Anabolisme er en naturlig prosess i kroppen for å danne et stoff eller molekyl. Denne prosessen lar kroppen vokse og reparere skadet vev. Vel, for å forstå prosessen med anabolisme ytterligere, vurder følgende forklaring.
I kroppen av levende ting foregår en biokjemisk prosess kalt metabolisme. Det er to typer metabolske reaksjoner, nemlig katabolisme og anabolisme.
Katabolske reaksjoner har som mål å bryte ned komplekse molekyler til enklere former slik at kroppen kan bruke dem. Derimot har anabolisme som mål å danne mer komplekse molekyler fra enklere molekyler.
Funksjoner av anabole reaksjoner i kroppen
Anabolisme lar kroppen danne eller produsere nye celler og vedlikeholde kroppsvev. Denne prosessen bruker energi generert fra katabolske reaksjoner og assisteres av ulike hormoner og enzymer for å danne og reparere celler og vev.
Et eksempel på en anabole prosess er dannelse og vekst av bein og en økning i muskelmasse.
Hormoners rolle i anabole reaksjoner
Her er noen hormoner som spiller en rolle i anabole reaksjoner i kroppen:
1. Veksthormon
Dette hormonet produseres i hypofysen eller en liten kjertel nederst i hjernen og fungerer for å regulere kroppsveksten.
For mye veksthormon i barndommen kan føre til at en person vokser høyere enn gjennomsnittet, også kjent som gigantisme. Men hvis det er for lite veksthormon, kan det føre til mindre enn gjennomsnittlig høyde eller dvergvekst.
2. Insulinlignende vekstfaktorer (IGF-1 og IGF-2)
Dette hormonet stimulerer produksjonen av protein og fett i kroppen. IGF-I og IGF-2, som virker sammen med veksthormon, spiller en viktig rolle i vekst og utvikling av bein og ulike kroppsvev, inkludert brystkjertlene.
Insulinlignende vekstfaktorer Det kontrollerer også produksjonen av veksthormon i hypofysen, samt blodsukkernivået.
3. Insulin
Dette hormonet produseres av bukspyttkjertelen. Insulin er ansvarlig for å regulere glukosenivået i blodet, hjelpe kroppen med å omdanne maten som konsumeres til energi, og lagre energireserver.
Kroppsceller vil ikke kunne bruke glukose uten insulin. Derfor er rollen til dette hormonet svært viktig i kroppens metabolske prosesser.
4. Testosteron
Testosteron er et mannlig hormon som produseres i testiklene. Dette hormonet spiller en rolle i prosessen med sæddannelse og utviklingen av mannlige kjønnskarakteristikker, som en dypere stemme, større muskler og vekst av ansikts- og kroppsbehåring.
Testosteron spiller også en viktig rolle i hele kroppen fordi det påvirker funksjonen til hjerneorganer, bein- og muskelmasse, fettfordeling, vaskulært system, energinivåer og seksuelle organer og funksjoner.
Ikke bare hos menn produseres hormonet testosteron også i kvinnekroppen, men mengden er mindre. Hos kvinner produseres dette hormonet i eggstokkene.
5. Østrogen
Østrogen er et kvinnelig hormon som produseres i eggstokkene og morkaken under graviditet. Hormonet østrogen er ansvarlig for å styrke beinvev, tykkere vev i livmoren (endometrium), menstruasjonssyklusen og utvikle egenskapene til en kvinnelig kroppsform, som bryster.
I små mengder produseres også østrogen i fett og muskelvev. Det er hovedkilden til østrogen hos kvinner som har gått gjennom overgangsalderen. Menn produserer også hormonet østrogen, men i mindre mengder.
Prosessen med anabolisme er svært viktig for kroppen. Uten denne prosessen vil kontinuiteten av vekst og celler i vev og organer i kroppen vår ikke oppstå.
Rådfør deg med lege dersom du opplever symptomer på hormonelle lidelser slik at behandlingen kan gjennomføres før disse tilstandene påvirker de anabole prosessene i kroppen din.