Ikke få kvinner er forvirret når de må ha på seg sminke men også slitasje solkrem når du er aktiv utendørs. Men ikke bekymre deg, du trenger ikke være forvirret lenger hvis du vil bruke solkrem og sminke samtidig. Se hvordan du bærer solkrem følgende ansikt og sminke.
For lang eksponering for UVA- og UVB-stråler kan forårsake solbrenthet og utløse rynker, mørke flekker og for tidlig aldring av huden. Ikke nok med det, strålingen kan også skade DNA og øke risikoen for hudkreft.
For å beskytte huden din mot UVA- og UVB-stråler, bruk solkrem som inneholder SPF (solbeskyttelsesfaktor). Ikke mindre viktig, bruk solkrem skal også være korrekt, også ved bruk samtidig med sminke.
Hvordan å bruke solkrem ansikt og sminke
Det er fortsatt mange som ikke forstår hvordan de skal bruke solkrem et ansikt som også er pigget gjør degs. For at du ikke skal bli forvirret, prøv å følge disse enkle trinnene.
- velge solkrem ansikt med minimum SPF på 30
For daglige aktiviteter, bare bruk solkrem med SPF 30. Hvis du skal være aktiv hele dagen på et sted som er utsatt for direkte sollys, bruk solkrem ansikt med SPF 50.
Fortsett å bruke sopphev blokkeringen ansikt selv om du er aktiv i skyggen eller innendørs. Dette er fordi sollys fortsatt kan sende ut stråling. Så når du er på farten, uansett vær, fortsett å bruke den solkrem med SPF.
- Søke om solkrem til hele området rundt ansiktet
Før bruk sminke, søke om solkrem over hele ansiktet. Pass på at du virkelig påfører den jevnt, inkludert nakke- og øreområdene. Bruk solkrem minst 15 - 30 minutter før du går ut.
- Søke om sminke
Generelt er problemet som må møtes oppbyggingen mellom lagene solkrem og foundation slik at ansiktet ser tykt ut og ser ut som å ha på seg en maske. For at dette ikke skal skje, bruk et fundament (fundament) lett tekstur. Etter det, fortsett med kompakt pulver fordi partiklene kan holde solkrem og fuktighetskrem på plass. Du kan også velge et kompakt pulver som inneholder SPF.
- Ikke glem leppeneLepper trenger også beskyttelse. UV-stråler er ikke bare dårlig for huden, men også leppene. Påfør leppepomade eller leppestift som inneholder SPF 15 for å blokkere UVA- og UVB-stråler. Er du aktiv utendørs, velg den som gir det endelige resultatet matt. Fordi leppestift eller lipgloss blanke tiltrekker seg flere UV-stråler.
Etter å ha forstått viktigheten av å beskytte huden mot UV-stråler, forstår du nå viktigheten av å bruke solkrem, spesielt under utendørsaktiviteter kl. 09.00-15.00. Selv om været er overskyet, sender UV-stråler fortsatt aktivt ut stråling som har potensial til å skade huden. Derfor, ikke glem å bruke solkrem ansikt i rutine sminke ditt daglige.