Til For å opprettholde helse og kondisjon velger mange å svømme regelmessig. Bare vær forsiktig,fordi øyeblikk svømme ofte vises klager på vanninntrengning i øret.
Vann som kommer inn i øret i lang tid og oppstår gjentatte ganger, kan øke risikoen for betennelse og infeksjon i øregangen. For eksempel hos folk som ofte svømmer.
Den aktuelle betennelsen kan være rødhet og hevelse i den ytre øregangen (ytre). Denne delen er en kanal som ligger mellom det ytre øret og trommehinnen. I den medisinske verden er denne inflammatoriske lidelsen kjent som otitis externa.
Gjenkjenne symptomene på en øreinfeksjon på grunn av vanninntrengning
Til å begynne med er symptomene på vanninntrengning i øret milde. Men hvis den ikke behandles umiddelbart eller infeksjonen har spredt seg, vil symptomene bli verre. Symptomer på en mild infeksjon inkluderer:
- Ørene ser røde ut.
- Kløe i øregangen.
- Smerter når øreflippen trekkes.
- Klar, luktfri væske kommer ut.
Symptomer av moderat alvorlighetsgrad kan omfatte:
- Rødmen i ørene blir mer og mer utbredt.
- Kløen blir verre.
- Smertene øker.
- Øresmerter ved tygging.
- Mer og mer væske kommer ut.
- Pus kommer ut av øret.
- Ørene føles dekket med væske.
- Har hørselstap.
I alvorlige stadier inkluderer symptomene:
- Alvorlig smerte som stråler ut til ansiktet, halsen eller siden av hodet Rødhet og hevelse i det ytre øret.
- Øregangen er fullstendig blokkert.
- Feber.
- Lymfeknutene i nakken hovner opp.
Hvis du har øreplager, ta umiddelbart kontakt med en ØNH-spesialist for riktig undersøkelse og behandling. Første gang vil legen sannsynligvis rense øregangen. Deretter vil legen gi medisiner for å behandle infeksjonen og smerten. Hvis øret føles kløende, kan legen også foreskrive en kløende øremedisin. Under behandlingen anbefales det å ikke svømme eller holde øret unna vann i minst 2 uker.
Ubehandlet otitis externa kan gi problemer, nemlig kronisk otitis externa som varer i lang tid eller gjentatte ganger; ondartet otitis externa som oppstår som et resultat av at infeksjonen sprer seg og skader brusk og bein i skallen; innsnevring av øregangen; og hevelse og infeksjon i ansiktet.
Hvordan få vann ut av øret
For at problemet med å få vann i øret ikke utvikler seg til en alarmerende tilstand, bør du umiddelbart prøve å fjerne vann som har kommet inn i øret. Noen av måtene nedenfor kan gjøres for å fjerne vann fra øret.
- Tørk av øret med en klutNår øret får vann, er den første enkle måten å tørke av øret med en klut. Tørk av det ytre øret forsiktig med en myk klut eller et håndkle kan absorbere noe av vannet i øret. Gjør denne tørkingen mens du vipper det vanninfiserte øret mot kluten. Pass på at du ikke skyver kluten inn i øret, da dette bare vil presse vannet.
- Vipp hodet til sidenEn annen måte å få vann ut av øret på er å vippe hodet mot øret der vannet kommer inn. Gjør eventuelt dette mens du gjør små hopp på det ene benet for å skyve vannet ut. Trekk i øreflippen slik at øregangen åpner seg bredere slik at det er lettere for vann å komme ut.
- Ligger sidelengsVann vil strømme til et lavere sted på grunn av tyngdekraftens påvirkning. For det, prøv å ligge på siden slik at væsken lett kan komme ut i minst et par minutter. Vanligvis vil øreflippen føles varm når vannet kommer ut.
- FordampeEn annen mulig måte å hjelpe til med å frigjøre vann fra innsiden av øret, spesielt fra Eustachian-røret, er ved å gjespe. Denne bevegelsen kan bidra til å lindre spenninger i øret slik at det kan drenere vannet ut.
- Tygger noeVanligvis vil vann som kommer inn i øret bli fanget i det eustachiske røret. Denne delen er en del av det indre øret. For å hjelpe til med å frigjøre vann slik at det lettere kan skyves ut, kan tyggebevegelser hjelpe. Om nødvendig, tygg mens du vipper hodet for å gjøre det lettere for vannet å slippe ut.
Hvis disse handlingene fortsatt ikke fungerer for å overvinne tilstanden til at øret får vann inn, så skader det aldri å gå til nærmeste ØNH-spesialist. Du bør også gå til legen umiddelbart hvis øret føler smerte, ringing, blødning fra øret, inntil hørselstap oppstår.