Sprukne lepper er en tilstand som nesten alle har opplevd. Ikke bare forårsaker det ubehag, tørre og sprukne lepper er også utsatt for å blø og forårsake sår. Vel, det er flere måter du kan gjøre for å overvinne denne tilstanden.
Lepper er en unik kroppsdel sammenlignet med andre kroppsdeler. Dette er fordi leppene ikke har oljekjertler for å holde dem fuktige. Derfor kan soleksponering tørke ut leppene.
Årsaker og symptomer på sprukne lepper
Noen mennesker tror at sprukne lepper bare forekommer om sommeren eller den tørre årstiden. Faktisk kan denne tilstanden være forårsaket av forskjellige ting, selv når det er luft eller kaldt vær.
Visse medisinske tilstander kan også forårsake sprukne lepper, som underernæring, irritasjon og bivirkninger av medisiner.
Denne tilstanden kan bli verre hvis leppene ikke behandles riktig. Noen av symptomene på sprukne lepper som kan vises inkluderer:
- Leppene føles tørre, selv til det punktet av peeling
- Skalaer vises på leppene
- Det er sår
- Hoven
- Blodige
Hvordan overvinne sprukne lepper
Du trenger ikke bekymre deg hvis du opplever sprukne lepper, fordi det er flere enkle måter du kan gjøre for å eliminere og forhindre sprukne lepper, nemlig:
1. Reduser vanen med å slikke lepper
Mange slikker ofte på leppene for å fukte og overvinne tørre lepper. Men i virkeligheten kan det å slikke leppene faktisk gjøre sprukne lepper verre.
Dette er fordi spyttet fordamper raskere, så det kan føre til at leppene blir tørrere enn før de ble fuktet med spytt.
2. Gbruk leppebeskytter
Bruk leppepomade el leppepomade kan også forhindre sprukne lepper, spesielt når du er aktiv i solen. Du kan også prøve naturlige leppepomade, som honning, kokosolje, aloe vera og olivenolje, for å behandle sprukne lepper.
3. Unngå allergiutløsere
Sprukne lepper kan også oppstå som følge av kroppens allergiske reaksjon på et stoff. Unngå derfor så mye som mulig direkte kontakt med materialer som kan utløse allergier.
Noen mennesker er utsatt for allergi mot parfymeprodukter, fargestoffer, kosmetikk eller hudpleieprodukter med visse ingredienser.
4. Tilstrekkelig inntak av kroppsvæsker
Mangel på væske i kroppen kan også forårsake sprukne lepper. Derfor er det viktig å alltid dekke kroppens væskebehov ved å drikke minst 8 glass vann hver dag.
Ikke bare forhindrer det sprukne lepper, tilstrekkelig væskebehov kan også redusere risikoen for å bli dehydrert.
5. Vær oppmerksom på bruken av visse medikamenter
Noen medisiner kan forårsake bivirkninger i form av sprukne lepper, som smertestillende, antihistaminer og aknemedisiner. Rådfør deg imidlertid med legen din for å vite sikkert om bivirkningene av disse medisinene. Hvis det er veldig plagsomt, vil legen vurdere alternative legemidler.
Selv om sprukne lepper kan leges av seg selv, men hos noen mennesker kan denne tilstanden bli verre. Hvis det er alvorlig, kan sprukne lepper bli til cheilitt eller betennelse i overflaten av leppene.
Spesifikt tegn på cheilitt er utseendet på sprekker i hjørnene av leppene og kan være ledsaget av infeksjon.
Derfor, hvis du opplever sprukne lepper som ikke gror og er vanskelige å behandle, bør du oppsøke lege slik at passende behandling kan gjennomføres.