Øyerykninger er ofte forbundet med myter, for eksempel er det andre mennesker som snakker om oss eller det vil være en hendelse som får oss til å gråte. Faktisk kan rykninger i øynene være et tegn på et helseproblem eller sykdom som må passes på.
En øyerykning er en gjentatt sammentrekning av det øvre øyelokket som oppstår spontant og plutselig. Denne lidelsen, kjent som blefarospasme, oppstår minst med noen sekunders mellomrom og varer i omtrent 1-2 minutter.
Øyerykninger er ikke en farlig klage og vil gå over av seg selv. Men hvis det oppstår ofte, kan denne tilstanden sikkert forstyrre daglige aktiviteter.
Typer Eye Twitch
Øyerykninger kan forekomme i ett øye eller begge. De medfølgende symptomene er generelt forskjellige. Basert på alvorlighetsgraden kan øyerykninger deles inn i tre typer, nemlig:
Mindre rykk
Mindre eller små rykninger i øyelokkene oppstår ofte på grunn av tretthet, stress, røyking eller overdreven inntak av koffeinholdige og alkoholholdige drikker.
Denne typen øyerykninger kan også være forårsaket av irritasjon av hornhinnen eller konjunktiva, membranen som kler øyelokkene. Mindre rykninger er generelt smertefrie og ufarlige.
Benign essensiell blefarospasme
Hvis øyerykninger blir kroniske eller ukontrollerbare, er tilstanden kjent som benign essensiell blefarospasme. Denne tilstanden påvirker vanligvis begge øynene. Årsaken til øyerykninger av benign essensiell blefarospasme er ikke kjent med sikkerhet.
Det er imidlertid flere ting som kan øke risikoen for å utvikle godartet essensiell blefarospasme, inkludert:
- Tørre øyne
- Konjunktivitt, som er betennelse i overflaten av øyelokkene
- Blefaritt, som er betennelse i øyelokkene på grunn av bakteriell infeksjon
- Entropion, som er en tilstand når øyelokket kommer inn på innsiden av øyet
- Uveitt, som er betennelse i det midterste laget av øyet
Overdreven inntak av alkoholholdige eller koffeinholdige drikker og røyking kan også øke risikoen for å utvikle denne typen øyerykninger.
Benign essensiell blefarospasme antas å være mer vanlig hos personer i alderen 50–70 år. I tillegg er denne typen øyerykninger mer vanlig hos kvinner enn menn.
Symptomer på godartet essensiell blefarospasme begynner vanligvis med uopphørlig blinking av øyelokkene. Hvis det fortsetter å forverres, kan godartet essensiell blefarospasme forårsake tåkesyn til rykninger i ansiktet.
Hemificial spasme
Hemifacial spasme eller ansiktsspasmer er en sjelden type øyerykninger. Denne tilstanden involverer musklene rundt munnen og øyelokkene.
I motsetning til de to andre typene øyerykninger, hemifacial spasme påvirker kun den ene siden av ansiktet. Denne typen øyerykninger er ofte forårsaket av en blodåre som trykker på ansiktsnerven.
Rykninger i øynene som et symptom på helseproblemer
Under visse forhold kan det også oppstå rykninger i øynene på grunn av forstyrrelser i hjernen og nervesystemet. Noen sykdommer som kan forårsake øyerykninger inkluderer:
- Bells parese, som er lammelse av ansiktsmusklene som gjør at ansiktet er asymmetrisk.
- Dystoni, som er en bevegelsesforstyrrelse som får muskler til å krampe seg og ukontrollert, noe som får den berørte kroppsdelen til å vri seg.
- Cervikal dystoni, som er en type dystoni som får nakken til å krampe plutselig og få hodet til å vende seg til en ubehagelig stilling.
- Parkinsons sykdom, som er en tilstand som får lemmer til å skjelve, muskler stivner, snakkevansker og balanseproblemer.
- Tourettes syndrom er preget av spontane og repeterende bevegelser og lyder (tics).
- multippel sklerose, nemlig nevrologiske lidelser i hjernen, øynene og ryggraden.
I tillegg til noen av helseproblemene ovenfor, kan rykninger i øynene også oppstå på grunn av bivirkninger av medikamenter, spesielt de typer medikamenter som brukes til å behandle psykose og epilepsi.
Hvordan overvinne rykninger i øynene
Øyerykninger krever vanligvis ikke spesiell behandling og vil gå over av seg selv. Men hvis det ikke blir bedre, kan du prøve å redusere eller eliminere øyerykninger på følgende måter:
- Få nok hvile.
- Begrens forbruket av koffeinholdige drikker og alkoholholdige drikker.
- Slutt å røyke.
- Hold øyets overflate fuktig med kunstige tåredråper.
- Gi en varm kompress når det begynner å kjennes rykninger i øyet.
- Begrens tiden du stirrer på skjermen til en elektronisk enhet, for eksempel en datamaskin, bærbar PC eller mobiltelefon. Hvis du jobber med disse elektroniske enhetene, hvile øynene et øyeblikk hver gang øynene begynner å føles trette eller ukomfortable.
Hvis noen av tipsene ovenfor ikke har vært i stand til å lindre øyerykningene du opplever, bør du umiddelbart oppsøke lege. Dessuten, hvis øyerykningen er ledsaget av følgende tegn og symptomer:
- Rykningene har ikke gått bort på flere uker
- Øyelokkene dine er helt lukket eller du har problemer med å åpne øynene
- Øyne blir røde, utflod og hovne
- Rykningen strekker seg til andre deler av ansiktet
- Klager på øyerykninger ledsaget av synsforstyrrelser
Behandling for øyerykninger er basert på den underliggende årsaken. Derfor, hvis øyerykningene ikke avtar eller du opplever symptomene ovenfor, kontakt lege slik at en passende undersøkelse og behandling kan gjennomføres, både med medikamenter og kirurgi.