Ansiktshudpleie er en av de viktige trinnene å få glatt og fast ansiktshud. Det er bare hud mulighetvæsketap på grunn av visse forhold,får det til å se tørt ut. For at tørre hudproblemer skal unngås, er det nødvendig med riktig hudpleie i ansiktet.
Ansiktshudpleie må gjøres for å redusere risikoen for å oppleve tørr hud. For når du blir eldre, vil risikoen for å oppleve tørr hud være større. Tegn på at huden opplever tørrhet kan være i form av en hudoverflate i ansiktet som føles grov, flasser, sprukket og føles kløende.
Oppretthold fuktighet i ansiktshuden
Noen av følgende vaner kan gjøres som ansiktshudpleie for å forbedre tilstanden eller typen tørr ansiktshud:
- Vask ansiktet med vann vanlig
Unngå å bruke varmt vann fordi det kan forverre tørre hudforhold. Ved bading bør du begrense badetiden til kun ca 5-10 minutter.
- Velg en ansiktsrens med omhu
Bruk et ansiktsrensende såpeprodukt som er skånsomt og uten tilsatt duft, målet er å forhindre hudirritasjon som kan føre til at huden tørker ut enda mer.Micellært vann kan også brukes som et alternativ som ansiktsrens før du bruker ansiktsrensesåpe.
- Påfør fuktighetskrem umiddelbart etter ansiktsvask
Det er bedre å velge en fuktighetskrem i form av en krem eller salve for et tørt ansikt, i stedet for en lotion. For å holde ansiktshuden fuktig, kan du også bruke en fuktighetsgivende toner.
- Velg en fuktighetskrem som inneholder naturlige oljer
For eksempel fuktighetskrem med olivenolje eller jojobaolje. I tillegg er andre ingredienser som også kan hjelpe tørr hud melkesyre, hyaluronsyre, glyserin, lanolin, mineralolje og petrolatum.
- Bruk en fuktighetskrem med en fet og tykk tekstur
Før du kjøper, prøv å bruke den på håndflaten din, og snu deretter hånden. Hvis fuktighetskremen drypper, betyr det at den ikke er tykk nok for tørr hud.
- Produktvarsel som kan tørke ut huden
Noen produkter som ikke bør brukes for deg som har tørr hud, som produkter som inneholder alkohol, dufter, retinoider og alfa-hydroksysyre (AHA).
Unngå årsakene til tørr ansiktshud
Tørre hudtilstander oppstår når det ytterste hudlaget er dehydrert, noe som kan skyldes forskjellige ting. Du bør unngå de ulike årsakene til tørr ansiktshud. Blant andre er:
- Feilbruk ansiktsfuktighetskrem
En av de vanligste feilene folk gjør er å bruke fuktighetskrem når huden er tørr. Faktisk har produktet maksimal nytte, nemlig når det brukes når huden er fuktig eller umiddelbart etter du har tatt en dusj.
- Tar for lang tid med en varm dusj
Dette fjerner de naturlige oljene som beskytter huden. Det er bedre å velge varmt vann og tørke huden ved å klappe den forsiktig med et håndkle, ikke gni for mye.
- For mye såpe
Som varmt vann kan såpe strippe huden for sine naturlige oljer. Spesielt hvis den brukes for mye. Unngå å bruke såper som inneholder tilsatt duft.
- Tørr luft
Dette er en av hovedårsakene som kan frata huden fuktighet. I tillegg kan klimaanlegg også ha samme effekt på huden. Derfor, ikke glem å bruke en hudfuktighetskrem.
- Soleksponering
Fordelene med sollys er veldig bra for kroppen, spesielt morgensolen. Imidlertid er sollys også en av årsakene til tørr hud. Minimer effekten ved å bruke solkrem eller en bred lue som beskytter ansiktet.
- Bruk av omedisin
Flere typer medisiner virker uttørrende på huden, som medisiner mot høyt blodtrykk, kolesterolsenkende medisiner, allergier og aknemedisiner.
- Visse helsemessige forhold
Tørr hud kan være et tegn på at kroppen gjennomgår endringer eller opplever visse sykdommer. For eksempel hormonelle endringer hos middelaldrende kvinner før overgangsalderen. I tillegg kan flere tilstander som diabetes, skjoldbruskkjertelforstyrrelser og underernæring også forårsake tørr hud.
Når bør en undersøkelse gjøres?
Hvis du har utført hudpleie for tørt ansikt, vil resultatene vanligvis vises etter en tid. Men hvis huden blir tørr og forårsaker plager som kløe eller rød hud, bør du umiddelbart konsultere en hudlege.
Vær oppmerksom på muligheten for tørr hud som et tegn på helseproblemer i kroppen. Legen vil gjøre en undersøkelse og gi deg en krem eller salve som kan hjelpe til med å behandle hudplager, og behandle hovedårsaken, hvis noen.
I tillegg til forstyrrende utseende kan tørr ansiktshud være plagsomt og gi ubehag. Derfor er det viktig å ta vare på tørr ansiktshud nøye. Sørg for å drikke nok vann og spise mye frukt og grønnsaker, samt unngå røyking, noe som kan ha en innvirkning på huden din. Bruk en sunn livsstil for å opprettholde en sunn hudtilstand.