Klyngehodepine eller klyngehodepine er smerte i hodepine som oppstår gjentatte ganger i visse sykluser. Klyngehodepine er preget av smerter rundt øynene, på den ene siden av hodet.
Når hodepine rammer, kan klyngehodepine oppstå hver dag. Denne syklusen kan gjentas flere ganger i løpet av uker, måneder eller år. Disse hodepinene har en tendens til å vises regelmessig samtidig.
Under en klyngehodepine er det en periode hvor hodepinen ikke vises i det hele tatt. Denne perioden kalles en periode med remisjon og kan vare i flere måneder eller år.
Behandling av klyngehodepine tar sikte på å redusere alvorlighetsgraden av smerte, forkorte varigheten av smerteutbruddet og forhindre at klyngehodepine gjentar seg.
Klyngehodepine Symptomer
Klyngehodepine slår ofte plutselig uten forvarsel. Imidlertid kan klyngehodepine noen ganger starte med kvalme og følsomhet for lys og lyd.
Smerter forårsaket av klyngehodepine oppstår vanligvis på bare den ene siden av hodet, for eksempel venstre eller høyre, eller på siden av pannen eller bakhodet. Smertene kan stråle ut til ansiktet, kjeven, toppen av hodet og nakken, og føre til at den lidende får søvnproblemer og ser blek ut.
Det er flere karakteristiske symptomer som skiller klyngehodepine fra andre typer hodepine (f.eks. migrene), nemlig:
- Smerten øker raskt til den når en topp på 5-10 minutter og kan vare 15 minutter til 3 timer.
- Smerte oppstår på samme tid hver dag. Oppstår vanligvis 1 eller 2 timer før leggetid.
- Smerte vedvarer flere ganger om dagen i 1 uke til 1 år, etterfulgt av en periode med remisjon før klyngehodepinen kommer tilbake.
I tillegg til de typiske symptomene ovenfor, er det flere andre symptomer som også oppstår kun på den ene siden av hodet som gjør vondt, nemlig:
- rødt øye
- Hevelse rundt øynene
- Rennende nese eller tett nese
- Øyelokkene ser slappe ut
Når skal man gå til legen
Sjekk med legen din hvis du føler en hodepine som er alvorlig eller forstyrrer aktivitetene dine. Selv om det er sjeldent, kan alvorlig hodepine være relatert til andre sykdommer, for eksempel utvidede blodkar (aneurismer) eller hjernesvulster.
Gå umiddelbart til legevakten hvis:
- Alvorlig hodepine oppstår plutselig og har aldri vært opplevd før.
- Hodepine oppstår etter en hodeskade, for eksempel fra en støt eller fall
- Hodepine med feber, kvalme og oppkast, stiv nakke, kramper, muskelstivhet og taleforstyrrelser.
- Hodepine blir verre over tid.
Klyngehodepine er mer utsatt for røykere og personer som ofte bruker alkoholholdige drikker. For å forhindre dette, rådfør deg med legen din om hvordan du slutter å røyke og innta alkoholholdige drikker.
Årsaker til klyngehodepine
Inntil nå er det ikke kjent hva som forårsaker klyngehodepine. Det er imidlertid mistanke om at denne sykdommen er relatert til forstyrrelser i hypothalamus.
Hypothalamus er en del av hjernen hvis funksjon er å opprettholde et stabilt kroppssystem. Forstyrrelser i hypothalamus kan utløse smerte og sensasjoner i kroppen.
Noen av faktorene som kan øke en persons risiko for å utvikle klyngehodepine er:
- Mellom 20-50 år
- Mannlig kjønn
- Inntak av alkoholholdige drikker
- Ha en røykevane
- Bruk av nitroglyserinmedisiner
- Å ha et nært familiemedlem som lider av klasehodepine
Klyngehodepinediagnose
For å bestemme en klyngehodepine, vil legen først spørre om egenskapene, plasseringen, alvorlighetsgraden og andre symptomer som følger med hodepinen. Legen vil også spørre hvor ofte og hvor lenge hodepinen varer.
Deretter vil legen utføre en undersøkelse av nervefunksjonen. Undersøkelse av nervefunksjon inkluderer undersøkelse av hjernefunksjon, sensoriske evner og reflekser. Hos pasienter med klyngehodepine har resultatene av undersøkelse av nervefunksjonen en tendens til å være normale.
Hvis hodepinen som pasienten opplever er uvanlig og resultatene av den nevrologiske undersøkelsen viser unormalt, vil legen utføre en CT-skanning eller MR. Denne undersøkelsen tar sikte på å finne ut muligheten for hodepine hos pasienter forårsaket av andre årsaker, som svulster eller aneurismer.
Klyngehodepinebehandling
Behandling av klyngehodepine tar sikte på å redusere smerte, redusere hodepinevarighet og forhindre hodepineanfall. Behandlingsmetoden legen din velger avhenger av årsaken, samt hvor ofte og hvor lenge klasehodepine varer.
Hos noen pasienter kan klyngehodepine behandles hjemme på enkle måter, inkludert:
- Drikk ingefærte.
- Utfør dyppusteterapi eller dyp pusteøvelse.
- Spis mat med mye magnesium, som mandler og avokado.
- Spise mat rik på vitamin B2, som spinat, sopp og yoghurt.
- Påfør eteriske oljer, som mynte eller eukalyptusolje blandet med kokosolje, på pannen og tinningene.
Mens medisinsk behandling for klasehodepine er delt inn i behandling for klasehodepineanfall, og behandling for å forhindre tilbakefall av klasehodepine. Her er forklaringen:
Behandling for klyngehodepineanfall
Leger kan gi en rekke medisiner eller terapier nedenfor når klyngehodepine slår til:
- Rent oksygen, inhalert i 15 minutter.
- Stoffet sumatriptan.
- Capsaicinkrem, påført det verkende hodet.
Behandling for forebygging
I tillegg til å fungere for å forhindre gjentakelse av klyngehodepineanfall, kan følgende medisiner redusere alvorlighetsgraden og varigheten av klyngehodepine:
- Kalsiumantagonister, som verapamil.
- Kortikosteroider, som prednison.
- muskelavslappende midler, som baklofen.
- Litium.
- Antidepressiva.
- Ergotamin.
Klyngehodepinekomplikasjoner
Klyngehodepine er ufarlig og forårsaker ikke hjerneskade. Men hvis det gjentas ofte, kan denne sykdommen utløse depresjon og forstyrre den lidendes livskvalitet.
I noen tilfeller utløser alvorlig klyngehodepine noen pasienter til å forsøke selvmord. Derfor er det viktig å unngå de utløsende faktorene for klyngehodepine.
Forebygging av klyngehodepine
For å forhindre klyngehodepine er det viktig for pasienter å identifisere hvilke utløsende faktorer som er. Noen av måtene dette kan gjøres på er:
- Oppretthold regelmessige søvn- og våknemønstre.
- Ikke gjør sport i varmt vær.
- Ikke røyk og bruk alkoholholdige drikker.
- Unngå å inhalere luktende kjemikalier, som parfyme, maling eller bensin.