Oppkast forårsaket avtinselnbrori tarmen og magen, konsekvens infeksjon virus og bakterier. Hovedsymptomer på sdenne sykdommen er spy og diaré, men det kan også være ledsaget av andre symptomer, inkludert symptomer som signaliserer fare.
Selv om oppkast ofte betraktes som en sykdom hos spedbarn og barn, er eldre (eldre) og personer med svakt immunforsvar også i fare for å utvikle denne sykdommen.
Gjenkjenne symptomene på oppkast
Årsaken til oppkast er inntak av mat som er forurenset med virus, parasitter eller bakterier. I tillegg til oppkast og diaré, må du også kjenne til de andre symptomene på oppkast, nemlig:
- Oppblåst
- magekramper
- Mageknip
- Diaré
- Hodepine
- Lett feber
Personer med oppkast vil også føle seg slitne, vonde og mangel på matlyst. Symptomer på oppkast kan vises noen til noen få uker etter å ha spist forurenset mat. Symptomer på oppkast kan vare i 1-3 dager, selv under visse forhold, kan vare opptil en uke.
En av forholdene man må passe på når man opplever oppkast er dehydrering, på grunn av den store mengden væske som kommer ut gjennom oppkast og diaré. Oppsøk lege umiddelbart hvis tegn på dehydrering vises, for eksempel:
- Tørr munn og lepper
- Tørr hud
- Innsunkne øyne
- Nedsunket fontanel (hos barn under 2 år)
- Overdreven tørste
- Svak
- Hyppighet av vannlating og redusert mengde urin
Hvordan overvinne og forhindre oppkast
Oppkast blir vanligvis bedre av seg selv uten behov for spesielle medikamenter. Det er bare det at denne sykdommen kan tappe mye væske i kroppen, så det er viktig å dekke kroppens væskebehov for ikke å bli dehydrert.
I tillegg, når du har oppkast, kan du få nok hvile og spise lett mat som er lett å tygge, som brød og suppe. Unngå da å ta medisiner mot brekninger og diaré uten anbefaling fra lege.
I tillegg til å vite hvordan man skal håndtere oppkast, er det også viktig å forstå hvordan man kan forebygge oppkast. Her er noen trinn du kan ta:
- Vask hendene skikkelig med såpe og rennende vann.
- Unngå å spise rå mat.
- Spis sunn og næringsrik mat.
- Hold hjemmemiljøet rent, fra hvert rom, stue, kjøkken og bad.
Gjenkjenne symptomene på oppkast, og gjør noen av metodene ovenfor for å forebygge og behandle oppkast. Selv om det kan helbrede av seg selv, hvis frekvensen av oppkast og avføring øker, ledsaget av symptomer på dehydrering, bør du umiddelbart konsultere en lege slik at behandling kan gis i henhold til tilstanden din.