphopning av urinsyrekrystaller som angriper leddene.
Derfor, for å se om urinsyrenivåene dine er normale eller ikke, er det nødvendig med en urinsyrenivåtest i blodet og en urinsyrenivåtest.
Urinsyretest dBlodsriket
Blodprøver kan gjøres for å fastslå muligheten for gikt eller betennelse i leddene på grunn av høye nivåer av urinsyre. Testresultater kan vanligvis oppnås på kort tid, men dette avhenger av hvert laboratorium.
Det bør også bemerkes at det kan være forskjeller i referansen for normale urinsyrenivåer mellom ett laboratorium og et annet. Men ikke bekymre deg, for vanligvis vil laboratoriet inkludere referansen som brukes.
Før blodurinsyretesten er utført, kan legen din råde deg til å faste. Generelt er verdien av normale urinsyrenivåer hos voksne menn og kvinner litt forskjellig, nemlig:
- Kvinner: 1,5–6,0 milligram per desiliter (mg/dL)
- Menn: 2,5–7,0 mg/dL
Hvis urinsyrenivåene dine overstiger normale nivåer, kan du oppleve symptomer på gikt, for eksempel:
- Smerter i ledd og fingre
- Hovne og røde føtter
- Føtter eller ledd føles varme å ta på
- Vansker med å gå eller bevege smertefulle ledd
Klager på grunn av økte urinsyrenivåer kan vedvare i flere dager eller ca 1-2 uker. For å behandle denne tilstanden kan du ta smertestillende midler og urinsyresenkende medisiner i henhold til en leges resept.
Urinsyretest dUrin natur
En urinsyretest i urin gjøres vanligvis når en blodprøve viser høye urinsyrenivåer eller hvis du viser symptomer på gikt. I tillegg gjøres det også vanligvis urinprøver for å avgjøre om det er nyrestein på grunn av høye urinsyrenivåer.
I en urinprøve må du registrere tiden du urinerte for første gang om morgenen. Det er nyttig å markere det første tidspunktet for urinoppsamling i 24 timer. Deretter må du lagre urinen fra den andre vannlatingen og utover i opptil 24 timer.
Etter det må du legge urinen i prøveposen fra laboratoriet for undersøkelse. Det normale nivået av urinsyre i urin samlet over 24 timer er 250–750 mg eller 1,48–4,43 millimol (mmol).
Hvordan opprettholde normale urinsyrenivåer
For å opprettholde normale urinsyrenivåer er det flere måter som kan gjøres, for eksempel:
- Begrens forbruket av rødt kjøtt, sjømat, lever, nøtter og sardiner.
- Unngå røyking og inntak av alkoholholdige drikkevarer.
- Unngå å innta drikker som inneholder kunstige søtningsmidler, for eksempel drikke i boks eller hermetikk.
- Tren regelmessig, dvs. i 20-30 minutter hver dag eller minst 3 ganger i uken.
- Drikk nok vann for å forhindre dehydrering og opphopning av urinsyre i nyrene.
For å forhindre gikt er det viktig for deg å opprettholde normale urinsyrenivåer. Hvis urinsyrenivået er for høyt og ubehandlet, kan det være helseskadelig.
Derfor, hvis du har høye urinsyretestresultater eller føler symptomer på giktrevmatisme, kontakt legen din slik at du kan få behandling.