Haken er et sårbart område i ansiktetakne oppstår. Det er ulike årsaker til akne på haken.Bli kjent årsaken, slik at du kan forebygge og overvinne det.
En av årsakene til akne på haken er ansiktshygiene som ikke opprettholdes. Akne kan redusere selvtilliten og forårsake ubehag. For å unngå selvtillitsproblemer og ubehag som akne forårsaker, finn ut årsakene og hvordan du kan håndtere dem i følgende forklaring.
Ulike årsaker til akne på haken
Det er flere ting som kan forårsake akne på haken, nemlig:
Ikke hold ansiktet rent
Som andre områder av ansiktet, kan utseendet av akne på haken være forårsaket av dårlig hudhygiene i ansiktet. Når hudhygienen i ansiktet ikke ivaretas riktig, kan porene tettes av olje og gjenværende smuss i ansiktet. Effekten kan være akne på haken.
Endring hormon
Hormonelle endringer kan også forårsake akne på haken. Når nivåene av androgener (mannlige hormoner) øker, vil oljekjertlene produsere overflødig olje. Som et resultat kan porene i ansiktet tettes og kviser på haken til slutt vises.
Hos kvinner kan produksjonen av androgenhormoner øke når de kommer inn i puberteten og når de er i ferd med å menstruere. I tillegg kvinner som opplever polycystisk ovariesyndrom (PCOS) opplever også hormonelle ubalanser, noe som gjør dem mer utsatt for å oppleve akne på haken og til og med cystisk akne.
Inngrodd hår
Hos menn kan vanen med å barbere skjegget ofte øke risikoen for at hår rundt haken vokser inn i huden. Dette vil utløse betennelse, som til slutt forårsaker en kviselignende kul.
Hvordan bli kvitt akne på haken
Etter å ha kjent de ulike årsakene til akne på haken, må du forstå hvordan du skal håndtere det. Her er noen måter dette kan gjøres på:
1. Oppretthold ansiktshygiene
Det første du bør gjøre for å overvinne muligheten for akne på haken er å holde ansiktet rent. Den enkle måten er å vaske ansiktet to ganger om dagen med en mild ansiktsrens.
2. Neiklemme en kvise
Utseendet til kviser på haken er bedårende, men unngå å klemme eller holde på kvisen. Vanen med å klemme kviser kan føre til at akne blir infisert og tar lengre tid å lege.
3. Komprimering av kviser
For å redusere betennelse kan du komprimere kvisen på haken ved hjelp av en kald kompress. Trikset, pakk en isbit med en ren klut, og bruk den til å komprimere kvisen i 5 minutter.
4. Påføring av aknemedisiner
For å behandle akne på haken kan du bruke en krem som inneholder benzoylperoksid og retinoider. Men husk, fortsett å sjekke med legen din først for å unngå bivirkninger.
Det er ulike årsaker til akne på haken. For å fikse dette kan du prøve noen av måtene ovenfor. Hvis kvisen på haken ikke forsvinner eller blir verre, kontakt en hudlege. Legen din vil anbefale en behandling som passer din hudtilstand.