Altruisme er en holdning eller instinkt for å ta hensyn til og prioritere andres interesser og godhet. Altruisme er det motsatte av egoisme, som er mer egoistisk.
En person som praktiserer altruisme kalles en altruist. Alt det gode en altruist gjør fremstår vanligvis oppriktig uten noen følelse av egenverd. Selv om denne holdningen er svært prisverdig og har en positiv innvirkning på samfunnet, kan altruisme også ha en negativ innvirkning på gjerningspersonen hvis den utføres i overkant.
De forskjellige teoriene bak altruisme
Følgende er noen teorier om hvorfor noen engasjerer seg i altruisme:
1. Evolusjonsteorien
For lenge siden da naturlig utvalg fortsatt var veldig sterk, ville hver art gjøre forskjellige måter å overleve og opprettholde sin avstamning.
For det er en måte de gjør det på ved å hjelpe hverandres familiemedlemmer. Sammen med evolusjonen forblir denne forsvarsmekanismen i mennesker i form av altruisme.
2. Miljøteori
En studie viser at interaksjoner og gode relasjoner i et miljø har stor innflytelse for å oppmuntre til altruisme hos mennesker i det miljøet.
For eksempel vil barn hvis foreldre eksemplifiserer altruisme i hjemmemiljøet, sannsynligvis være altruister i livet, både i og utenfor hjemmet.
3. Sosial normteori
Å innta en holdning av altruisme kan gi verdi til en person i samfunnet. Folk vil helt sikkert være mer interessert i å jobbe med folk som liker å hjelpe.
På den annen side vil altruisme også åpne for gjeldsbesparelser. Så når en altruist trenger hjelp, vil andre mennesker ikke nøle med å hjelpe med en gang.
4. Belønningsteori
Altruisme gir ingen belønning eller belønning. Men i underbevisstheten er det belønninger i form av å føle seg glad og tilfreds med seg selv som oppstår etter å ha gjort godt. Følelser som dette gjør en person villig til å handle altruisme.
I tillegg til de som er nevnt ovenfor, er det fortsatt flere teorier bak hvorfor noen ønsker å gjøre altruisme. En teori sier at altruisme kan frigjøre negative følelser og stress hos en person, fordi han kan føle seg takknemlig når han ser noen som er vanskeligere enn ham.
Altruisme er også assosiert med empati. En person vil være mer motivert til å gjøre altruisme hvis evnen til empati er sterk. Empati hos små barn utvikler seg raskt i en alder av 2 år og over. Dette er grunnen til at barn under 2 år ofte er besittende og ikke vil dele.
Er altruisme viktig?
I bunn og grunn er alt godt som gjøres uselvisk for andre en form for prisverdig handling. Fra noen av forklaringene ovenfor er det også kjent at denne handlingen vil gi fordeler for gjerningspersonen, det være seg sosialt eller psykisk.
I tillegg er altruisme også forbundet med bedre mental og fysisk helse, samt høyere forventet levealder.
Likevel, husk at instinktet for å hjelpe andre også må balanseres med instinktet for å overleve. Når altruisme kjøres uten bremser, kan denne holdningen til og med ha en dårlig innvirkning på deg eller de som står deg nærmest.
Du kan for eksempel ikke svømme, men tvinge deg selv til å ville hjelpe noen som drukner. Altruismens holdning inkluderer her overdreven og uklokt. Ofre som ønsker å bli reddet er hjelpeløse og dere er også ofre.
Hvis du føler at du har eller ofte ender opp med å tape penger på å hjelpe andre, må du kanskje endre tankegangen din. Husk at deg selv også er viktig og bør gå foran andre.
Men hvis denne vanen er vanskelig å bryte eller andre til og med minner deg om at du også må ta vare på deg selv, bør du konsultere dette problemet med en psykolog. På den måten håper man at handlingen av altruisme som du gjør fortsatt vil gi positive resultater, uten å skade deg selv.