En kvinnes kropp gjennomgår ulike endringer når hun går gjennom en naturlig prosess, fra pubertet, eggløsning, menstruasjon, til graviditet og amming. Disse ulike prosessene oppstår på grunn av tilstedeværelsen av forskjellige hormoner i en kvinnes kropp.
Hormoner er kjemiske stoffer produsert av det endokrine systemet i kroppen og fungerer for å hjelpe til med å kontrollere nesten alle kroppsfunksjoner, som vekst, metabolisme, til arbeidet til ulike organsystemer, inkludert reproduktive organer.
Typer kvinnelige hormoner
Følgende er noen typer kvinnelige hormoner og deres funksjoner:
- Progesteron
Under graviditeten forblir nivået av hormonet progesteron i kroppen høyt. Dette hindrer kroppen i å produsere nye egg og forbereder kroppen til å produsere morsmelk. Dersom befruktning ikke skjer, vil nivået av hormonet progesteron i kroppen synke og utløse menstruasjon.
- Østrogen
Hormonet østrogen fungerer for å hjelpe utviklingen og endringene av kroppen under puberteten, inkludert utviklingen av seksuell organfunksjon, og sikre eggløsningsprosessen i den månedlige menstruasjonssyklusen.
Dette hormonet spiller også en rolle i prosessen med å frigjøre morsmelk etter fødsel, regulere humør eller humør, og aldringsprosessen.
Redusert østrogenproduksjon kan forårsake ulike lidelser, som uregelmessig menstruasjon, tørr skjede, humørsvingninger, overgangsalder og osteoporose hos eldre kvinner.
- TestosteronNivået av hormonet testosteron i kvinners kropp er ikke like høyt som hos menn, men dette hormonet har likevel en viktig funksjon for kvinners helse. Hormonet testosteron spiller en rolle i å regulere libido eller seksuell opphisselse og opprettholde vaginal helse, bryster og fruktbarhet.
- Luteiniserende hormon (LH)
LH hos kvinner er ansvarlig for å hjelpe kroppen med å regulere menstruasjonssyklusen og eggløsningen. Derfor spiller dette hormonet også en rolle i puberteten. Dette hormonet produseres av hypofysen i hjernen.
Generelt vil LH-hormonnivået hos kvinner øke under menstruasjon og etter overgangsalderen. LH-nivåer som er for høye i en kvinnes kropp kan forårsake reproduktive problemer.
- Follikkelstimulerende hormon (FSH)
I likhet med hormonet LH produseres også hormonet FSH i hypofysen og spiller en viktig rolle i reproduksjonssystemet. Dette hormonet hjelper til med å kontrollere menstruasjonssyklusen og produksjonen av egg i eggstokkene.
Lave nivåer av hormonet FSH indikerer at en kvinne ikke har eggløsning, at det er et problem med hypofysen, eller det kan være et tegn på graviditet. Omvendt kan et høyt FSH-hormon signalisere en kvinne som går inn i overgangsalderen, tilstedeværelsen av en svulst i hypofysen eller symptomer på Turners syndrom.
- Oksytocin
Når hormonnivået øker, stimuleres livmoren til å trekke seg sammen og forberede seg på fødsel. Etter fødsel vil oksytocin stimulere brystkjertlene til å produsere melk.
Hvert kvinnelig hormon har en viktig rolle i helsen, inkludert å bestemme formen på en kvinnes kropp. For å opprettholde en hormonbalanse i kroppen, anbefales det å spise sunn mat, trene regelmessig, begrense inntaket av søt og karbohydratrik mat, redusere stress og få nok søvn.
Hvis du føler du har en hormonrelatert lidelse, er det lurt å oppsøke lege for å gjennomgå en undersøkelse og få riktig behandling.