Elveblest, eller i medisinske termer kalt urticaria, eret rødt utslett som vises på huden. Selv om elveblest ofte er forbundet med allergiske reaksjoner, tilstand Det kan også utløses av flere andre ting, som stress, bivirkninger medisiner, insektbitt eller stikk, kalde temperaturer eller varmt, oginfeksjon.
Elveblest er et av de vanligste hudhelseproblemene. Det anslås at omtrent 20 % av voksne har opplevd elveblest, og 15 % av dem har opplevd elveblest siden barndommen.
Elveblest Symptomer
Elveblest på huden vises som flekker, utslett og kløende støt. Disse lappene kan vises på alle deler av kroppen. Vanligvis vises symptomene på elveblest plutselig, for så å forsvinne av seg selv i løpet av ca. 24 timer, og krever ikke spesiell behandling.
Imidlertid bør personer med elveblest oppsøke lege hvis de opplever noen av følgende symptomer:
- Svimmel
- Hevelse i øye- eller munnområdet
- Vanskelig å puste
- Svak
Disse symptomene indikerer en alvorlig allergisk reaksjon og krever umiddelbar behandling. Men hvis kløen føles mild, kan du bidra til å redusere symptomene på elveblest med noen hjemmemedisiner.
Behandling for elveblest som kan gjøres hjemme
Hvis elveblest ikke er ledsaget av andre symptomer og kløen ikke er alvorlig, kan du lindre den med følgende behandlinger:
1. Hold deg unna triggerfaktorene for elveblest
Det viktigste forebyggings- og behandlingstrinnet i elveblest er å kjenne til triggerfaktorene, og i størst mulig grad unngå kontakt med disse faktorene.
For eksempel, hvis elveblest dukker opp etter å ha spist visse matvarer, så unngå å spise disse matvarene. Eller hvis elveblest dukker opp når du er stresset, kan du slappe av for å redusere stress.
2. Bruk en kald kompress
Å påføre noe kult på huden din kan bidra til å lindre irritasjon og lindre kløe. Du kan bruke en ispose dekket med et håndkle og påføre den på det kløende området i 10-15 minutter. Gjenta opptil 4 ganger om dagen.
3. Ta et bad med en kløestillende løsning
Det er flere produkter du kan legge til badekaret ditt for å lindre kløe. En av dem er havregryn (spesifikt markedsført som et produkt havregryn kolloid for bading) eller en håndfull natron.
Unngå hudpleieprodukter som kan forårsake irritasjon. Noen typer såpe, spesielt de som inneholder duft, kan tørke ut huden og øke kløe. Pass på at du bruker en spesiell såpe for sensitiv hud. Bruk også lotionprodukter spesielt for sensitiv hud, og påfør umiddelbart etter bading for å lindre kløe.
4. Hold atmosfæren kjølig
Varme temperaturer kan gjøre kløe verre. Bruk klær som er lette og løse, og laget av behagelige og pustende materialer. Hold lufttemperaturen i rommet kjølig og behagelig.
Unngå å sitte i direkte sollys eller ta varme dusjer, for å forhindre at elveblest gjentar seg.
5. Forbruker eller smører legemiddel
Hvis andre metoder ikke er effektive for å lindre kløe forårsaket av elveblest, kan du prøve å bruke reseptfrie kløebeskyttende medisiner, som antihistaminer og calamin lotion.
For svært utbredte og tilbakevendende elveblest kan det hende du trenger reseptbelagte medisiner, som kortikosteroider og immunsystemdempende legemidler.
Trinn for forebygging av elveblest
Å vite og unngå det som utløser kløende hud er nøkkelen til å forhindre at elveblest gjentar seg. Noen ting som kan utløse elveblest er kontakt med dyr, bruk av parfyme, varme eller kalde temperaturer eller eksponering for visse kjemikalier.
I mange tilfeller er elveblest forårsaket av mat. En måte som kan gjøres for å forhindre det er å lage matdagbok. Disse notatene kan hjelpe deg å huske hvilke matvarer som kan forårsake elveblest. Noen medisiner kan også forårsake elveblest, så det er viktig å holde oversikt over hvilke medisiner og kosttilskudd du tar til daglig.
Når Hnåværende til Dokter?
Hvis symptomene dine blir verre eller varer lenger enn noen få dager, bør du umiddelbart oppsøke lege. Likeledes hvis de utløsende faktorene for elveblest ikke er klart kjent.
Legen vil utføre en fysisk undersøkelse og støtte, for eksempel blodprøver og allergitester, for å fastslå utløseren for elveblest. Når det er kjent, vil legen gi et notat om hvilke ting som må unngås, og foreskrive medisiner for å behandle elveblest.
Skrevet av:
dr. Nadhira Nuraini Afifa