Det er tider når vi ikke vil at andre skal vite at vi har grått. Dessverre etterlater gråt ofte et tydelig tegn: hovne øyne. Kom igjen, finn ut her hvordan du kan bli kvitt hovne øyne etter gråt.
Hvordan bli kvitt hovne øyne etter gråt er faktisk enkelt. Men først, la oss først vite årsakene til hovne øyne etter gråt.
Tårer som kommer ut når man gråter på grunn av følelsesmessige utbrudd sies å ha høyere vanninnhold. Vevet rundt øynene som inneholder en god del salt og litt vann vil absorbere dette overflødige vannet når du gråter. Det er derfor øynene hovner lett opp etter gråt.
Hvordan bli kvitt hovne øyne etter gråt
Følgende er noen måter å bli kvitt hovne øyne etter gråt som er ganske enkle å gjøre:
1. Kald komprimering
Å komprimere øynene med kaldt vann kan være en måte å bli kvitt hovne øyne etter å ha gråt. Lukk øynene, og legg deretter et håndkle eller en klut som har blitt dynket i kaldt vann til øyeområdet i ca. 10 minutter. Denne metoden kan trekke sammen blodårene og redusere væskestrømmen til bløtvevet rundt øynene.
2. Sov med hodet opp
Hvordan bli kvitt hovne øyne etter å ha grått på denne kan du gjøre hvis du har ledig tid. Trikset er å sove, men med høyere hodestilling. I tillegg til å redusere hovne øyne, kan det hende du også trenger denne metoden for å roe hjertet ditt.
3. Komprimer med kalde agurkskiver
Du kan også bruke kalde agurkskiver for å bli kvitt hovne øyne etter gråt. For å bruke denne metoden, vask den avkjølte agurken først, skjær deretter agurken i 2 skiver. Etter det legger du agurkskivene over øynene til agurkene ikke lenger er kalde.
4. Komprimer med en kald tepose
Å komprimere øynene med kalde teposer kan også være din måte å bli kvitt hovne øyne etter gråt. Du trenger bare å fukte 2 teposer, og oppbevare dem i kjøleskapet i 20 minutter. Etter det legger du teposen på øyet i 15–30 minutter.
5. Bruk sminke
Har du det travelt kan du søke concealer din favoritt i området med hovne øyne. Selv om øynene dine faktisk fortsatt er hovne, kan denne metoden i det minste skjule hovne øyne etter å ha gråt en stund.
Hvordan forhindre hovne øyne etter gråt
Å forhindre hovne øyne etter gråt kan sies å være ganske vanskelig fordi den mest effektive måten selvfølgelig er å ikke gråte. Men jo færre tårer som kommer ut når du gråter, jo lettere blir hevelsen.
Nå, Det er enkle ting du kan gjøre for å stoppe gråten din. Følgende er noen av dem:
- Vend blikket ditt og haken opp.
- Fjern tankene dine fra følelsene og tingene som gjør deg trist.
- Klem huden mellom tommelen og pekefingeren.
- Pust dypt inn og deretter sakte.
Gråt er kroppens naturlige respons på stress eller visse følelser, slik at disse følelsene kan bli forløst og du kan gjenvinne roen. Så hovne øyne fra gråt er faktisk ikke et problem.
Likevel kan du bruke hvordan du blir kvitt hovne øyne etter gråt over hvis du virkelig ikke vil se ut som om du har grått. Hvis du fortsatt har spørsmål angående hovne øyne, kan du umiddelbart oppsøke lege.