Terapi akupunkturer en behandlingsteknikk som gjøres ved å sette inn en liten og fin nål ved kontaktpunktet-punktsikkert i kroppen. Foruten å kunne lindre smerte, er akupunkturbehandling kjent for å ha ulike andre helsemessige fordeler.
Akupunktur er basert på den kinesiske troen på at sykdom kan oppstå hvis strømmen av energi (Qi) blokkeres. Gjennom knivstikking på visse punkter antas akupunktur å være en måte å jevne ut strømmen av Qi samt behandle ulike sykdommer.
Forbindelse Mellom akupunkturpunkterog Helse
I utgangspunktet er akupunktur gjort for å balansere energi. Kroppen har energibaner kjent som meridianer. Når terapeuten setter inn nåler på bestemte punkter langs meridianene, vil energistrømmen i kroppen bli rebalansert.
Akupunkturteknikker er også anerkjent av vestlig medisinsk vitenskap for å stimulere nerver, muskler og bindevev. Denne stimuleringen antas å utløse produksjonen av naturlige smertestillende midler i kroppen.
Akupunkturterapiens rolle ved visse sykdommer
Når du bestemmer deg for å gjennomgå akupunkturbehandling, sørg for at nålene er riktig sterilisert eller kun er til engangsbruk. Dette er viktig for å unngå risiko for infeksjon, som hepatitt, på grunn av bruk av usteriliserte nåler.
Her er noen av fordelene med akupunkturterapi for helsen:
1. Overvinne migrene og hodepine
Akupunkturbehandling som utføres riktig på visse punkter er kjent for å stimulere nerver til å frigjøre endorfiner. Dette hormonet er ansvarlig for å redusere smerte, og hjelper derved med migrene og hodepine.
2. Reduser smerter i korsryggen
Akupunkturterapi viste positive resultater for å forbedre ryggsmerters evne til å utføre daglige aktiviteter. Dette er fordi endorfinene som frigjøres under akupunktur kan redusere korsryggsmerter, noe som gjør pasienten mer fleksibel til å utføre aktiviteter.
3. Lindrer betennelse sendi
Betennelsessykdom i ledd eller leddgikt, spesielt de som oppstår i kneet, har vist seg å bli lindret av akupunktur. Hvis leddgikt i kneet fortsatt er mild eller moderat, kan akupunktur gjøre denne tilstanden bedre. I mellomtiden, hvis leddgikten er mer alvorlig, er det nødvendig med en kombinasjon av akupunktur med smertestillende og fysioterapi.
4. Senk farten saldringhud
Akupunkturbehandling sies å bremse aldring ved å forbedre ansiktets elastisitet. Denne terapien er kjent som kosmetisk akupunktur som gjøres ved å sette inn nåler på visse punkter på hodet, ansiktet og nakken. Likevel må effektiviteten av akupunktur innen skjønnhet fortsatt studeres videre.
5. Hjelper med å overvinne fedme
Studier viser at akupunkturbehandling kan øke stoffskiftet, redusere stress og undertrykke appetitten slik at det kan støtte vekttap. Men for å behandle overvekt med akupunktur er det fortsatt nødvendig med et sunt kosthold og regelmessig mosjon.
6. Fremskynde restitusjonen for slagpasienter
Akupunktur kan brukes som tilleggsbehandling for slagpasienter. Studier har vist at slagpasienter som fikk akupunkturbehandling opplevde en økning i evnen til å bevege håndledd og skuldre, sammenlignet med pasienter som ikke fikk denne behandlingen.
Ikke nok med det, akupunktur anses å kunne bidra til å lindre smerte og ubehag forårsaket av hjerneslag. I en annen studie ble det vist at akupunkturterapi kombinert med fysioterapi kunne gi bedre resultater som støttende behandling etter slag.
Akupunkturterapi har en rekke helsemessige fordeler. Det er også en rekke studier som støtter effektiviteten av denne terapien for å behandle sykdom eller opprettholde helse. Akupunkturbehandling anses til og med som trygt for gravide. Så det er ingen skade å prøve denne terapien.
Likevel, hvis du ønsker å prøve akupunkturterapi, enten som et behandlingstrinn eller for å forbedre helsen, sørg for at denne terapien utføres av en lege eller sertifisert akupunktør.