En forkjølelse er en tilstand når nesen produserer slim eller slim, enten av og til eller kontinuerlig. Slim som kommer ut kan se klart, grønt eller gulaktig ut. Teksturen kan være rennende eller tykk, avhengig av den underliggende årsaken.
Slim produseres av luftveiene inne i nesen som kalles bihuler. Slimets funksjon er å holde luftveiene fuktige, og hindre at smuss og bakterier kommer inn i lungene.
Forkjølelse er et av de vanlige symptomene som oppleves av personer med COVID-19. Derfor, hvis du er forkjølet, bør du sjekke med legen din for å bekrefte tilstanden. Klikk på lenken nedenfor slik at du kan bli henvist til nærmeste helsestasjon:
- Rapid Test Antistoffer
- Antigen vattpinne (rask testantigen)
- PCR
Forkjølelsessymptomer
En forkjølelse er et symptom på en tilstand eller sykdom. I noen tilfeller kan en forkjølelse være ledsaget av andre symptomer, for eksempel:
- Hoste
- Nyse
- Sår hals
- Nesetetthet
- Kroppen føles sliten
- Feber
Forkjølelse går vanligvis over av seg selv. Oppsøk imidlertid lege umiddelbart hvis du opplever følgende symptomer, da de kan være tegn på en mer alvorlig tilstand:
- Grønnaktig eller blodig utflod fra bare ett nesebor, og er ledsaget av en ubehagelig lukt.
- Forkjølelse varer mer enn 10 dager.
Årsaker til forkjølelse
Årsakene til forkjølelse varierer mye, som inkluderer:
- Infeksjon.En forkjølelse kan oppstå når et virus infiserer nesen, halsen eller bihulene.
- Allergi.En person kan bli forkjølet når den utsettes for stoffer som utløser allergier, som støv, dander fra dyr eller blomsterpollen. Denne tilstanden er også kjent som allergisk rhinitt.
- Eksponering for kald eller tørr luft. Kald, tørr luft kan endre væskebalansen i nesegangene, og få nervesystemet i nesen til å drive ut væske.
- Spis krydret mat. Forkjølelse kan utløses ved inntak av krydret mat. For eksempel mat krydret med chili, løk og sort pepper.
- Legemiddelbivirkninger. En rekke medisiner kan forårsake bivirkninger av forkjølelse, som høyt blodtrykksmedisiner, p-piller og hjertesykdomsmedisiner.
- Hormonubalanse. Forkjølelse kan oppstå på grunn av hormonell ubalanse, for eksempel under graviditet.
Kuldediagnose
En forkjølelsesdiagnose stilles for å finne ut den underliggende årsaken. Legen vil først stille pasienten en rekke relaterte spørsmål:
- Pasientens sykehistorie, som allergier eller sykdommer i immunsystemet.
- Bruk av neseavsvellende midler i form av nesespray.
- Andre symptomer som følger med en forkjølelse.
- Eksponering for støv eller dyrehår til nesen.
Om nødvendig kan legen bruke et spesialverktøy som brukes i nesen for å se neseområdet, for å bruke hjelp av et kamerarør for å se hele nesehulen til enden av nesen tydeligere.
Kuldebehandling
Forkjølelse kan lindres ved å drikke mye vann og hvile nok. Ved mer alvorlig forkjølelse vil legen skrive ut medisiner i henhold til den underliggende årsaken. Blant andre er:
- Medisiner for å lindre tett nese, enten sprayet direkte inn i nesen eller tatt gjennom munnen.
- Anti-allergiske legemidler, som f.eks klorfeniramin, fexofenadin, loratadin, dimenhydrinat, difenhydramin, eller ceritizin.
Det er viktig å følge legens instruksjoner ved bruk av de ovennevnte legemidlene. Leger kan anbefale å ikke bruke nesesprayen i mer enn 3 dager på rad.
Kuldeforebygging
Forkjølelse kan forebygges ved å opprettholde kroppshygiene og unngå allergiutløsende stoffer, inkludert gjennom følgende trinn:
- Vask hendene regelmessig for å unngå bakterier.
- Unngå å være nær mennesker som er forkjølet.
- Bruk serviett når du fjerner slim fra nesen, og vask hendene etterpå.
- Inntak av næringsrik mat og regelmessig trening for å styrke immunforsvaret.
- Bruk en maske for å unngå stoffer som kan utløse allergier, som støv eller pollen.
- Slutt å røyke for å forhindre irritasjon og betennelse i nesehulen.
- Får rutinemessig influensavaksine hvert år.