Klage kropp svakhet, smerter og revmatiske smerterSelvfølgelig kan det være irriterende vi gjør enaktivitet. Tradisjonelt er alternativ skrapeterapi ofte valgt som en måte å redusere disse plagene på. Men er utskraping medisinsk nyttig eller farlig?
Skraping er en av de tradisjonelle alternative terapiene som ofte brukes i asiatiske land, inkludert i Indonesia. Terapi ved hjelp av et spesialverktøy eller en mynt gnidd på overflaten av huden finnes også i Kina. Av det kinesiske samfunnet kalles utskraping hule sha.
Effekten av skraping på kroppen
Skraping antas å lindre plager av smerter, svakhet og kroppssmerter. Skraping gjøres ved å gni en mynt eller en spesiell skrape med en stump kant, på overflaten av huden som tidligere har vært smurt inn med massasjeolje.
I mellomtiden, hule sha laget med keramiske skjeer, mynter, biter av bøffelhorn eller jade. Mynten eller instrumentet som gnis vil danne røde striper eller flekker på huden som vanligvis forsvinner etter 2-4 dager. Disse rødlige flekkene kalles sha når det gjelder tradisjonell kinesisk medisin.
Friksjonen til myntene og verktøyene skader eller bryter faktisk blodårene som er under huden. Denne prosessen gir opphav til rødlige linjer som kalles medisinsk petekkier eller ekkymose.
Tradisjonelt antas denne teknikken å øke strømmen av blod eller energi kalt "chi", samt redusere betennelse som antas å være kilden til smerte og sårhet. Det antas også at helingsprosessen vil gå raskere med denne teknikken. Mynter kan gnis på rygg, rumpa, armer og ben.
Medisinske fordeler med skraping
Noen studier mistenker at denne teknikken gir smertelindring, antiinflammatoriske effekter og forbedrer ytelsen til immunsystemet. Dessverre er vitenskapelig forskning som undersøker de medisinske fordelene med utskraping fortsatt svært begrenset.
Her er noen av de medisinsk studerte fordelene med utskraping:
1. Lindrer hodepine og migrene
Hvis du har hodepine eller migrene som ikke går over med vanlige medisiner, kan utskraping være et alternativ for å lindre dem. Skraping antas å forbedre blodstrømmen i kroppen, og dermed bidra til å lindre hodepine.
2. Lindre nakkesmerter
Skraping kan også redusere klager på langvarige (kroniske) nakkesmerter. En studie viste at skrapeterapi kan lindre nakkesmerter, selv om denne effekten varer ganske mye.
3. Reduserer brystopphopning
Bryster som er hovne og smertefulle oppleves ofte av ammende mødre på grunn av økt melkeproduksjon. Denne klagen kan sikkert komplisere ammeprosessen.
En studie i liten skala viste det hule sha eller utskraping kan redusere brystopphopning hos nybakte mødre, noe som gjør amming lettere.
4. Reduserer smerter i korsryggen
Skrapeterapi kan redusere kroniske korsryggsmerter. Ifølge en studie er utskraping nyttig for å redusere alvorlighetsgraden av korsryggsmerter og gjøre det lettere for pasienter å gå tilbake til aktivitetene sine.
Effektiviteten og sikkerheten til denne skrapeterapien er imidlertid ikke kjent ved korsryggsmerter forårsaket av skade, nerver i klem, ryggradsdeformiteter, ryggmargsinnsnevring, revmatiske sykdommer og svulster eller kreft.
5. Overvinne perimenopause syndrom
Perimenopauseperioden er tiden før overgangsalderen. I løpet av denne perioden kan endringer i nivået av hormonet østrogen i blodet forårsake ulike plager, for eksempel:
- Lett svette og ansiktet blir rødt (hetetokter)
- Uregelmessig menstruasjon
- Muskel- og beinsmerter
- Blir lett sliten
- Søvnløshet
- Tørr fitte
- Føler seg ofte engstelig
Flere studier har vist at utskraping kombinert med konvensjonell behandling er mer effektive i behandling av perimenopausalt syndrom enn konvensjonell terapi alene.
Husk at utskraping ikke bør gjøres på personer som har visse helseproblemer, for eksempel:
- Blodkoagulasjonsforstyrrelser
- Diabetes
- Svakt immunforsvar
- Tar blodfortynnende
Generelt kan utskraping betraktes som en trygg terapi, spesielt for mindre plager, som smerter, muskelsmerter og hodepine. Likevel bør utskraping utføres av massører eller akupunkturutøvere som har kompetanse for denne terapien, for å unngå ting som ikke er ønskelig.
I tillegg må rensligheten til verktøyene som brukes til å skrape også vurderes slik at infeksjon ikke oppstår på huden. Hvis det etter utskrapingen oppstår problemer med huden, for eksempel en brennende følelse, skrapene ikke forsvinner eller infeksjon, bør du umiddelbart oppsøke lege.
Skrevet av:
dr. Alya Hananti