I en alder av 8 måneder begynner babyer å kunne ta og putte mat i munnen. I denne alderen, duanbefalt start menylage mat liten eller fingermat for babysnacks mellom måltidene.
Vanligvis kan en 8 måneder gammel baby spise fast føde opptil tre ganger om dagen. Hvis mulig, introduser samme type mat i 2-3 dager, før du bytter til en annen type mat. Men før du snakker videre om maten, er det en god idé å først identifisere utviklingen av hans evner.
8 måneder baby evneutvikling
Det er flere evner som en 8 måneder gammel baby begynner å vise, inkludert å begynne å bevege kjeven for å tygge mat eller bruke tungen til å presse og svelge mat. Babyer kan også flytte gjenstander fra en hånd til en annen, og putte gjenstander de holder i munnen.
I tillegg til noen av tingene ovenfor, er et annet kjennetegn at babyen begynner å kunne sitte rett og kan svelge godt. Vektøkning er også betydelig, vanligvis to ganger vekten ved fødselen. I tillegg virker babyer ivrige etter å spise og har en tendens til å være interessert i andres mat.
Hvordan behandle 8 måneders babymat
Ved 8 måneders alder kan babyer bli introdusert for myk, moset mat. Du kan også begynne å lage ulike fingermat, nemlig myk mat som er liten i størrelsen eller mat som kan tilberedes i en matbit. Disse matvarene er generelt enkle for babyer å plukke opp og spise på egen hånd uten din hjelp.
Her er noen eksempler på hvordan du kan behandle 8 måneders babymat:
- Purert grønnsaker og frukt, omtrent til 1 kopp for ett måltid.
- Grønnsaker og frukt kuttet i små biter som: poteter, epler, mango og bananer.
- Protein i form av beinfri fisk, bønner, oppskåret kjøtt, fjærfe, ca. 3-4 ss for ett måltid.
- Jernforsterket frokostblanding, omtrent til kopp per porsjon.
- Finhakket ost, eller bønner, linser og kokte makaroni.
I tillegg til å gi babyen muligheten til å føle teksturen og smaken av mat, bør du også registrere en liste over matvarer som gis for å gjøre det lettere for deg å oppdage og forutse hvilke typer matvarer som kan forårsake allergiske reaksjoner i fremtiden. .
Denne allergiske reaksjonen som kan oppstå er vanligvis preget av symptomer på oppkast, diaré eller utslett. Soya, egg, hvete, fisk, melk og nøtter er eksempler på matvarer som oftest utløser allergi. Honning bør ikke gis først for å unngå risikoen for botulisme.
Ting som må vurderes
Å tilberede mat til en 8 måneder gammel baby er absolutt forskjellig fra å lage mat til voksne. Pass på at du alltid vasker hendene før du håndterer babymat. Bortsett fra det er det flere andre ting du bør være oppmerksom på, inkludert:
- Bruk alltid frisk frukt og grønnsaker i kosten. Bruk umiddelbart innen 1-2 dager etter kjøpet. Ikke glem å vaske frukt og grønnsaker grundig før bearbeiding.
- Prøv å dampe maten før du mesker eller skjærer. Damping er bedre enn å koke mat. Bruk så lite vann som mulig når du damper.
- Tilsett morsmelk eller morsmelkerstatning til myk mat for å lage grøt. Ikke glem å fjerne fettet og huden før bearbeiding.
- Unngå å tilsette for mye smak til maten til den lille. Du kan imidlertid tilsette litt krydder slik at babyens mat ikke smaker kjedelig, i tillegg til å legge til den lilles hasanah-smak.
- Følg med den lille når du putter sin egen mat i munnen for å unngå kvelningsfare.
- Ikke glem å slippe ut den varme dampen på maten først før du serverer den til babyen.
Å behandle 8 måneder gammel babymat hjemme er relativt sunnere, mer effektivt og økonomisk enn å tilby øyeblikkelige produkter. Men hvis du gir 8-måneders klar barnemat, er det best å fullføre maten innen 1-2 dager, og deretter kaste eventuelle rester for å redusere risikoen for eksponering for bakterier.
Selv om en 8 måneder gammel baby har spist fast føde, er det best å fortsette å gi morsmelk eller morsmelkerstatning som vanlig. 8-måneders babymat kan ikke erstatte vitaminene, proteinene og jernet i morsmelk.