Det er viktig å vite hvordan du velger riktig prevensjonsmetode dersom du og partneren din ønsker å utsette graviditeten. Ikke bare for å forhindre graviditet, kan visse typer prevensjonsmidler også forhindre seksuelt overførbare infeksjoner.
Hvert par må velge hvilken type prevensjon som er egnet og trygg å bruke for å utsette graviditeten. Dette er fordi hvert prevensjonsmiddel har sine egne fordeler og ulemper.
Derfor er det viktig å vite effektivitetsnivået til hver prevensjonsmetode for å passe behovene til deg og partneren din.
Ulike typer prevensjonsmidler og deres fordeler og ulemper
For å forhindre graviditet er mange par mer avhengige av bruk av prevensjon. Ulike typer prevensjonsmidler som kan brukes inkluderer:
1. P-piller
P-piller er den mest brukte prevensjonsformen. Dette prevensjonsmidlet inneholder hormonene gestagen og østrogen for å forhindre eggløsning. P-piller består vanligvis av 21-35 tabletter som må tas i én syklus eller kontinuerlig.
Overskudd:
- Høy effektivitetsrate med en feilprosent på bare ca. 8 %
- Menstruasjonen blir jevn og kramper avtar under menstruasjonen, men det finnes også typer p-piller som kan stoppe menstruasjonen
Mangel på:
- Kan ikke forhindre seksuelt overførbare sykdommer
- Kan forårsake bivirkninger, som økt blodtrykk, blodpropp, blodig utflod og forherdede bryster
- Ikke egnet for kvinner med visse medisinske tilstander, som hjertesykdom, leversykdommer, bryst- og livmorkreft, migrene og høyt blodtrykk
2. Mannskondom
Ikke bare p-piller, mannlige kondomer er også ofte brukt for å forhindre graviditet. Kondomer er vanligvis laget av lateks og virker ved å blokkere sædceller fra å komme inn i skjeden og nå egget.
Overskudd:
- Overkommelige priser
- Praktisk og enkel å bruke
- Kan forebygge seksuelt overførbare sykdommer
- Enkelt å få tak i i butikker eller apotek
Mangel på:
- Sviktprosenten er opptil 15 %, spesielt hvis bruk av kondom ikke er hensiktsmessig
- Kan kun brukes en gang og må skiftes ut etter utløsning
3. Injiser KB
Prevensjonssprøyter er prevensjonsmidler som inneholder hormonet gestagen og er i stand til å stoppe eggløsning. Basert på bruksperioden er det to typer prevensjonssprøyter, nemlig 3-måneders og 1-måneders prevensjonssprøyter.
Overskudd:
- Mer effektivt og praktisk enn p-piller
- Sviktfrekvensen for 1 måneds prevensjonsinjeksjoner kan være mindre enn 1 % hvis de brukes riktig
Mangel på:
- Relativt dyr pris
- Trenger regelmessige besøk til lege eller jordmor hver måned
- Gir ikke beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer
- Kan forårsake bivirkninger, som blodig utflod
- Menstruasjonssyklusen blir uregelmessig
- Ikke anbefalt for bruk hos kvinner som har en historie med migrene, diabetes, levercirrhose, hjerneslag og hjerteinfarkt
4. Implantater
KB-implantater eller implantater er små prevensjonsmidler formet som fyrstikker. Prevensjonsimplantater virker ved å sakte frigjøre hormonet gestagen som fungerer for å forhindre graviditet i 3 år.
Dette prevensjonsmidlet brukes ved å sette det inn under huden, vanligvis overarmen.
Overskudd:
- Svært effektiv med mindre enn 1 % feilrate
- Holder opptil 3 år
Mangel på:
- Relativt dyr kostnad
- Menstruasjonssyklusen blir uregelmessig
- Fare for blåmerker og hevelse i huden ved begynnelsen av installasjonen
- Gir ikke beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer
5. IUD
Intrauterin enhet (IUD) er et prevensjonsmiddel laget av plast og formet som bokstaven T som er plassert i livmoren. IUD eller spiralprevensjon kan forhindre graviditet ved å hindre sædceller fra å befrukte et egg.
Det er to typer spiral som er vanlig å bruke, nemlig spiralen som er laget av kobber og kan vare opptil 10 år og spiralen som inneholder hormoner som må skiftes hvert 5. år.
Overskudd:
- Krever ikke komplisert vedlikehold
- Varig
Mangel på:
- IUD fra kobber kan føre til at menstruasjonen ikke er jevn
- Risikoen for å skifte og malplassere
- Risiko for bivirkninger, som forekomst av blodflekker i løpet av de første 3-6 månedene av bruk
- Dyr kostnad
6. Kondom for kvinner
Kvinnekondomet er en plastformet som tjener til å omslutte skjeden. Det er en plastring på enden av kondomet, så posisjonen er enkel å justere. Kvinnekondomet kan ikke brukes samtidig med mannskondomet.
Overskudd:
- Gir beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer
- Holder kroppstemperaturen bedre enn mannlige kondomer
Mangel på:
- Mindre effektive enn mannlige kondomer
- En irriterende lyd vises når du bruker den
- Kun en gangs bruk
- Sviktfrekvensen når 21 %
7. Sæddrepende middel
Sæddrepende middel er et prevensjonsmiddel som brukes i skjeden før samleie. Disse produktene kommer i form av gelé, kremer, membraner eller skum som inneholder kjemikalier som dreper sædceller.
Overskudd:
- Overkommelige priser
- Lett å bruke
Mangel på:
- Noen typer sæddrepende middel må påføres 30 minutter før samleie
- Risikoen for irritasjon av de intime organene hvis den brukes for ofte
- Bruken må ledsages av andre prevensjonsmidler, for eksempel kondomer
- Sviktfrekvens opptil 29 %
8. Diafragma
Diafragma er et prevensjonsmiddel laget av kuppelformet gummi. Dette prevensjonsmidlet plasseres i livmorhalsen før samleie og brukes vanligvis sammen med et sæddrepende middel.
Fordeler: rimelig pris
Mangel på:
- Gir ikke beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer
- Feilrate opptil 16 %, spesielt hvis den ikke bæres riktig
- Montering må gjøres av lege
- Må fjernes under menstruasjon
9. Cervikal hette
Cervikal hette formet som en diafragma, men har en mindre størrelse. Dette prevensjonsmidlet brukes vanligvis sammen med sæddrepende midler og tjener til å blokkere passasjen av sæd inn i livmoren.
Overskudd:
- Overkommelige priser
- Kan brukes opptil 2 ganger
Mangel på:
- Strykprosenten er 30 % for kvinner som har fått barn og 15 % for de som ikke har fått barn
- Installasjon må gjøres av lege
- Må fjernes under menstruasjon
- Gir ikke beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer
10. Koyo ortho evra
Koyo ortho evra Den brukes ved å plassere den på huden og skifte den en gang i uken i 3 uker. Måten dette plasteret fungerer på er å frigjøre hormoner som er like effektive som de som finnes i p-piller.
Overskudd:
- Du trenger ikke å bry deg om å huske å ta piller
- Menstruasjonen blir jevnere og reduserer kramper under menstruasjonen
Mangel på:
- Relativt dyr pris
- Gir ikke beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer
- Kan gi bivirkninger som ligner på bivirkninger av p-piller
11. Vaginal ring
En vaginalring eller NuvaRing er en plastring som plasseres inne i skjeden. NuvaRing virker ved å frigjøre de samme hormonene som p-piller.
Overskudd:
- Må kun skiftes en gang i måneden
- Menstruasjonssyklusen blir jevnere
Mangel på:
- Relativt dyr pris
- Kan forårsake irritasjon og bivirkninger som ligner p-piller og plaster
- Gir ikke beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer
12. Fast KB
Hvis du og partneren din er sikre på at du ikke vil ha barn igjen, kan permanent familieplanlegging eller steril familieplanlegging være et alternativ. Denne prevensjonsmetoden har høy effektivitet eller nesten 100 % effektiv for å forhindre graviditet.
Typen permanent familieplanlegging for hver person er forskjellig, avhengig av kjønn. Hos menn gjøres permanent familieplanlegging med en vasektomi, mens det hos kvinner kan gjøres ved tubektomi eller prosessen med å binde egglederne.
Forhindre graviditet på den naturlige måten
I tillegg til noen av prevensjonsmidlene ovenfor, kan noen par velge naturlige måter å forhindre graviditet på. Følgende er noen metoder som er klassifisert som naturlig prevensjon:
Beregning av den fruktbare periodekalenderen
Denne kalenderberegningsmetoden gjøres ved å registrere den fruktbare perioden hver måned og unngå sex i denne perioden. Kvinner kan bestemme sin fruktbare periode eller eggløsning ved å sjekke kroppstemperaturen og se endringer i vaginale væsker.
Fordeler: krever ikke penger, verktøy eller narkotika
Mangel på:
- Må begrense sex i noen dager
- Det er ofte feil i beregningen av fruktbarhetsperioden, så muligheten for å bli gravid er fortsatt der
- Ikke egnet for kvinner med uregelmessig menstruasjonssyklus
Å trekke ut penis før ejakulasjon
Du og partneren din kan også forhindre graviditet ved å trekke penis ut før ejakulasjon under penetrasjon.
Fordeler: svært effektiv med 4 % feilrate
Mangel på:
- Det er vanskelig å gjøre hvis partneren din ofte opplever for tidlig utløsning
- Gir ikke beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer
For de av deg og din partner som ønsker å utsette graviditeten, kan de ulike prevensjonsalternativene ovenfor velges i henhold til deres individuelle komfort og behov.
Hvis du fortsatt har spørsmål om hvordan du velger prevensjon eller er forvirret over å velge riktig prevensjon for deg og din partner, prøv å oppsøke lege.