Å ha sex etter en keisersnitt kan være skummelt for noen kvinner. Dessuten gjør sting som er ganske lange i magen ofte at kvinner føler seg ukomfortable. Slik at du er mer komfortabel, vet det riktige tidspunktet for å ha sex etter en keisersnitt.
Mange tror at samleie vil være lettere å gjennomføre etter en keisersnitt. Denne antagelsen er imidlertid ikke helt korrekt. En studie viste at kvinner som fødte vaginalt eller ved keisersnitt begge opplevde ulike problemer når de kom tilbake til å ha sex.
Tilstanden til kvinnelige reproduktive organer etter fødsel
Etter keisersnitt vil du vanligvis være innlagt på sykehus i 2–4 dager. Hver kvinne som føder, enten vaginalt eller ved keisersnitt, vil oppleve postpartum vaginal blødning. Denne blødningen er kjent som barselblødning.
Puerperalt blod som kommer ut etter keisersnitt er vanligvis mindre enn etter en normal fødsel. Dette er fordi blodet har blitt renset under operasjonen. Imidlertid kan dette barselsblodet være ute i opptil 6 uker.
Postpartumperioden er en restitusjonstid for livmoren til å rense og gjenopprette seg selv. I løpet av denne tiden vil kvinnens livmor som hadde blitt forstørret gå tilbake til sin opprinnelige størrelse. I tillegg vil livmorhalsen, som hadde utvidet seg og åpnet seg mens kroppen forberedte seg på fødsel, lukke seg igjen.
Prosessen med livmorgjenoppretting mellom kvinner som fødte vaginalt og keisersnitt var ikke mye annerledes. Imidlertid må kvinner som gjennomgår keisersnitt gjennom en lengre restitusjonsperiode på grunn av tilstedeværelsen av sting i mageområdet.
Du må vite at livmorhalsen må lukkes og det kirurgiske sutursåret må være fullstendig leget slik at samleie er trygt. Derfor anbefales det ikke å ha sex i noen uker etter fødselen ved keisersnitt.
Så når kan du ha sex etter keisersnitt?
Vanligvis kan sex gjenopptas ca. 6 uker etter fødselen, enten vaginal fødsel eller keisersnitt. På dette tidspunktet er livmorhalsen generelt lukket igjen og blødningen forventes å ha stoppet.
For å være sikker må du først sjekke med en gynekolog. Legen vil undersøke tilstanden din grundig, inkludert om stingene etter keisersnittet har grodd. Hvis du blir erklært frisk, vil legen tillate deg å ha sex igjen.
Det er imidlertid en god idé å revurdere det riktige tidspunktet for å ha sex etter å ha gjennomgått et keisersnitt. En av tingene du bør vurdere er din egen komfort.
Ulike hindringer under sex etter keisersnitt
Etter at du har født med keisersnitt, er følgende hindringer eller ting som kan få deg til å føle deg mindre komfortabel med å ha sex:
Utmattelse
Etter fødsel vil du ofte føle deg sliten fordi du må ta vare på og amme babyen. Dette kan få deg til å miste mye energi og mangel på entusiasme når du har sex med partneren din.
Tørr fitte
Etter fødselen vil kroppen oppleve hormonelle endringer, hvorav en er en nedgang i østrogennivået. Dette kan gjøre at produksjonen av skjedevæske reduseres, slik at skjeden blir tørrere. En tørr skjede kan gjøre sex smertefullt og ubehagelig.
I tillegg er bruk av visse typer prevensjonsmidler, som p-piller eller injiserbare prevensjonsmidler, også kjent for å forårsake vaginal tørrhet.
Stress og mangel på søvn
En av tingene som også gjør at sex blir mindre behagelig er stress og søvnmangel etter fødsel.
Spesielt hvis stresset er alvorlig nok til at du føler deg overveldet eller du kan oppleve fødselsdepresjon. Dette kan gjøre seksuell lyst sterkt redusert.
I tillegg til tingene ovenfor, er en annen klage som ofte forstyrrer sexlysten hos kvinner etter keisersnitt ubehag rundt det kirurgiske suturområdet.
Å ha sex etter fødsel kan være litt ubehagelig. Derfor, ikke nøl med å snakke med partneren din hvis du fortsatt ikke er klar for å ha sex igjen etter å ha gjennomgått en keisersnitt.
Tips for trygg og komfortabel sex etter keisersnitt
For at sex etter et keisersnitt kan føles komfortabelt, kan du prøve følgende tips:
1. Ro i sinnet
Før du har sex kan du prøve å slappe av i kroppen først, for eksempel ved å ta et varmt bad. Hold ting som kan forstyrre sinnet ditt og fokuser på partneren din når du har sex.
2. Gjør det forspill
Det er viktig å maksimere kommunikasjonen med partneren din før du har sex. Be partneren din om å få deg til å føle deg mer avslappet, for eksempel å massere ryggen eller midjen. Hvis skjeden føles tørr, prøv å bruke et vaginalt smøremiddel for å redusere smerte under seksuell penetrasjon.
3. Velg en trygg og komfortabel sexstilling
Velg en sexstilling som ikke legger mye press på området rundt magen, for eksempel sidestilling eller penetrasjonsstilling bakfra. Denne stillingen kan føles mer komfortabel fordi den ikke legger for stort press på magen, så keisersnittet er ikke smertefullt.
4. Prøv å holde deg avslappet under sex
Sex er ikke bare fysisk, men også følelsesmessig. Frykt, angst eller stress kan sikkert påvirke gleden ved å ha sex. Prøv derfor å være avslappet under sex.
Hver kvinne som føder, enten ved keisersnitt eller vaginalt, trenger tid for å kunne gjenoppdage trøst under sex. Du trenger imidlertid ikke å bekymre deg, fordi forståelse og støtte fra partneren din kan hjelpe deg å føle deg tryggere og mer komfortabel under sex.
Hvis det etter sex er hevelse i området rundt stingene, smerter, feber eller til og med stingene ser åpne ut, anbefales det å oppsøke lege umiddelbart.
Du kan også oppsøke lege dersom du fortsatt er i tvil eller redd for å ha sex igjen etter fødselen. Legen din vil gi deg råd om når du skal ha sex igjen etter en keisersnitt.