En av de mest populære fordelene med gotu kola blader er å opprettholde sunn hud. Ikke bare vedlikehold, gotu kola bladekstrakt er også mye brukt til å behandle ulike hudproblemer, for eksempel sår eller keloider.
Nesten alle ønsker å ha sunn, lys og ren hud. Ulike anstrengelser har blitt gjort for å få det, alt fra flittig rengjøring av huden, rutinemessig hudpleie, til bruk av naturlige ingredienser, som gotu kola-blader.Centella Asiatica).
Gotu kola blad er en vill urteaktig plante som ofte finnes i asiatiske land, inkludert Indonesia. Denne planten har lenge vært kjent for sine fordeler for å gi næring til huden og behandle hudproblemer.
Ulike fordeler med Gotu Kola-blader for hudhelse
Følgende er noen av fordelene med gotu kola-blader for hudhelsen:
1. Reduserstrekkmerker
Det er forskjellige studier som viser at gotu kola bladekstrakt kan skjule eller redusere akne strekkmerker, spesielt hos gravide kvinner. Dette bladekstraktet brukes vanligvis i form av en gel, lotion eller krem.
Effektiviteten til gotu kola-blader anses til og med å kunne utjevne olivenolje og mandelolje for å forbedre hudens form og tekstur. Imidlertid må fordelene med gotu kola-blader fortsatt studeres nærmere.
Dessuten, strekkmerker hos gravide vil vanligvis forsvinne eller blekne av seg selv etter fødselen.
2. Skjul arr eller keloider
Innhold asiaticoside i gotu kola blad er kjent for å stimulere produksjonen av kollagen som er bra for å reparere og stimulere veksten av hudvev.
Takket være disse fordelene, brukes gotu kola-blader ofte til å forhindre og skjule arr eller arrvev som oppstår etter sårhelingsprosessen.
Flere studier har også vist at aktuelle medisiner som inneholder gotu kola-bladekstrakt kan forhindre at keloider dannes etter et sår.
3. Leger sår på huden
Gotu kola blader har anti-inflammatoriske, antibakterielle og antioksidantegenskaper som er viktige i sårhelingsprosessen. I tillegg slår ulike studier også fast at gotu kola-blader kan øke produksjonen av kollagen som også er bra for å helbrede sår på huden.
4. Fuktighetsgivende hud
Gotu kola blader kan også brukes som en naturlig fuktighetskrem for huden. En studie viser at bruk av kremer eller lotioner som inneholder dette planteekstraktet kan opprettholde hudens fuktighet og behandle tørr hud.
Takket være de antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskapene i den, er gotu kola-blader også gode for å forebygge og lindre hudirritasjon og hemme veksten av bakterier på huden.
Ting du bør være oppmerksom på før du bruker Gotu Kola-blader
Som urtemedisiner generelt, kan gotu kola-blader også forårsake bivirkninger, selv om de sjelden forekommer. Disse bivirkningene inkluderer:
- Hodepine
- Magesmerter
- Kvalm
- Svimmel
- Døsighet
- Sårhet eller irritasjon på huden
- Allergisk reaksjon
I tillegg har det til nå ikke vært nok forskning som kan sikre effektiviteten og sikkerheten ved bruk av gotu kola-blader hos gravide kvinner og ammende mødre.
Derfor bør gravide og ammende mødre oppsøke lege først hvis de ønsker å bruke gotu kola-blader, enten i form av aktuelle legemidler eller kosttilskudd som tas.
Gotu kola-blader bør heller ikke brukes av personer med visse medisinske tilstander eller sykdommer, som leverfunksjonsforstyrrelser og hepatitt, på grunn av risikoen for å forverre forholdene.
Selv om fordelene med gotu kola-blader er velkjente for hudhelse, anbefales du likevel å konsultere en lege først når du vil bruke gotu kola-blader til å behandle hudproblemer eller behandle visse sykdommer.