I tillegg til behandling fra lege, finnes det flere behandlinger som kan gjøres for å behandle psoriasis hjemme. ENpa bare steg psoriasis behandling teanrop? Sjekk ut følgende anmeldelser.
Psoriasis er en hudsykdom som oppstår på grunn av kronisk betennelse, hvor kroppens immunceller angriper friske hudceller. Fordi det ofte er skadet, reagerer kroppen ved å akselerere veksten av hudvev.
Som et resultat vil psoriasispasienter oppleve plager i form av tykke røde skjelleflekker på huden, tørr hud, kløe, til en brennende eller brennende følelse på huden.
Psoriasis er en uhelbredelig sykdom og symptomene kommer ofte og går (residiv). Så langt er årsaken til psoriasis fortsatt ikke klart kjent, men det antas å være relatert til autoimmune lidelser, infeksjoner, bivirkninger av legemidler, til arv.
Hvordan behandle psoriasis hjemme
Prinsippet for psoriasisbehandling er å redusere betennelse i huden. Dette kan gjøres med medisiner og behandling fra lege. I tillegg, for å lindre psoriasissymptomer og forhindre tilbakefall, kan psoriasispasienter utføre følgende behandlinger hjemme:
1. Gjenkjenne og hold deg unna de utløsende faktorene for psoriasissymptomer
Hver psoriasispasient har forskjellige triggerfaktorer eller forverrende symptomer. Disse faktorene kan være stress, hudsår, røykevaner eller overdreven soleksponering. For å forhindre tilbakefall av psoriasis og lindre psoriasissymptomer når den gjentar seg, må pasienter holde seg unna disse faktorene.
2. Begrens badetiden
Når det gjentar seg, kan psoriasis gjøre huden tørr og lett irritert. Hvis du har psoriasis, kan det å ta for lange eller for hyppige bad tørke ut huden din enda mer.
Det anbefales å dusje kun 1-2 ganger om dagen, med en varighet på ca. 5-10 minutter. Bruk kaldt vann og unngå å bruke varmt vann, parfymert såpe eller antibakteriell såpe for å unngå irritasjon.
3. Menggnidet er en fuktighetskrem på huden
Å holde huden fuktig med en fuktighetsgivende lotion eller krem kan bidra til å redusere kløe og sårhet forårsaket av psoriasis. Pasienter anbefales å bruke en fuktighetskrem som ikke inneholder duft umiddelbart etter bading (ikke mer enn 5 minutter etter bading). Målet er at vanninnholdet i huden opprettholdes.
4. Lev et sunt kosthold
For å forebygge og lindre symptomer, oppfordres personer med psoriasis til å spise næringsrik mat, spesielt frisk frukt og grønnsaker. Innholdet av essensielle næringsstoffer, fiber og antioksidanter i disse to matvarene kan redusere betennelse i huden.
5. Håndter stress godt
Stress er en av triggerne for psoriasissymptomer. Å slappe av gjennom yoga eller meditasjon kan bidra til å redusere stress, som igjen kan bidra til å lindre psoriasissymptomer, som kløe og svie i huden. For å lindre stress, gjør avspenningsteknikker regelmessig, omtrent 20 minutter per dag.
6. Megbruk naturlig ingrediens
Noen naturlige ingredienser, som aloe vera gel, Te tre olje, gurkemeie, hvetekim, propolis og eplecidereddik, kan påføres huden for å redusere kløe eller svie på grunn av psoriasis.
Men før du bruker naturlige ingredienser for å behandle psoriasis, må du først konsultere legen din, fordi disse naturlige ingrediensene ikke nødvendigvis er egnet for din hudtilstand.
Psoriasis er en kronisk (kronisk) sykdom som kommer og går. Hvis symptomene gjentar seg, kan du gjøre metodene ovenfor for å behandle psoriasis hjemme. Men hvis psoriasissymptomene ikke forsvinner eller blir verre, bør du konsultere en hudlege for videre behandling.
Skrevet av:
dr. Irene Cindy Sunur