Stadiet av graviditeten er delt inn i tre trimestere. Under graviditeten vil kroppen til gravide oppleve endringer og tilpasse seg veksten og utviklingen av fosteret i livmoren. Så hvilke endringer vil gravide oppleve? i hver graviditetsstadiet de? La oss finne det ut.
Kvinner opplever en menstruasjonssyklus hver måned. Når den månedlige syklusen stopper, kan det være et tidlig tegn på graviditet. Imidlertid kan gravide noen ganger fortsatt oppleve symptomer som ligner på menstruasjon, det er bare det at mengden blod som kommer ut er veldig liten.
Å stoppe menstruasjonssyklusen er bare ett av mange tegn på graviditet. Etter hvert som svangerskapet skrider frem, vil ulike endringer skje i kroppen din og en rekke symptomer vil dukke opp. Symptomene og endringene dine er kanskje ikke alltid de samme, avhengig av graviditetsstadiet. Noen ganger kan disse endringene eller tegn og symptomer på normal graviditet forårsake ubehag under graviditeten.
Bli kjent med disse stadiene av svangerskapet
Hvert trimester eller stadium av svangerskapet varer mellom 12-14 uker. Som tidligere nevnt vil gravide oppleve symptomer og fysiske endringer som kan variere i hvert trimester.
Trimester sførst
Første trimester av svangerskapet beregnes fra den første dagen i siste menstruasjonssyklus til den 13. svangerskapets uke. I dette trimesteret er de fysiske endringene lite synlige, men det er noen symptomer du kan oppleve.
I løpet av de første ukene av svangerskapet vil hormonnivået endre seg betydelig. Som et resultat av disse graviditetshormonene vil du oppleve flere graviditetssymptomer, for eksempel:
- Brystet føles sårt og ser hovent ut.
- Kroppen føles lett sliten.
- Kvalme om morgenen (morgenkvalme), men denne kvalmen kan vises om ettermiddagen, kvelden eller natten.
- Følelser har en tendens til å svinge, for eksempel fra glad til engstelig, eller plutselig trist.
Noen andre symptomer som kan dukke opp i løpet av første trimester er hodepine, forstoppelse, følelsen av at du trenger å tisse oftere, cravings og skiftende sexønsker.
Hvis du er forsinket i mensen og merker noen av symptomene ovenfor, prøv å ta en graviditetstest med testpakke. Hvis resultatet er positivt, er det sannsynlig at du har hatt to kropper.
Når graviditeten er bekreftet, anbefales det at du begynner å oppsøke fødselslegen din minst 6-8 uker etter siste dag av mensen. Denne undersøkelsen tar sikte på å bekrefte graviditet, undersøke tilstanden til deg og fosteret, samt avgjøre når neste undersøkelse skal gjennomføres.
Andre trimester
Andre trimester av svangerskapet varer fra 13. til 27. uke. Noen kvinner kan føle seg mer komfortable sammenlignet med første trimester av svangerskapet.
I løpet av andre trimester begynner kvalmen vanligvis å avta, følelsene er mer kontrollert, seksuell opphisselse går tilbake til det normale, kroppen føles ikke lenger lett sliten og sover bedre. Du vil begynne å føle de første bevegelsene til fosteret.
På dette stadiet av svangerskapet begynner fysiske endringer å vises og kroppsformen vil endre seg mye. Magen og brystene blir større, og en svart linje vises på magen. Strekkmerker begynte å dukke opp i flere deler av kroppen, som bryster, rumpe, lår og mage.
Ikke bare det, en rekke andre symptomer kan også oppstå, inkludert svimmelhet, rygg-, lår- eller bekkensmerter, leggkramper og utflod fra skjeden. I visse tilfeller kan du oppleve urinveisinfeksjoner eller falske sammentrekninger. Kontakt lege umiddelbart hvis du kjenner disse symptomene.
En morsom ting du kan oppleve i løpet av andre trimester, er når du kan se og finne ut kjønnet til babyen gjennom en ultralydundersøkelse. Vanligvis begynner leger å kjøre skannetester for å sjekke tilstanden til fosteret rundt 18-22 uker av svangerskapet.
Tredje trimester
Tredje trimester er det siste stadiet av svangerskapet som varer fra 28. uke til fødsel. Dette stadiet vil teste deg mer fysisk og følelsesmessig enn de forrige stadiene av svangerskapet.
På dette stadiet av svangerskapet vil legen anbefale at du sjekker livmoren oftere for å overvåke tilstanden til deg og fosteret ditt og for å bestemme riktig leveringsmetode senere.
På dette stadiet er endringer i kroppsform mer synlige, fordi magen blir større. Vekten vil øke med ca 9-13 kilo. Som et resultat av denne vektøkningen kan ryggsmertene du har følt siden forrige trimester bli mer alvorlige. Du kan til og med oppleve hevelse i bena.
Jo nærmere leveringstid, vil fosteret vokse seg større. Dette vil gjøre livmoren større og muligens legge press på brysthulen. Som et resultat kan du føle deg mindre komfortabel når du puster. Ikke nok med det, å øke størrelsen på fosteret kan også få deg til å føle smerte i kjønnsorganene og press på blæren, slik at du vil føle trangen til å tisse oftere.
Du kan også føle angst som er mer alvorlig enn i tidligere stadier av svangerskapet. Den angsten kan utløses av frykt for fødsel eller tvil om at du ikke kan være en god forelder. Du anbefales å oppsøke psykolog hvis du opplever dette.
Andre symptomer som kan vises i løpet av denne tredje trimester inkluderer:
- Kroppen føles fort sliten.
- Søvnløshet.
- Benkramper forekommer hyppigere enn før.
- Brystutflod.
- Tørr og kløende hud, spesielt på magen.
- Åreknuter.
- Hemorroider.
- Seksuell lyst avtok igjen.
- Halsbrann eller en brennende følelse i brystet og øvre del av magen (halsbrann).
- Stemmeendring.
- Opplever falske sammentrekninger oftere
Endringer under svangerskapet som oppleves gir ikke alltid forstyrrende symptomer. Noen ganger kan gravide ha rare drømmer mens de er gravide. I tillegg er en positiv ting som kan oppleves av gravide kvinner hud som ser vakrere og lysere ut eller graviditet glød. Dette fenomenet sies også å være relatert til fosterets kjønn, men det er bare en myte.
Under graviditet bør du være mer oppmerksom på helsen til deg selv og fosteret i livmoren. Regelmessig trening, spise god mat til gravide, redusere stress og unngå usunn livsstil, som røyking eller inntak av alkoholholdige drikkevarer, er ting som må implementeres. For å føle deg mer komfortabel mens du er på farten, kan du også ha på deg gravidklær.
Ikke bare det, sørg for at du alltid sjekker innholdet regelmessig til fødselslegen. Legen vil hjelpe og gi råd om hvordan du kan opprettholde helsen under svangerskapet. Håndtering vil skje umiddelbart hvis legen finner en djevelsk lidelse eller abnormitet, både for deg og babyen i livmoren.